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お弟子さん制度3期生のモニター・カウンセリングにご協力いただけませんでしょうか!!

私がカウンセラーを育成している「お弟子さん制度」も3期を迎え、毎月大阪とzoomにて開催しております。
すでに3分の2のカリキュラムを終えて、今月、来月の2回を残すのみとなりました。はやっ!

さて、そのお弟子さん制度のカリキュラムに「武者修行」という項目がありまして、まだまだカウンセラーとして経験の少ない弟子たちを野に放ち、その経験値を飛躍的に増やす試みを行っております。
そもそもが武闘派女子の集合体であ弟子どもはその響きに恍惚とした表情を浮かべつつ、気合を入れて案内文を作成しておりました。

そして、この度、同志である皆様にぜひとも3期の弟子どものカウンセリングをモニター価格(無料・有料どちらもあります)にてご利用いただけたらと思い、ご案内させていただく次第です。

すなわち、ぜひともお弟子さんたちのカウンセリングを利用していただいて、経験を積ませていただくと同時に、忌憚なきご意見(アンケートなど)をいただけたらと思います。
うちのブログの読者様たちに使っていただくことで、虎の穴での修業と申しますか、道場破りと言いますか、とにかく様々な経験をさせていただければと思っているのです。

まだまだ未熟者の集まりでございますが、よかったら彼・彼女らのモニター(すなわち練習台)になっていただけませんでしょうか。
ふつうにカウンセリングを受ける感覚で、今抱えている問題や、行き詰っている状況、所在の分からない野良猫の捕まえ方、再び閉じてしまったロックマン氏のシャッターの開け方、最新の狩り場情報と効率的な狩りの仕方、無能な上司の安全な葬り方、おすすめの出家先情報など、どんなことでも気軽にご相談頂けましたら幸いです。

なお、私のお弟子でございますので、

・えりすぐりの武闘派女子、もしくは、その武闘派女子に揉まれている男子である
・根本がブログで多用している隠語を解する
・一応、心理学を学んでいる。
・一応、自己肯定感的生き方について体験的に学んでいる。
・一応、ライフワークを目指して活動している。

などの特徴がございますので、ふだんなかなか友人・知人・家族・恋人・他社カウンセラー等に話せない専門用語(?)を自由にお話して頂けたらと思います。
なお、私の弟子たちには「好きなように、自由にやんなさい」ということを口を酸っぱくして言っておりますので、私とは異なる個性的なアプローチを持つ者も多数おります。
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(ご感想)私、本当は凄く幸せやん! と、今度は涙止まらず。

匿名の方からご感想をいただきました!ありがとうございます!!

根本先生

いつも、ありがとうございます。
Voicyの熱心なリスナー、バツイチアラフォー女子です。
例に倣い、野良猫のような、ロックマンのような未婚アラフォー男子と付かず離れずを4年ほど続けています。

今回はご相談というよりご報告です。

根本先生のブログで度々でてくる、御恨み帳。
やってみました。
結果は…凄いです!効果てきめんです!

私、ずいぶんと怒りを抑えてきたようです。

まず驚いたのが。
彼に対する怒りをぶちまけてやろうと紙を用意したにも関わらず、初めに出てきたのは母への怒り。
え?お母さん?
けれど、母への怒りが止まりません。

怒りは止まらず加速。
次の怒りの矛先は、母を許容できない自分。
でも。
だから私、自分を肯定できないんだ。
だから、自分を造作に扱う彼から離れないんだ。と、恨みを書きながら、冷静に自己分析。 続きを読む

(ご感想)人を褒めること、喜ばせることって自分の心も癒されますね。

Tさんからご感想をいただきました!ありがとうございます!!
元ネタのオンラインスクールの記事はこちらです。
「9/24配信のオンラインスクール。テーマは『10年間セックスレスが続いている夫婦の問題。』」

