根本裕幸

先生、これめっちゃ響きました！→「反抗期ってのは思春期にだけ起きるもんじゃないんですよ～パートナーシップでも仕事でも起こる反抗期はどんな目的があるのか？～」

そもそも「生理的」で検索したんですがまさに点と点がつながったというかこれこれ！ってかんじで、、、求めていたもの、今必要なことに自分も氣づいてはいたんですがなかなか出ずにいたので、この記事に出会えたこと、驚愕でしたｗ

生理的に苦手なクライエント（イベント参加者）がおりまして、、、
それって結局自分の投影（シャドー）だと思うからどんな感情があるのかみていたんです。で、色々と予想通りの先生の答え！！！
予想外だったのは生理的、からの親からの自立とパートナーとの自立につながっていたとはーーー！！！
そこ、別々には理解していたんですがまさか同じとは！！って感じでもう号泣しまくり。。。
ピンボールゲームみたいにそこかしこであれもこれも、それもだった！みたいにバンバンとヒットが起きた！！！

さすが根本先生〜〜〜〜♪って叫びましたｗ 続きを読む

夫とは結婚して2年、付き合いはじめてからは10年くらいのお付き合いとなります。
子どもはおらず、共に30代です。私たちにはずっと様々な問題はあったのですが、ここに来て大ピンチ！！大きな壁にぶち当たってます。
というのも、夫が心変わりしてしまったようなのです。『私への気持ちが無くなった、家に帰りたくない、一緒にいるのがしんどい、自由がほしい。』との事。
嫌いとか罵る様な事は言わず、言葉を選んでくれています。私は夫の事を愛していますので『2人の関係を諦めたくない！』と伝えました。
夫も今すぐに離れたい！！というわけではないようで、取り敢えず別居してみようか、という話に今落ち着いた所であります。

彼は付き合い始めの頃から気持ちがなくなる数ヶ月前までずっと、情熱的で愛情を言葉でも行動でも表してくれる人でした。
私も割と言葉で伝える方ではあるのですが、行動は伴ってないことも多いです。
特に同棲した頃から、私は怒りで彼をコントロールしようとしたり、世話焼きすぎてオカンになるのを怖れて愛情を出し惜しみしたりしてました。
3年前に彼の風俗通いと女遊びが発覚した後はこれにプラスして、私をこんなに傷つけるなんてと呪うように過ごしてました。
彼はそんな私を受け入れ、ずっと耐えて愛情を注いでくれていました。それに気づかず自己中心的な行動ばかり取っていた為にこの様な事態になったと反省してます。

(根本先生の御本とは知らず1年ほど前に購入していた)「執着を手放して「幸せ」になる本」の手放しワークを先週やっと実践し、やっと浮気も心から許せる気持ちが出始め、離婚は嫌だけど、別居婚などはアリかなーと思い始めた所です。

夢は年老いた時に、こんなこともあったね、と笑い飛ばせるような夫婦関係を彼と築くことです。もちろん、彼がもう本当に離婚しないと苦しい！となればそういう選択肢も視野に入れてはいますが、限界まで諦めたくないと思っています。

もしネタとして採用いただければ、夢の実現に向けてどの様に行動すべきか？何かアドバイスいただけないでしょうか。よろしくお願いいたします。
（Ｎさん）

根本先生のご回答は、不思議な偶然が重なる様な感覚があり感動したのでご報告させてください。

まず、夫とものすごい久しぶりにセックスした直後にブログにネタが採用されたので、不思議な力を感じずにはいられませんでした。

提案してくださった執着の本と罪悪感の本、実は過去に購入してKindleに入っていて、“先生私の本棚見れるのかな”と思うほど驚きました。執着本は他界した父をテーマにワークしたので、また母との関係について向き合ってみたいです。（罪悪感の本は6%だけ既読です笑）。

