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[10/14]関係性の逆転と目覚める内なる女の私。

カウンセリングの実際「浮気と離婚の危機とセックスレスの向こう側にあったギフト」

[10/14]関係性の逆転と目覚める内なる女の私。

こうした新しい展開が起こると、夫婦関係にも少なからず影響を及ぼします。
状況は一度停まってしまうとなかなか動かすのが大変なのですが、動き始めると思っているよりも早く状況が変わっていくものです。

カウンセリングやセラピーでは、感情を常に動かしつつ、感情が作り出す関係性や状況を常に動かし続けるようにアプローチするんですね。

そのため、結果的にプロセスの進む時間が短縮され、問題解決や心の成長が早まったり、精神的な安定をずっと早く手に入れることができたりするんです。

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「ごめんなさい、をもっと素直に言いたい」

*「こんなとき、どうしたらいいの?」にお答えする心の処方箋シリーズ*

私達は罪悪感が強すぎたり、プライドが高すぎたり、あるいは、恥の感覚が強ければ強いほど、素直に「ごめんなさい」が言えなくなります。

今さら謝ったって仕方が無い、もう手遅れだ・・・という場合もあれば、非を認めたらとんでもないことになってしまう(責任を全部背負わなくてはならない)という場合もあるでしょう。

あるいは、ごめんなさい、なんて感情表現は恥ずかしくてできない、というのも意外に少なくありません。

そういう時はつい「すいません」で代用してしまおうとするでしょう。

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休暇を、頂きます・・・。

コンドイビーチ

諸般の事情により、1週間お休みを頂くことになりました。

ちょっと頭の中を空っぽにして参ります。

火水金に定期更新させて頂いている記事については自動更新されますので、ご安心下さい。

[9/14]今度は私が!?あるはずのない出会いが起きた日。

カウンセリングの実際「浮気と離婚の危機とセックスレスの向こう側にあったギフト」

[9/14]今度は私が!?あるはずのない出会いが起きた日。

カウンセリングを受け始めた頃は、カウンセリングとカウンセリングの間の時間があまりに長く感じられて「この日をクビを長くして待っていたんです。ようやく今日が来て良かったです」とおっしゃっていたのですが、この頃になりますと、まるで月に1度の習い事のようになっていました。

でも、あるとき、ちょっと様子が浮かない・・・。
足取りも重そう・・・。

何かあったな???と思いながらもカウンセリングを始めていきました。

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[80]岩男の浮気問題にどう向き合っていったらいいのでしょうか?

<リクエスト>

主人は「岩男」です。浮気の問題で悩んでいます。
岩男で白黒な性格ですが、臆病なとこともあります。
年が明けてから、主人の態度が軟化したように感じて、家で仕事の愚痴なども話してくれるようになりました。
でも「浮気を止めて」と言ってもいいのか悩みます。
主人は平気で嘘をつけるし、隠れて煙草を吸うなどのことも数々やってきたそうで、家でのうまくやってれば、外で浮気してもいいだろうとは思ってほしくありません。
あと、主人は、別れ話をして愛人さんが落ち込んだり取り乱すのを怖がってるように思いますし、色々な修羅場で私が暴れたことも怖いのだそうです。

「浮気を止めて」と言ってもいいのでしょうか

あと、ここ最近、主人の様子が変わったなぁと思うところがあり、燃え尽きちゃったのかな?と思うときがあります。
こんなとき、良いアプローチ方法はありますか?

(パヨンパンさん)

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[8/14]浮気問題の区切りとその後のセックスレスの問題。

カウンセリングの実際「浮気と離婚の危機とセックスレスの向こう側にあったギフト」

[8/14]浮気問題の区切りとその後のセックスレスの問題。

そうして、自分のことに意識を向け、内面を癒して行くうちに、ご主人は浮気相手とはきちんと別れたようなことを匂わしてきます。
そして、以前口にしていた「離婚」「別居」という単語も、気付けばこの頃には聞かれなくなっていました。

この辺ははっきりした言い方や謝罪はなく、日常の態度や言動、または、彼の「もう彼女は過去のことやから」といった表現を通じて察するに留まります。

ご主人もプライドが高い方なので、一度振り上げたこぶしを下ろす場所には苦労したのかもしれません。
一度「離婚」を宣言した奥さんと、改めて「よりを戻す」ということは、彼にとってはちょっと屈辱的な選択だったことも想像に難くありません。

だから、この話をしてくれたときも「それならもっとはっきり言ってくれればいいのに・・・」って感じるものなんですけど、そこは理解してあげて欲しいポイントです。

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「よりコミットメントを高めるには?」

*「こんなとき、どうしたらいいの?」にお答えする心の処方箋シリーズ*

何かを成し遂げるために・・・
自分を変えるために・・・
目標を実践するために・・・

“コミットメント”という言葉をよく使います。
“決意”というような意味なのですが、諦めずに続ける覚悟というニュアンスを持ちます。

しかし、困難なプロセスであればあるほど、私達の弱い心はくじけそうになり、諦めたり、出来なかったときの言い訳を考え始めたりします。
そして、また罪悪感や無力感、自己嫌悪に苛まれたりするのです。

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