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怖れをベースにすると何をしても玉砕して傷つくイメージしか浮かばず、妄想が膨らめば膨らむほど足がすくんでしまいます。
そんな時は今の自分を責めることなく、「今できること」に意識を向けて、地に足を着けていくことがお勧めです。
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根本先生
お世話になってます。Aです。
昨年秋からこの冬にかけて、たくさん先生とお会いできる機会があってうれしいです。
・男性不信?男性慣れしていない?ため、距離のある男性を好きになってしまう。
・その距離をあっちから乗り越えてきてほしいと思ってしまうパターン
に、気づかせていただきました。
そして、いつもいただくアドバイスは「自分から動く」
先生、あきまへん。
これが、出来ません。。。
この1-2年くらい、自己肯定感をぶち上げまくって、今では自分てなかなか、いやとても素晴らしいと素で思いつつ、自分の女っぷりも自分を褒めてあげちゃってるくらい自信を持つことができました。そして、何よりこの努力、この成長っぷりに乾杯!と毎日杯をあげている(イメージです)ところです。
私、武闘派特攻隊だと思っていたのに、後方待機部隊なのかも・・・
動けないんです。
玉砕覚悟するくらいの決心が必要なんでしょうか。
爆弾身体に巻き付けていかないと、怖くて動けません。
そもそも、動くって何から始めたらいいんでしょう。
初級コースから教えてほしいです。
そして、その動くってことに関する心構えなども(上記の爆弾巻き付ける勢い、というのはきっと間違っている心構えだと思うので)教えてください。
今のロックマンがとても好きで
少しずつ心の距離が近づいてきている手ごたえを感じているところです。
甘えてきたり、お仕事のお手柄を逐一報告してきてくれたり、弱いところを見せてくれたりするようになりました。
玉砕が怖くて、動けません。
せんせえ、たすけてください。
(Aさん)
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娘のスクーリングがなくなったり、僕が福岡出張を取り止めたり、その他もろもろの事情で家族4人のスケジュールがぽっかり空いた今日。
久々に車に乗って淡路島に来ました。
旅好きな根本家ですが、4人揃っての旅は昨年6月以来なんですよね。
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「正しさ」を主張してしまうと、チームの中には不協和音が流れるのが決まりでして、時にはそれを捨てることも必要になります。
だからこそ、「自分がどうしたいのか?」という自分軸な問いかけが何よりも重要なのです。
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根本先生こんばんは。
最近は
Voisyをよく聞かせていただいています。とっても楽しいです。ありがとうございます。
仕事のことで少し相談させてください。
私はサービス業で販売をしています。最初は自分の担当のメーカーの業務と接客が主でしたが、リーダーが寿退社され、今までイベントごとのレイアウトや什器の発注、本部とのやり取りなどなど、細かい沢山の仕事が降ってきました。
前からおられるパートのおばさんはそれらに手を出そうとせず、何かと理由を付けてそうゆうのは若い子が、とか言うのです。
いちいちあれはどうなの?これはどうなの?と聞かれるのですが、立場的に同じなので私もわからないこともありイラッとしてしまいます。
子どもっぽいかもしれませんが、長年働いている人が動かないのに、何で私がやらないといけないの!と思ってしまいます。
私の依存心と自立心が闘っているのかな?
毎朝職場に行くと、またあれもこれも自分がやらないとなのか、と思うとイライラしてしまいます。
今日上司に私の態度が悪いとクレームがあったことがあるから気を付けるようにと言われて泣きそうになりました。
余裕がないとイライラしてしまうのは私のよくない所ですが、余裕がありゆったりしている穏やかな自分は大好きです。
職場のおばさんをみていると、責任のがれをしているように見えた母を思い出します。
まだ生きていますが。近いと辛いので別々に住んであまり会わないようにしています。
同時進行であれやこれや仕事が降ってくる内容が自分に合わないのか、人が減っていくばかりであっちこっちから声がかかる売り場にいろいろ少ないメンバーでやりくり出来るよう案を出しても何も変わらず怒ってばかりいる自分が少しかわいそうだな~と思って先生に何か少し心が軽くなるお言葉をいただけないかとメッセージさせていただきました。
長々とすみません。よろしくお願い致します。
(Yさん)
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オンラインでセミナーをしてみてすっかりハマってしまった根本です。こんばんは。
・オンラインセミナーでもちゃんと笑いを取れることが分かりました。これはめちゃくちゃデカい!
