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恥ずかしい、という感情は幼少期からのものと、思春期以降に形成されるものと大きく２種類ありますが、どちらも「他人の目をとっても気にする」ことから生まれます。
その裏側には「自己嫌悪」がデーンと存在しているのですが、だからこそ、他人軸にならずに自分軸を意識することがすごく効果的なんです。
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根本せんせーーー。覚えてますかあ？Yちゃんよ。いつ先生にメールしたのか、どんな内容だったのか、先生からお返事あったのか、さっぱり記憶ないの。
えっと、Yちゃんは結局、、、野良猫くんを追いかけてます（笑）あんたも好きねえーって先生の声が聞こえるようです。てへぺろ。
で、野良猫くんが最近すごく褒めてくれるんです。その服すごく似合ってるよ、とか、綺麗、とか。可愛げがある女やったら、ありがとーーー褒められて嬉しい（はあと）って受け取るんだろうけど、私、なんか照れ臭くて恥ずかしくて、そんなことないわって感じでスルーしちゃいます。
家帰って、きゃーー褒められた！うひゃーーってなるんです。可愛いよねえ、Yちゃん。
褒められ慣れてない。
受け取り慣れてない。
そんなYちゃんに先生はなんて声かけますか？
野良猫くんとの関係は、なんかいい感じです、
私が成長したから？
前ほどムカつかないし、彼がなんか言ってきても、チワワがなんか言うてるわーって聞き流せるんです。
だって、Yさまよ？って感じ。
かなり女王ぽくなってきました。
これも根本先生のおかげですねっ。
（Ｙさん）
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右京みさほさんとの「交換書簡」。
その動画版の第５回ができあがりましたっ！！！！
7/19（日）15:00-17:00
「オンライン&リアル 交換書簡」開催します!!
ぜひ、あなたも。
愛する人と自分の中にある性と愛を見つめて、紐解いてみませんか？
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韓国語版が出版されました（2020/5/7）
・台湾版が出版されました（2019/7/1）
・8/7重版が決まりました！ありがとうございます。
・6/29
kindle版
が発売となりました。
・6/24発売になりました！
今の私のカウンセリングやセミナーの大きな柱である「ライフワークを生きる」（＝自分らしく生きる）をテーマにした本が出版されました。
amazon＞「つい「他人軸」になるあなたが７日間で自分らしい生き方を見つける方法」
楽天ブックス＞「つい「他人軸」になるあなたが７日間で自分らしい生き方を見つける方法」
※根本裕幸のサイン本屋さんでも購入できます！
ベストセラーになった「敏感すぎるあなたが7日間で自己肯定感をあげる方法」の続編と言ってもいいのがこちらの本です。（もちろん、どちらから読んで頂いてもＯＫです。）
（台湾版が発売されました。2019/7/1）
この本で学べること。得られるもの。
「ライフワーク」というテーマがここ数年の私のテーマです。
ライフワークというと一般的に「仕事」が浮かぶと思います。自分がイキイキとできる仕事、幸せを感じられる仕事、自分らしい仕事、大好きな仕事etc…。
それは確かにそうなのですが、その一方で、「仕事だけがうまく行っても・・・」という思いも常にありました。
社会的には成功者なんだけどプライベートは孤独な人って皆さんも聞いたことがあるでしょう？
会社ではガンガン仕事して、みんなから称賛されているのだけど、家に帰れば冷たい家庭が待っているような。
私もそういう方に何人も会ってきました。
男性だけじゃなく、女性にも。
それでほんとうに「幸せって何だろうな？」って考えるようになったのです。
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忙しいときは重なるものでして、一時期は４本の締め切り原稿を抱えておりましたが、そのうちの１つ（ある本が文庫になるのですが、その追加原稿）をまずは書き上げ、そして、今日は朝から８月下旬発売予定のゲラをチェックしつつ、追加原稿（だいたい５０００文字分くらい）を書いておりました。
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恒例となっていた「自分とつながる夜の瞑想会」。
７月は私のスケジュールの関係で１回のみ（7/20）の開催となってしまいますが、もし、ご都合と気分が向きましたらご参加くださいませ。
