心理学の基礎中の基礎と言われる「投影の法則」を改めて学んでみませんか？ブログでもよく登場する「投影」。人間関係を読み解いたり、自分の本心を知ったりする上でもとても役立つ法則です。
投影とは・・・心の中にある世界を外の世界に映し出すこと。よって外の世界に見えるものはすべて自分の内側にあるものである。
例えば、最近、あなたはイライラしてる人がよく目に付きます。昨日なんて駅でサラリーマン同士がけんかしているのを目撃しました。そこで投影の法則を使うならば「あれ？私、何かに怒ってるのかな？誰かにイライラしているのかな？」って自分の心に意識を向けることができます。
例えば、あなたの上司が「はぁー」ってため息をついたのを目撃しました。チラッとこっちを見たような気がします。「ああ、わたし、また何かミスをしたのかな？あの仕事が遅れてるから上司は情けないと思っているのかな？」なんて解釈をしてしまうかもしれません。でも、そこで投影の法則を用いれば、あなたの中に元々そういう自分を責める癖があり、それを上司のため息に投影して自分が責められているように感じていることに気付けます。「もっと自分に優しくしよう」と思えたらいいのです。
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12/13に東京で開催しました「人のために頑張りすぎて疲れた時に読む本」発売記念講演会と、Zoomセミナー、11/01 「自己肯定感を実践すセミナー」、12/10「今年一年を振り返り、来年の目標を設定するセミナー」の動画の販売を開始しました。
セミナーや講演会に参加されてない方も振り返り、学んでいただけます。
こちらの販売サイトよりアクセスしてください！
＞https://vimeo.com/user91272304/vod_pages
この動画は岩橋隆盛くんのサイトにて提供します。
一度お買い求めいただくと何度でもご覧いただけます。
先日12/10（月）に行われたZoomセミナー。２回目で少しずつ運営も慣れてきました。画面には映っていませんが、実際はこんな感じでお届けしています。
手作り感満載！（笑）
今回、私、Zoomのチャット機能にハマりました！（笑）感想に書いてくださった方もいますが、面白くてきゃっきゃ喜んでしまいました。
実習の結果をチャットで発表していただくと皆さんのご意見がたくさん聴けました。これはリアルなセミナーでは難しいことですから、とても新鮮な上に、皆さんも他の方の意見を共有できるので大きなメリットですね。
また、顔出しをしなくてもいいのでベッドに寝っ転がっていても、ご飯を食べていても、メイクを落としたあとでも、途中トイレに行ってもいいですから、気軽に参加できますね～！
また、画面には私しか映らないのでとても距離感が近くなります。それで、参加した感覚がより強まったり、親近感を持って頂いたりってのもあるみたいです。
どんなふうにZoomセミナーを企画していこうかと考えていましたが、少しずつ慣れて来て面白い仕掛けもできると思います。
次回は1/18（金）19:30より開催します。今度はリアルセミナーとの融合を目指し、大阪の梅田に会場をお借りしました。また違う雰囲気になるかもしれませんが、アットホームな感じは残しつつ、また新たな試みにチャレンジします。
★大阪／Zoom：1/18（金）19:30-21:30 『投影の法則～あなたの見てる世界はすべてあなたの中にある～』（梅田＆Zoom）
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ご自宅で、移動中に、ちょっと立ち寄ったカフェで、スマホやパソコンが手元にあって、ネットにつながれば場所を選ばないのがzoomのいいところ。
前回も自宅でくつろぎながら参加してくださった方が多数いらっしゃいました。
こんな感想を早速頂いています。
ズームでのセミナーに参加しました、というか初めて根本さんのセミナーに参加しました。
ありがとうございました。
自己肯定感のお話がとても充実しててよかったですー！
最近「私は私、他人は他人」がどんどん腑に落ちていて、それからのこのセミナーでのお話を聞いて、
心によーく浸透していくのを感じました。
さらに生で質問してそれに答えていただけるし、なんだかカウンセリングを受けているような気分でした。
だから、図々しくも頭に浮かんだ質問をどんどんしちゃいました。
チャットもプライベートで送れるから抵抗感が薄れました。（あ、これって人の目きにしてますよね、自己肯定感低いってことか笑 まーそういう自分もいるよねー）
あ、そして最後になんだかすごく心地よい場所だなあと感じました。
次回のzoomにもぜひ参加したいです！
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軽く晩ご飯を頂いてウォーキングをしながら岩橋家へ。
我が家からはちょうど２ｋｍくらいで、アップダウンもあって程よい距離なのである。
今回は初めてのzoomセミナー。
9月末に台風の影響で名古屋でのセミナーを急遽zoomに変更したことはあったが、計画的zoomセミナーは今回が初めてである。
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気がつけば間もなく（11/1）開催です！
＊
以前からリクエストを頂いておりました、ネット会議システムzoomを使ったセミナーを開催することにしました！
ご自宅に居ながら、スマホ、パソコン、タブレットからご参加頂けます。
（無料のアプリをインストールして頂く必要があります。また、通信費がかかりますのでwi-fiが繋がる環境がお勧めです。）
もちろん、移動中の電車の中で、カフェでくつろいでいるときなど、場所は問いません。
なかなかセミナーに参加できない海外や地方にお住まいの方、お仕事が忙しい方、家事や育児で出かけられないママさんも気軽にご利用頂けます。
また、このセミナーは録画させていただいており、皆さんに終了後にも配信させていただきますので、万が一見逃したシーンがあったとしても見返すことができます。
（ただし、１か月以内にご覧くださいね）
また、このセミナーの録画データは後々販売させていただきます。
（お顔は出しませんのでご安心ください。ただ、質問などのお声はそのまま流れます点はご了解ください）
第一回目は
（日本時間）11/1（木）20:00-22:00 「自分をありのままに受け入れるってどういうこと？～自己肯定感を実践するために～」
費用は5,400円です（事前払い制）
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この週末は土曜日が大阪、日曜日が名古屋で『自立系武闘派女子（男子）のための恋愛講座～なぜ、幸せな恋や結婚を選べないの？～』を開催する予定でした。
土曜日の大阪は予定通りの開催。はじめは雨が降っていましたが、終わる頃にはすっかり雨もあがっていました。
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