・自宅で受講するのはめっちゃリラックスできるので集中力さえ持てば(笑)、気軽に楽に受けられますね!
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新型コロナウイルスの拡大が懸念されている中ではありますが、
A.会場で参加する
B.オンラインで参加する
のどちらでもご参加頂けるように致しました。(申込フォーム内にてどちらかを選択下さい。なお、お申込み後の変更も可能です。)
オンラインでの配信は「ネット会議システムZOOM」を利用しております。ZOOMについては本文をご覧ください。
なお、会場であるココロノオフィス神楽坂セミナールームではかねてよりウイルス対策としてアルコール除菌スプレーや空気清浄機を設置しております。
東京、大阪、名古屋にて好評を頂いた「戦士の休日」。(東京、大阪は満席)
さらに一歩進んで、「平日の休日」を作ってみませんか?
ランチをゆっくり採ってからもお越しいただける14時スタートに設定させていただきました。
いつも気を張ってハードな恋に、仕事に頑張ってる自分にちょっとした「休日」を与えてあげる機会を作ってみませんか?
今年の冬は暖かいですが、ちょうど春に向かってさらに暖かくなる季節。まだまだ春が恋しい時期かもしれませんが、日だまりの中でホッとひと息付く時間をふだん頑張っている自分のために与えてあげるのはいかがでしょうか?
こんな状況にお心当たりはありませんか?
色々と考えすぎちゃう方。
頑張り過ぎちゃう方。
あれこれと抱え込んでしまう方。
ちょっと余裕がないな、と感じている方。
受け取り下手な方。
ちょっと疲れが溜まっているな、という方。
ひといき付きたいな、と思っている方。
自分をいたわる時間を作ってあげたいと思う方。
仕事や家庭で戦い続けている方。
睡眠時間が足りてないな、と感じる方。
眠りが浅いな、と感じている方。
そんなみなさまのために、心を緩め、ホッとしていただいて、深い呼吸ができるような時間を作ります。
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新型コロナウイルスの拡大が懸念されている中ではありますが、小川先生とも打ち合わせの上、
A.会場で参加する
B.オンラインで参加する
のどちらでもご参加頂けるように致しました。(申込フォーム内にてどちらかを選択下さい。なお、お申込み後の変更も可能です。)
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元も子もない話をすると、愛されるのが怖い自分っていつまでもなくならないので、愛されるのが怖いままでも幸せに生きるにはどうしたらいいか?を考えた方が、結果的に「愛される怖れをなくす」ことにつながります。
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こんばんは。そろそろ顔を覚えられてる気がしてるTです。自分が武闘派女子の自覚なく、長年生息してきたのですが、愛の受け取り拒否をたくさんしてきたことに気づきました(^_^;)
最近、パートナーシップはダメかもなと思いながら、先にライフワークだと、せっせと動いてたら、聞き役なら任せてや、飲み会に誘うよと言ってくれるメンズや心配性なパパまで現れました。
恋愛も前から知人であった男性とのメールのやりとりが始まったりして、現実が変わってきました。
根本さんのブログやvoicy、著者本、セミナーのおかげかと思いますが、愛されるのが怖い私を改善するにはどうしたらいいのでしょうか。
つい、お返ししなきゃや、相手の期待に応えたくなったり、ノーが言えなかったりする私に、アドバイスもらえると嬉しいです。
(Tさん)
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