ダウンロードサービス きくまる
音声ファイルを無料でダウンロードできます!!
今回は私、根本の恋愛心理学講座から、
「ハートブレイクからの立ち直り方1」
今日から3週連続土曜日にアップされます。
/shop/index.html
有料ファイルも販売中!
今月は心理学入門講座より、
「自分の全部を肯定してあげられたらどれくらい楽になるだろう?」
他、代表の平や原、大門などの音声ファイルがあります!!
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今回は私、根本の恋愛心理学講座から、
「ハートブレイクからの立ち直り方1」
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今月は心理学入門講座より、
「自分の全部を肯定してあげられたらどれくらい楽になるだろう?」
他、代表の平や原、大門などの音声ファイルがあります!!
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すっぽかしたり何かやらかしたりしてすぐに罪悪感を感じる男。でも、その特性から「ごめん」が言えません。一方、その辺はきちんとしておきたい女。まずは「謝ってから」と思うんです。
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例えば、すっぽかし事件。
彼女との待ち合わせをすっかり忘れてた彼氏。
「今日11時に○○だったよね?」と電話の向こうで聞こえる声に「あーっ!!」とショックな展開。
「今から行く~!」と彼女を1時間ほど待たせてしまいます。
たいていはそこで「ごめん、ごめん」と現れるのですが、時に“何事もなかったかのように、さも、12時にが待ち合わせだったかのように登場し”、「飯、何食う?」とさっさと歩き出す彼。
おいおい、そこはまず謝ることからじゃないの?と思う彼女。
当然、むすっとしてしまいます。
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自分の中で「感謝」や「愛情」が当たり前になると、相手にもそれが伝わっていると思い込み易くなります。
でも実際は意外と分かってもらえてないことが多いようです。
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パートナーシップや職場での人間関係に関するご相談。
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周りに合わせることが当然のように思って育ってくると、個性的な人ほど生き辛さを感じるものです。
時に「自分」に合わせた状態を作り、自分自身と繋がる時間を作ってみてはいかがでしょうか。
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子どもの頃から「周りに合わせる」「周りと同じであることに価値がある」として育って来た人は、どうしても「自分の価値観」よりも「周りの価値観」を優先してしまうものです。
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無力感、無価値感があり、つながりが感じられない時に「権力」を誇示するために使われるのが、このセリフです。
もっと価値を認めてあげるとその痛みも癒されていくでしょう。
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先日のセミナーの中で質問を頂いて、ああ、なるほどな、と思ったテーマ。
「誰が稼いでると思ってるんだ」という“伝統的な”セリフは男性からのみ発せられると言ってもいい言葉。
お父ちゃんが家族に権威を示すために、夫が妻をコントロールするためによく使われます。
ちなみに私は口に出しては言わないのですが、ひそかに心の内で思うこともあります。
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無理だろうなあ、とエゴが即座に言い訳を用意することにチャレンジしていくと、いくつも自分の中の壁(制限)を打ち破る必要が出てきます。
でも、それは新しい自分との出逢いなんです。
結果、アイデアは無限に湧いてくる、という新しいアイテム(確信)を得るのでした。
恐ろしいことに私たちはあるパターンを繰り返します。
「前回も今回もいい感じになったら急に連絡が途切れてしまうんです。」
「いつも好きになられて付き合って、私が彼のことを好きになったら振られてぼろぼろになるんです。」