８月も引き続き開催する予定ですが、日程については今頃検討を始めております！！
原稿に追われていることを言い訳に先延ばしにしておりますが、よろしくお願いします！！
＞オンライン：7/20（月）21:00-22:00『自分とつながる夜の瞑想会』
さて、６月の瞑想会にご参加いただいた方から頂いた感想をご紹介します。
ずいぶんと遅くなりましてすいません！！
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妻が「働きたい」とか「冷蔵庫を買い替えたい」とか言い出した時にすぐに夫が「いえーす！！」と言ってくれないこともよくあります。
様々なテクニックがあると思いますが、今日は本質的かつ本格的なクサい方法をお伝えしたいと思います。
与えたものが返ってくる、という人間関係の法則により、愛を与えれば愛が返ってくる、という話です。
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ご無沙汰しています。
ノンストップ見ました！
なんと私主人の転勤で、半世紀(は言い過ぎですけど)過ごした大阪を離れ、千葉県へ引っ越したんです～。まだ結婚生活2年目ですが、なぜか常にイライラしっぱなし、旦那さんにも毎日のように「怒ってる？」って訊かれ、「怒ってないよ!!」って怒って言うというお決まりのパターンを繰り返しています笑
テレビの感想は、私だけじゃなかったんや～と何故かほっとしました。男はそういう生き物だし、女はそういう生き物なんだというところに落ち着きました。
私ちゃんと男の人と結婚できたんやなぁって実感しました笑
家での旦那さんの無能っぷりにちゃんと仕事できてるのか不安みたいな意見があり、根本さんが男は仕事場と家とでは使い分けてて、仕事ではちゃんと役に立っているというような返答をした時に、ゲストの男性陣がそうそう根本先生の言う通り！って感じで、女性陣はほんとに～？と疑う反応を見せていて、ちょっと面白かったです。
関西から関東への引っ越しと同時に旦那さんの計らいで私の両親との同居生活が始まり、専業主婦にも飽きた私はストレスが溜まりまくっており、独身時代の自由が欲しいーと心の中で叫びながら、でもこんなことを感じられるのも旦那さんのおかげだし、これからどう旦那さんを手懐けていこうかと模索中です。
もしブログのネタになればお願いしたいのですが、
旦那さん私が働くことにあまり賛成してくれないんですが、理由はなんとなく想像できてますが(いわゆる昭和の男なんで)、YESと言ってもらう方法ってあるんでしょうかね～？
PS.地上波のテレビ番組で根本さんを見られてなんか感動しました(他にもたくさん出られてたらすみません汗)
これからもご活躍応援してます～！
（Ｈさん）
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井の中の蛙が大海を知ると途端にビビってテンションが下がってしまうことってよくあることじゃないかと思うんです。
好きなようにやっていたのに、ルールやら正しいやり方やらを知ってしまって窮屈になったり、ライバルの多さに気持ちが萎えてしまったり。
そんなときに役立つ意識が「与える」であり、べたべたな欲求です。
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はじめまして。
いつもわかりやすい文章で楽しく学ばせていただいてます。
今回は最近ネットでどう調べても出てこないわたしの気持ちについてお聞きしたく相談させていただきます。
わたしは漫画が好きで、漫画家を目指しています。
ずっと投稿を重ねていていいところまでいきますが、あと一歩が届かない状態です。
それでSNSで漫画の情報を集めたり、漫画創作の動画などをみて勉強したりしています。
そんな中で最近創作の手が止まってしまいました。
手だけでなく心も止まってしまいました。
やる気が起きなくて、自分がなにを描きたいかも描けばいいかもよくわかりません。
ためしに作ってみても面白いと感じなくて自分でお蔵入りにしてしまいます。
そんな時に感じているのは「こんなにたくさんの漫画が世の中にあるし、わたしが描く必要ない」という気持ちです。
自分でもおかしいと思います。もう作品がたくさんあるからとか全体を考えて自分がやる必要あるかどうか決めるなんて。
でももう半年くらいこの気持ちで前に進みません。
漫画は描きたいですが、よほど名作でないと意味がないんじゃないかと思って立ち止まってしまいます。
根本さん、この気持ちはなんなのでしょう？
もし良かったら教えてください。
（Ｍさん）
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