根本さんこんにちは。
以前「10年間セックスレスが続いている夫婦の問題」としてオンラインネタとして取り上げて頂きました者です。その節はありがとうございました!その後、主人との関係性は変わりませんが以前より過ごしやすくなっているので、今日は勝手にご報告させて頂きます!
取り上げて頂いたのは数年前ですが、私はあれからすぐ結婚後はじめての彼氏ができました。何度かアプローチを受けお互いに再婚を見据え真剣交際をスタートしました。彼は、業界人ご用達の医師で病院を経営していました。年上で既婚でしたが子供はおらず、奥様は多彩な方で彼の三倍の収入、離婚後も一人でやっていけそう。とのことで安心していました。
私は彼の決して威張らない控えめな感じと仕事振りを尊敬していましたが、いざ交際してみると、激しい嫉妬と束縛、患者さんを馬鹿にした言動などがどうしても受け入れられず、はや3か月で生理的に受け付けなくなってしまいました。
別れる交渉は本当に大変で、時に恐怖を感じ、旦那さんのほうがいい。と思いました。
そんなこんなで旦那さんとの関係性は変わりがないのですが、穏やかに過ごせる日常って、とてもありがたいことなんだな。思うようになりました。 続きを読む

意中の彼となかなか会えない時は何をして過ごすのが良いのか?~彼軸にならないようにできることをする~

気になる彼ができてもタイミングが合わなかったり、忙しい人だったりしてなかなか会えないともやもやして不安になって勝手に妄想が暴走したりしますね。
そういうときって彼軸になりやすいですし、何とか意識を自分に向けたいところです。
「今できることは何?」が合言葉です。

リクエストなのか?もよく分からないんですけど、とりあえず読んでいただけたら幸いです。23歳の♀です。
アプリで知り合った男性と1ヶ月くらい遊んだり連絡とったりしています。彼は同い年で理系の大学院生です。
いまわたしの体調が悪かったり身内が亡くなったりで大変な時期なので約束をキャンセルしたりなかなか会えない日が続いています。浴衣デートしたいね、って言ったら浴衣をわざわざ買って着付けの練習までしてる彼に申し訳ないです。
でもなんか信じられないくらい優しく励ましてくれたり、大変な時期だと思うから無理して連絡しなくていいよ、でも相談したいことがあったらいつでも連絡して、と言ってくれて、エッ?!アプリで知り合った女にこんな優しくしてくれるの!?と信じられない気持ちでいます。
(去年アプリやったときは、すごくひどい男性にたくさんあたり、たくさん振ったり振られたりしてすごく傷ついたのに…)

例に漏れず自立女なので、いいのかな?迷惑じゃないかな?と思いながら電話したりしてて…びくびくしています。彼はLINEがたんぱくなのでよく既読無視されるんですけど、それにもビビったりしてます。
ただその一方、わたしも彼も恋愛経験が全然なくて、友達みたいな関係になっていってしまっていると感じます。
わたしは彼と恋人になりたい!今のまま、お兄ちゃんに優しくされる妹、みたいな関係はイヤなんです!せっかちなのもあって早く付き合いたいんですけど、全然動きがないし。
アプリで知り合っただけあって、彼が他の素敵な女性にとられたらいやだな…とか、でもこんな優しくて頭が良くて面白い人、わたしに釣り合わないよなー…とか、一人で考えてると辛い気持ちになります。
これ書いてて思ったんですけど、自分の価値を受け取るべきですか?女性性を解放するときですか?なんかそんな気がしてきました…。根本さんのブログやセミナーにもお世話になって、あと真島あみさんのファンでもあるので彼女のセッションも受けたりして、だんだん変わってきたのは感じるんですけど、なんかここでずっとどん詰まってしまうんです。
彼に嫌われませんように、飽きられませんように、と祈るように生活してたら、疲れて体調崩してしまいました。恋愛楽しいとか、付き合ってない期間も楽しめるようになりたいです。
(Yさん)

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(ご感想)悪いことはだいたい今は金星逆行だから仕方ないよね!って割り切れてます(笑)

アカツキさんからご感想をいただきました!ありがとうございます!!
元ネタのオンラインスクールの記事はこちらです。
「私たちは大切なものを最後に残して「完璧な幸せ」を実現させない努力をする。」

根本先生!ネタ投稿を取り上げていただき、ありがとうございました!
アカツキです。
すっかり報告が遅くなりました。

そうです!
私は、ケーキの最後は生クリームたっぷりの縁の部分で、
大好きなステーキも最後の一口は1番美味しい部分で締め!を実践しています(笑)
どうしてバレてるんでしょうか。さすがは根本先生ですね!(笑)

