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短期間で大問題が立て続けに起きるのは何を意味しているのか?どうすればいいのか?

それだけ大問題が短期間に起こるということは、それだけ自分自身がエネルギーを溜め込んできた、という風に言えます。
となると、もっと自分本来のエネルギーを解放し、より自分らしく生きなさい!という神様からの愛のメッセージなのです。

はじめまして。
根本先生の動画やブログ記事、書籍などを拝見し、いつも「私のことや…!」と震えております。

実はここ2年の間に「うまくいくと思っていたことがダメになる」「予想だにしなかった衝撃的な展開を迎える」といった出来事が続いています。
行く先をことごとく阻まれているような印象で、厄年だからとかいう問題ではない気がしてきました。

・2年前、遠距離だった彼氏との結婚を見据えて引越し&転職をしたにも関わらず、「やっぱり結婚はいつになるかわからない」と言われ別れる。

・失恋直後にコロナで心身ともにズタボロになった後、ようやく立ち直って婚活しようとした矢先に、念のため受けた検診で乳がんが発覚。(幸いにも早期でした)

・満を持して結婚相談所で婚活をスタートし、8ヶ月かけて50人以上に会い、ようやくこの人だと思える人とお互いの気持ちを確認したにも関わらず、本交際直前に相手が音信不通に。

・仕事では人間関係に恵まれ、やりがいもあり順調だったにも関わらず、約半年の間に会社の財務状況が急激に悪化し、ついに先日倒産し即日解雇される。

ごく一般的な家庭で育ち、それまでは比較的平凡に生きてきたのですが、ここに来てのドラマチック展開に動揺中です。
もしネタになりそうでしたら、ぜひよろしくお願いいたします!
(Hさん)

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オンラインスクール:6月のテーマは「カウンセラーって稼げるんですか?」#3

毎週月曜日(月4回)お届けしております、オンラインスクール「根本裕幸のメルマガ&動画で学ぶ、めっちゃ使えるココロの法則」。

根本の心理学講座(しかもちょっと高度な)や実際のカウンセリングを月額3,300円で視聴できるってめちゃくちゃお得だと思いません?

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鏡の法則の捉え方~事実と真実について~

目の前に起きているできごとはフラットなもので実は意味を持たないものです。
そこに私たちは自分の心の状態を映し出して意味付けをしています。
だから同じ現象が起きたとしても、人によって感じ方、捉え方が変わるのです。

【鏡の法則の捉え方】

根本さん、いつもお弟子さん含めお世話になっております!
鏡の法則は、心の状態や思いが、目の前の「事実」をつくるのか、それとも事実は影響せずとも、思いや捉え方に影響するのか、はたまたそれ以外なのか。

私の中では、「事実」って色んな人の思いが行動となって融合した時に出来上がるのが目の前にある現象で、ただの事実にすぎず、生きやすさには関係ないと思っています。
それを捉えてどう思うかが心を映し出す鏡になっているんじゃないかと思いました。
目の前にある事実が心がつくりだしてしまうのか、それとも捉え方が心を反映してるのか、それとも他に解釈があるのか、教えて頂けると、私、喜びます^^
(Aさん)

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PHPスペシャル 2024年7月号:「時間の使い方」で人生は変わる!に寄稿させていただきました。

現在発売中のPHPスペシャル 2024年7月号:「時間の使い方」で人生は変わる!に寄稿させていただいております。
p20.「焦りからの抜け出し方」というタイトルで文章を書かせていただきました!

個人で事業を始めてぶつかる孤独感や息切れ、世間の反応に振り回されるという問題は他人軸だからなのでしょうか?

他人軸ってのももちろんあると思いますが、そもそもなぜ個人で事業をやりたいと思ったのか?どこを目指しているのか?という点、さらには、どういうライフスタイルが自分に合っていて、自分が望んでいるのか?という点について掘り下げてみる方がいいかもしれません。
案外、今の生活がけっこう気に入ってる、なんて結論に至ることも多いですから。

こんにちは。
いつもありがとうございます。

この3,4年、個人事業を始めたり、色々やってみて実感したのですが、「組織に属さずに自分一人で自分のやりたいことをする」というのはワクワクする反面、私の場合、「猛烈に寂しく、孤独でつらい」「途中で息切れしてしまう」「世間からのちょっとしたリアクションに一喜一憂して忙しい」ということになりがちです。