行動だけ変えても意識が伴わないと問題は変わらない、という内容は、離婚を切り出した際に夫に指摘され、すごく耳が痛かったので無かった事にした言葉です。今回、マインドの変え方を順を追って優しく導いて下さり、初めて、変えられるかも、という感覚を味わえました。本と合わせてDVDや動画を通して向き合っていきます。最後に宿題が箇条書きでわかりやすく書き下ろしてあり、勝手に深い愛を感じました。
その宿題の内容もとてもワクワクしました。マインドの問題から逃げるための行動から、マインドを変えるための行動を頑張る方向にシフトしてみたらいいのか！としっくりきました。（例えば、じっくり腰を据えてワークしたり、自分に向き合うことなど）。
一つだけ、知人友人に理想的な家族を見つける、というものはかなり難航しそうです。ロールモデルが必要だと、今までも意識してきたのですが、つい粗探しをしたり、ハッタリだと思ってしまうのです。（退屈そうだな、不倫してんだろうな、どちらか死ぬの待ってんだろうな、とか勝手に妄想して幻滅します）。オープンな心持ちで、できる課題からチャレンジしていきます。

お礼だけのはずが長くなってしまいました。
今回答えてくださったことは、私の人生にとって重要で大きな意味を持ちました。宿題に取り組んで時が満ちた頃、またこの場を通じてご報告します。
（Hさん）

私は時間貧乏です。
いつも時間に追われている感覚があります。
夫がお金に渋いな～と思ったのがきっかけで、このことに気付きました。夫の「お金無い意識」が投影によるものだとしたら、私には何が無いんだ？
あぁ、時間だなーと。
他人の時間を「奪う」のも、テンポの速い人もマイペース過ぎる人も苦手です。

学生時代は、焦る気持ちが全く無く…遅刻も多く、就活も周回遅れの怠け者でした。
人生に計画という時間軸を取り入れてなかったです。
それが、社会人になったら、三年寝太郎のようにシャキシャキになっちゃいました。
15年以上は必死でしたが、今は非正規雇用で責任も無いので、少しだけ楽になりました。

時間は充分ある、のんびり行こう、大丈夫！と思いたいのですが、うまく行きません。周りの目(幼い頃の母の目ですよね…)を気にしてしまいます。
私にとって豊かな生活のイメージとは、ゆったり充実した時間を過ごすことです。
マインド＆思考・行動のリズムを一致させるには、どうすればいいでしょうか？
（Ａさん）

私は声楽を学んでいるのですが、ここ2.3年ほど、試験やオーディション、授業で歌う際時や、突然声が出なくなってしまいます。自分の意志に反して、声が出なくなります。
音声外来にも行きましたが、喉に異常はなく、大学院受験のために厳しいレッスンを受けたことによる精神的なものと、技術面の問題だと思われます。

ちょうどこの後にあった出来事です！

恋に生きる女なのだから、本気の恋も夢も両方手に入れちゃいましょう。

（余談ですが、その後、そやつと再会、「忘れられなかった」と告白され付き合いましたが、半年で音信不通。根本さんとアフタヌーンティーを楽しみ、お弟子さんも認める素敵な彼と落ち着いた恋愛をしています！笑 ）

症状に理解があり安心できる人、安心できる空間ではそのような症状はほとんどなく、のびのび自分らしく歌うことができます。

歌も、演じることも大好きで、感情表現が豊かな方なので、こうしたい！ああしたい！という気持ちは湧き上がってきますが、歌う日が近づくと「ちゃんと声が出るのだろうか」という怖さを感じます。

声が出ない度に、周りの評価や目が気になり、恥ずかしさ、惨めさを感じてしまいます。
どんどん自信もなくなっていきます。

彼氏がいないときは、自分の中に理想の彼氏を召喚し、よしよししてもらいながら、成長を認めながらやってきましたが、それでもつらいのが現状です。

なんとか乗り越えたくて、挑戦は続けています。12月と3月には成功させたい本番があり、少しでも現状を変えたい気持ちです。
向いてないで片付けたくなくて、できることはしたいです。

もしよければ取り上げて下さい！
よろしくお願いします。
（Ｓさん）