ひとまず、手帳に感謝コーナーと嬉しかったことコーナーとその日の気分と気持ちコーナーを設け、せっせと書いております。

そしたら、彼と距離が近づくのを恥ずかしいと思ってる自分、己を毒やポンコツのように感じてる自分、うまくいかないのが当たり前と思ってる自分、
いろいろ現れてきました。
あ、後、幸せになる事への罪悪感も!
(この辺は、母と妹が絡んでるっぽい)

ブログかメルマガのどこかでみた、
「気がつくだけで、半分くらいは解決してる(変化でしたっけ?)」
という根本先生の名言を心に刻んでいたのも大きいです。

つい「解決できない私は、幸せになれないよー」と思いがちなのですが…。
罪悪感や思い込みに気がついて、どうして?とか何で?と問いかけ、自分なりの思いを言葉に出来ただけでも、大丈夫!って思えたのは、名言のおかげです。 続きを読む

(ご感想)遅くに訪れた親子・家族という繋がり、たくさん今から甘えて感じたいと想います。

Aさんからご感想をいただきました!ありがとうございます!!

報告//

先日ネタを送りました。Aです。
あれからまだ検査の日々で、パートナーとの通院介助生活だけでは成り立たず、結局実家の親元を頼ることになりました。
実家には帰らない!親には頼らない!と頑なに決めていた私が、病気を期に、昔の事はもぅいいかと思え、素直に実家で両親に現状を報告しました。

涙が私も親も止まりませんでした。

もぅ今日から帰って来たらいいょ。と、あれこれ身の回りの準備をしてくれました。

幼少の頃は何をしてもしてなくてもずっと怒られていたのに、今じゃ、私のためにと何でも出来ることはしようとしてくれる親に、親も親なりに苦しんで今があるのかとも想えました。

遅くに訪れた親子・家族という繋がり、たくさん今から甘えて感じたいと想います。

根本さん。人生って、何があるか分かりませんね。

(Aさん)

体に良くないことは自分いじめになるの?~△△にならないように・・・は△△を引き寄せる!?~

健康に気を付けるのは良いことなのですが、それを楽しめずに義務的、思考的にやってしまうのであれば時にあまり効果が出ないことがあります。
また、自分のエネルギーが低くなると、やはり同じようなレベルのものを引き寄せてしまうので、楽しんで、笑って、面白がって日々過ごすのがやはり一番ですね。

自分の身体にあまり良くないことをすることは自分イジメになるでしょうか?
少し立ち止まって改めることを検討した方がよいでしょうか…?

私はいつもではないのですが、たまにファーストフードを食べます。
体脂肪が結構高く糖尿病家系なので、普段は野菜(かなり好き)中心で、ここ数ヶ月は筋トレも毎日しています。
ですが某黄色いピエロの大手チェーンの朝メニューが好物で夫が出勤した午前中にこっそり食べる日があります!(今日がそうでした笑)

それから自宅仕事で打ち合せでもない限り(夫は嫌がりますが笑)何日もお風呂に入らないです。
お風呂は十代の頃から苦手で、烏の行水でした。
変な話、自分の臭いにホッとするんですよね…昔から自分の臭いが染み込んだタオルとかライナスの毛布みたいに嗅ぐと安心してました。
お風呂に入りたいと思う瞬間はあって、仕事の区切りがついた時とかなので、やはり精神的には少し良くない状態なのかな~とも思って根本先生にお聞きしたくなりました。

あとジャンクフード食べたくなる時も、少しもやもやしてたり疲れてる時かもしれません。
前向きな晴れ晴れしてる時は、山盛りの野菜をムシャムシャ食べてる気がします。

でも根本先生は、たまには朝からビールやケーキバイキングなどオススメしてることもあり、たまの不健康な行為でも楽しいなら有りなのかな?と判断保留中です。

服も年甲斐もなくファストファッションやジャンク古着漁ると妙に楽しいんですよね。
でもこれも高い服は罪悪感があるから散財するならお財布に優しい値段て気もします。
ニッチなネタかもしれませんが、タイミングありましたら~
(Mさん)

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