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食べられない心理~拒食の奥にあるものは?~(1/2)

「痩せ信仰」の場合もあれば、愛情の受け取りを拒否する場合、何らかの感情でいっぱいいっぱいで食べることを忘れることもあれば、期待に応えられない罪悪感から自己攻撃の一種として拒食を選ぶこともあります。今回も2回に渡り、お届けしたいと思います。

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ネタ提供者からの感想をまたもご紹介するのです。

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こんばんは。一ヶ月程まえ、リクエストにお答えいただき「育った家庭環境とお金の関係について」を取り上げて頂いたものです。その節はありがとうございました。

何度も読ませて頂きました。
母をそれだけ愛しているということ、そして目から鱗だったのは、父との関係に対して恨みつらみを吐き出していいということ。。。今まで、このお金の問題を考えるとき、父に対しての感情と何度か向き合ってきましたが、父を許すこと、受け入れる事ばかりにフォーカスしていました。

根本さんに、恨みつらみを吐き出していいと言われ、向き合ってみて出てきたのは、子供の頃の私が、父に両手の拳ををダンダン!と叩き付けているイメージが湧いてきて「許せない。なんで?なんで私達を捨てたの?こんなに苦しいのは、あんたのせいだ。ちくしょー!ちくしょー!絶対に許さない、絶対に許さない!」という、父への怒りでした。

そして、根本さんが書いていてくださった、インナーチャイルドを癒す部分では、今の私が「遅くなってごめん。しんどかったね。辛かったね。寂しかったね。よく頑張ったね。よく我慢したね。」と抱きしめるイメージが湧いてきました。そして、私はずっと「いつも不安で、寂しかった」と思っていたということが、ふっと分かったんです。寂しかったというのは、心理学講座を読むようになって以来、行っているインナーチャイルドを癒すプロセスで感じてた事だったんですが、「いつも不安だった」と感じていたんだってことは、今回の初めての発見でした。

それから、少し元気になった気がしていました。でも、根が深い問題なので、きっとまた大波が来るだろうと予想もしていました。

そして、最近、仕事でも行き詰まる事があって、今の仕事に対してやる気がなくなってきたり、何をやっても中途半端な自分なんだと責める気持がわいてきたりしました。顔にも吹き出物が酷くなってしまい限界を感じて辞めたいと思うようにもなりました。でも辞めたら=また生活に余裕がなくなる。。と不安感が出てきたりのループに入ってしまってます。

根本さんにもお礼のメールを書きたいとずっと思っていたのができなかったのは、ちょっとそんな状態であったからですが、また読み返して、強い感情が沸き上がり、涙が止まらなくなってしまい。。。

ただ、思うのですが、このプロセスを繰り返して行く事で、少しずつ私の心が癒されて、いずれ大波あるいは高い壁を乗り越える事が出来る日がくるのかなと思っています。

根本さんのお力添え、本当に感謝いたします。

記事、いつも楽しく拝見しております!他の方のケースでも、色々思い当たる節もあり、とても勉強になります。遠方(海外)に住んでおりますので、セミナーも参加できずにおりますが、いつか参加できることを楽しみにしております!また、何かリクエストがあったらこちらのフォームから送らせて頂きたく思います。ありがとうございました。
(Mさん)
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夫から離婚を切り出されたらどうしたらいいの?(2/2)

まずは、自分に意識を向けて旦那さんへの執着を切り(手放す)、好きなことをして自分をますます取り戻し、恩恵を受け取ります。そして、ご主人への愛を確認し、感謝し、与え、そして、信じ、愛するプロセスです。自分自身の幸せのためにも。

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夫から離婚を切り出されたらどうしたらいいの?(1/2)

まずはその気持ちを落ち着けるために誰かに話を聞いてもらい、旦那さんのことを放っておいて自分のことに意識を向けます。そして、注意すべき2つの大切なことや男女の違いがもたらす言葉の違いを学んでいきます。

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ネタ提供者からのご感想(?)再び。

6/11「長時間人といるのがストレスな私は結婚なんてできるでしょうか?」のネタを提供してくださったMさんからの感想です!
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 11日にリクエストに応えていただいたMです。ありがとうございました。

結婚したい理由は…なんかこう、一人の人(男性)と、生涯、向き合って生きていくことにすごく憧れるんです。でも、自分には手の届かない望みな気がします。自分の手に入ってきたもの(男性との短いお付き合い)と、自分の望みが、繋がってない気がします。なんか、手に入るわけないじゃん、って思ってしまいます。

人との親密感、苦手を通り越して不快です。好きな人とは、離れてるほうがホッとします。そうやって平気で離れていられる自分が快感ですらあるんです。

だから、誰かと親密になりそうになると、サッと消えます。

でも、時折そんな自分が、すごく虚しくなるんです。なにバカなこといつまでもやってんだろうって。街で赤ちゃんを抱いた若い夫婦を見る度に、胸が痛みます。自分は一生独りなんだって。一人で平気だと書きましたが、最近はそうでもないんです。そうだと必死で言い聞かせてるだけです。

それでも、親密感を不快としか感じない自分は、あんな夫婦みたいになるのは無理なんだなぁと思います。

手放しちゃっていいの?への答えは、「手放したくありません」自分のことを一生苦しめることが、快感なのかも知れません。他の機関でカウンセリングを4年間受けましたが、変われませんでした。自分なんか、幸せになる資格なんかないし、一生苦しめばいいんです。
(Mさん)
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沖縄の朝。

おはようございます。
今日から沖縄リトリートセミナーです。
朝からセミの鳴き声がかしましいです。
水分を含んだ濃い風が朝はまだとても心地よく、気温ほどの暑さは感じません。

ホテルのリラクゼーションルーム(というのがあるんですよー!)からの太平洋側を望む。

太平洋を望む

太平洋を望む

このあと明日の朝のお散歩コースを下見に行きます!

部屋のベランダからの景色。
右側に東シナ海を望みます。

沖縄の朝。

沖縄の朝。

野良猫な彼の餌付け方。

近付いたら距離を取る、気がないのかと思えばそうでもない、ようやくくっ付けたと思ったら思い切り突き放された・・・そんな不信感いっぱいの野良猫な彼にどう餌付け方をお伝えします。

リクエストにお応えしますね~!

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