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[111]付き合っている彼がいるのですが、好みのタイプに目移りしそうです。

<リクエスト>

こんにちは。楽しく読ませていただいています!私には付き合って3年になる彼がいるのですが、彼じゃなきゃだめだという感覚が薄いみたいなのです。
好みのタイプはあるのですが、突き詰めると誰とでもやっていける気がするためか、好みのタイプの人が近づいてくると、「この人とのほうが合ってたりして…」と考えてしまいます。
好みのタイプに入っていれば、自分により合う人がいいなと一瞬でも考える自分がいやです。将来結婚してもこの感覚が続くと考えると、自分が浮気しないか不安です。
こういう感覚も、ドキドキを求める恋愛至上主義ってことなのでしょうか??

(トモさん)

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[110]どうしても片思いしてる彼に期待してしまうんです・・・。

<リクエスト>

ある男性に片想いをしている女性です。
私は付き合ってもいない彼に期待しすぎて、無闇に傷付き、正直言うとへとへとです。
頭では「期待しすぎるのが良くない」と分かっているのですが、例えば彼の誕生日にメールしたのに私の誕生日にはくれないとか(彼は私の誕生日を知っています)、私から遊びに誘っても彼からは誘ってくれないとか、イチイチ凹んで、このままでは自滅するのが目に見えています。
今までこつこつコミュニケーションを積み重ねて、漸くお互いの内面を理解し始めた所なので、この関係を台無しにしたくはありません。
どうすれば期待しすぎるのをやめられますか?

回答に役立てていただければ、と思いましたので、少しだけデータをお伝えします。
私は30歳、彼は職場の同僚で、1つ年下の29歳です。
30過ぎても細かいことにイチイチへこむ自分が本当に嫌です・・・。
よろしくお願い致します。

(緑茶さん)

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「人の気持ちが分からない私」

*「こんなとき、どうしたらいいの?」にお答えする心の処方箋シリーズ*

人間関係で、私達が求めているのは気持ちの通じ合い。
そのために言葉もあり、ボディランゲージや表情、視線などの“コミュニケーションツール”も備わっていると言って過言ではないでしょう。

だから、人とうまく行かないな、とか、彼と意志の疎通がうまく図れないな、というときには、お互いの気持ちが通じ合っていない、少なくとも、私が相手の気持ちをうまく受け入れられていない(理解し切れていない)と言えるものです。

相手ではなく、私、というところがポイント。
理解してこそ、理解され、受け入れてこそ、受け入れてもらえる、という大切な法則です。

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秋でも花粉症。

毎朝のお散歩コースは小さな川べり。
小川といっても、そよそよと流れる豊かな自然を感じさせるものではなく、コンクリートで固められた都会的な川。ゆえにあまり風情はありません。
それでも両岸には草が生い茂り、水面にはときに水鳥や亀がいたりもします。
(え?こんなところに?とびっくりしたりもします)

しかし、私はちょっとした花粉症。

大手に比べればまだまだ中小企業並みの症状でしかありませんが、なんせ「イネ科」に反応するために、ほぼ1年中、自然の中ではお鼻ぐしゅんぐしゅんなのですよ。

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[109]性的なことに恐怖心、嫌悪感を感じて、男性に近付けずに、孤独です・・・。

<リクエスト>

私は性に対して恐怖心があります。以前付き合いはじめた男性にキスしたいと言われただけで嫌悪感を感じてしまいました。過去のトラウマが関係しているような気がするのですが、でもよくわかりません。私は性的なことに嫌悪感と恐怖心を感じ、男性に対して不信感と怒りをもっています。無価値感と罪悪感も感じます。こんな私はおかしいのでしょうか・・?一生恋もできないのかな・・と思ったら孤独を感じてしまいました。この気持ちを乗り越えるにはどうしたらいいですか?

(ナナさん)

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「元気になりたいとき。」

*「こんなとき、どうしたらいいの?」にお答えする心の処方箋シリーズ*

疲れていたり、落ち込んでいたり、ショックを受けたり、退屈していたり、そもそも暗かったり・・・。

元気になりたいなあ・・・と思っても、なかなかそうはなれなかったら、きっと何か心に引っかかるものがあるはずです。

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朝からアホなことをしてみました。

決して暇だった・・・というわけではないのですが、朝、目覚めたときに、ふと「タクシーで20分の距離なら、歩いたら1時間半くらいで行けるんじゃね?」というインスピレーションが下りてきました。
それもありかな、思って布団の中でもぞもぞしていたら、はよ、起きろ!とばかりに、ガタガタガタっと地震(震度3)が来ました。
ちょっと怖かったです。はい。

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