結果、好きだったはずのことが、悩みの種になってしまい、全部忘れて新幹線に乗り、温泉に入り、焼酎を飲んでいる方が楽で、そして、平日はどこかに勤めていた方が楽だな、と思うに至ってしまいます。

そうした気持ちは、他人軸に由来するものなのでしょうか。
根本先生のおかげで、だいぶ自分軸が確立してきたと思うのですが、「他者に設定された締め切り」「自分が作ったものや表現したことへのリアルなフィードバック」「数字で結果が見える機会」などがあったほうが、私はいきいきと活動(自分比)できるような気がします…。
小さい頃から親とか学校の先生とか、そういう存在に認められたいという気持ちで生きてきたからでしょうか。
「誰もいいって言ってくれないものを世間に発信してしまうなんてヤバいのでは」「フォロワー数が多いほうがすごい」という思い込みが強いです。(書いていて自己嫌悪…)

厳しめコンサルさんにリードしてもらうのがいいのかな?とか、ヴィジョンをもっとはっきり描くのがいいのかなとか、色々考えますが、どうでしょうか?
(Sさん)

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「手放し」もひとりでは逃げてしまうけど、誰かと一緒に取り組めば逃げずに向き合えると思うみなさまへ。

「やっぱり自分ひとりでやろうとするとつい逃げちゃうというか、何かとごまかしてしまうというか。肝心なところはやっぱりひとりじゃ無理な気がして」

先日カウンセリングで、このセミナーへの参加動機をそう語ってくれました。

オンライン:6/22(土)14:00-17:00 本気の手放しワーク・オンライン

それを聞いた私は「あ、確かに!それは皆さんに知らせなければ!」と思ったものです。

「ひとりでは逃げてしまうけど、誰かと一緒に取り組めば逃げずに向き合えると思う」

彼女はそう付け加えてました。
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「夫と離婚する」をファンタジーにせずに現実にするには「覚悟(コミットメント)」と「手放し」、そして、「ヴィジョン」が必要です。

夫のこういうところがイヤだから、という理由で離婚を考えることは悪くないのですが、それだけだと中途半端になって「離婚するする詐欺」にハマってどんどん苦しくなってしまいます。
でも、離婚を決断するのはなかなか勇気がいるものでして、そのためにどんな心構えで、何をしていけばいいのかを考えたいと思います。

根本先生、初めまして。
いつもメルマガ楽しみに読ませていただいています
先生のお弟子さんから、先生を知り、先生の本をたくさん読み、癒され、心を保って生きていこうとしている39歳自武女です。

一年前くらいにバツイチ年下独身男子との不倫が始まり悩み、お弟子さんのカウンセリングを受けて、劇的に関係性が変わりました。
私には子供も夫もいます。

夫は歳が離れていて、相手を操作したいタイプで、価値観や、モラハラと受け取れる発言の多々が理解できなくなり、離婚へ動いています。

離婚するきっかけが、彼とのことがゼロとは言い切れないけど、ただこのまま動いていいのかな、という不安を抱えています。

結婚して13年目になるのですが、本当にこれで大丈夫?子供は不幸にならない?みたいな、不安定でぐちゃぐちゃな感情のまま離婚して、後悔したくないと思うこともあって、私はなにを振り返って、自分を癒し、離婚に向けて動くべきなのだろう?と。
自分の気持ちの決着の付け方に葛藤しています。

はっきりしていることは、夫とやり直す気はなく、今は同居人のような存在です。
愛していない人と一緒に暮らすことが苦痛で、消え去りたくなります。

彼とうまくいっているはずなのに、いきなり全部ぶち壊したくなって、LINEブロックしそうになったり、わざと返事しなかったり。
そんなわけないのに、私は彼に愛されてない!って突然襲われたり。

なにより、世の中に、この人が私の大事な人です!と言えない関係性がはがゆくて。
私は彼と、この人が私の大切な人って、隠さずに言い合える関係になりたい。
周りなんて気にしないで、たくさんたくさん愛したい!って思ってしまうのです。

でもこれが、不倫の魔物だったりするのかも、と自分を信じられず、やっぱり願っている未来がやってこないんじゃないかと思って怖いです。

こんな私もいるよ、ということで、よかったら、ネタに使っていただけたら嬉しいです。
(Mさん)

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