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5/29 東京。心理学を使った「才能・魅力・発見」ワークショップをテキスト化しました。

5/29(日)に東京にて開催する安東美紀子ちゃんとのコラボ・ワーク。
色々な方がストレングス・ファインダーにチャレンジしてくださったのですが、実は私もワークをするんです。
っていうか、ちゃんとそのために90分頂いているんです。

心理学を使ったワークは、あなたの人生は振り返ります。
そして、時には一人で、時にはグループであなたの才能、価値、魅力を見出していきます。

それぞれ取っ掛かりの質問を3つ紹介します。

今の自分に自信を付けたい方。
自分自身を肯定したい方(自己肯定感を高めたい方)。
自分をもっと好きになる必要がある方。
方向性を見つけたい方。
魅力を見つけて恋愛・夫婦・仕事に生かしたい方。
才能を仕事にしてみたい方。

どうぞ、試してみてください。
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山盛りの寂しさの才能。

寂しい人は人の気持ちが分かる人。人とのつながりに幸せを感じられる人。
そして、深く愛したい人。

***
根本さん

こんばんは。suiと申します。
情熱の女・記事を特に楽しみ?に読ませていただいている、40女子です。

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(ご感想)嫉妬心を自分の愛で乗り越えていくということは目から鱗でした。

受け身で過ごす割にはベビーカーを倒すなど積極的行動を採る資質があるCさん。
ってことは・・・そもそも超情熱女だから、受け身な人生はめっちゃ生き辛いはず!!
生まれ変わりの時期が来ているんでしょうね。

自分らしさって何だろう???って自分の好きなものを集めていきましょう。

ちなみにそういう激しい嫉妬心は責められるものじゃないんです。
ラテン系の血が騒いでるだけよ、と思うだけでいいです。
だって南米の人たちの怒りとか嫉妬ってものすごいでしょう??(南米に限りませんが)

妹さんのことをものすごく嫌って憎んでいたのに、今では大好きな人って不思議だと思いません?
嫉妬も隠さずに出し切ると、その奥にある愛情が出て来て仲良くなれるのかもしれません。

私は情熱的かつ愛の塊なのだ~!!と思って生活するだけでも違うと思います。

また帰国された際にでもお会いできたらいいですね~
もしくは、呼んで下さってもいいですよ~(笑)

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(ご感想)「素敵な自分に変わりたい!」ではなく、「自分は素敵である」

グループカウンセリングの感想を頂きました。

***
根本先生

カウンセリング後、心が軽くなったような気分で帰りました。

お話ししたとおり、二ヶ月も音信不通な彼は「不誠実な彼!よっぽど幸せになりたくない彼!」と先生に指摘され、ショックでしたが、そうだよね~確かにそんな節がある人だ。と気付きました。

そして宿題の「イイ女である理由20コ」を見つけるのをこの感想を書きながら思い出したので、今から考えます^^;

話はもどりますが、家に帰ってこれが最後のメッセージ!と思って、彼に「こんにちは。元気にしてる?( 仕事内容・・・ )始まったからお互い頑張ろう!!」とラインで送った後、夜に「元気だよ。連絡してなくてごめん。~が忙しくて」と二ヶ月ぶりに返ってきました。正直うれしかった気持ちもありました。次の日、返事を軽く返しておきましたが、今はそのままです。

自分の気持ちがまだ彼に残っていることがわかってしまったことと、でも前を向いて歩こう!私は私で幸せに!と二つの想いを持ちながら、一日一日過ごしています。

私は現在、堅い真面目なイメージがある職業ですが、根本先生に実は「いいかげんなところあるでしょ。本来はそっちだよね~」と指摘されたことは、初めてだったので、なんでこの人、私のことわかるの!?って、さすがだなぁ。と思いました。

「素敵な自分に変わりたい!」ではなく、「自分は素敵である」と思って、彼の問題に自分の気持ちが少しでも柔らかくなればいいと思っています。

カウンセリング、ありがとうございました。
これからも宜しくお願い致します。
(M.O.さん)
***

(ご感想)心から彼の幸せを願えるとすごく温かくなるんですね~。

グループカウンセリングの感想を頂きました!

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いつも素敵な根本さま(笑)
ありがとうございます!根本さんに褒めていただけるとやっぱり嬉しいです〜( ^ ^ )
文字化けしてしまったのですね!再度送ります。心理学講座でもまたよろしくお願い致します。
先日のグループカウンセリングもありがとうございました。

初めてのグループカウンセリングだったので、当日までやや緊張していたのですが、根本さんの楽~な感じの雰囲気と、同じグループの方の優しさのおかげでとてもリラックスしながら受けることができました。

 根本さんのブログで、同じグループになる方は同じような悩み?や似ているところがあると伺っていましたが、本当で驚きました。
私と状況は異なりますが、それぞれの問題を根本さんが深く進めていくにつれて「あれ?これ、私もやん!」ということが全ての方のときでありました。
しかも、客観的に捉えられるので、そっか~と自分の時より素直に受け入れられました(自分の問題の時は、でも!でも!と、心の中はでもでも星人になっていました(笑))。
そのおかげか、2月に根本さんにご相談していた彼への執着がさらになくなり(今回は別の問題で伺ったのに!)、彼と出会えてよかった、ありがとう、という思いと、彼の事はやっぱり好きだから幸せになっててほしい、という思いが帰り道で自然と湧き出てきました(予想外!)。
このグループカウンセリングの前はだいぶ手放せたなーと思っていたのですが、まだ引っ掛かりを感じていました。今回はそれが取れた感じです。心から彼の幸せを願えるとすごく温かくなるんですね~。
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6/18(土)東京:ワリとガチなカウンセリング勉強会、を開催します!!

満席になりました。キャンセル待ちを受付中です。(5/19)

いつものセミナーと違って、カウンセラー/コーチ/コンサルタント始め、営業、接客業の方などプロの方を対象としたセミナーを開催します。
とはいえ、「旦那専属カウンセラー志望」だったり「部下の育成に不可欠だと思われる」とか「対人関係のスキルアップのため」と言った目的でのご参加も歓迎です。

私のセミナーですからね。
内容に興味を持ってくださる方ならどなたに参加していただいてもOKです。

ちなみにカウンセラー向けのメルマガで告知したところ、

>安っ(≧∇≦)びっくり破格ですね♪( ´θ`)ノ

>根本さん…安すぎます。(´;ω;`)ウゥゥ
>でも、喜ばれるとは思います。

というご意見を複数頂きまして、やはり値段はきちんと見つめ直すべきか・・・と思慮している昨今です。

さて、“ワリとガチな”というタイトルを付けさせていただいているように、ほんと濃厚な時間を作りたいと思います。

カウンセラーやコーチがスキルアップできる場。
カウンセラーとしての自分を見つめ直すことができる場。
同志と出会える場。

として、この場を作りたいと思います。

さて、肝心の内容ですが、どんなことをするのか?というと・・・
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彼と夫と二人いて、バランスが取れているような感じなんです。

それにもちゃんと理由があるんですよね。
今起きている状況を良い悪いで判断するのではなく、なぜ、そうなってしまったのかを理解することで「本来の私」が見えてくるんです。

***
根本さん、こんにちは。

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