今夜は東京から。
29日はほんまにいい天気でしたね～。
新幹線から眺める景色は、今までで一番じゃないの？って感じでした。
いや、ほんと、すばらしい。
季節も天気もすごく気持ちよくて、窓から眺める山や湖を見てるだけでも、とても和みました。
なつかしい茶畑もまたとてもきれいでした。
そういえば、もうすぐ茶摘のシーズンですよね・・・。
それに富士山も本当に久しぶりにきれいな姿を拝めました～。
いやー、うれしー。
春になってだいぶ雪解けが進んでいるみたいでしたが、その姿を見ていたら、やはり、霊山なんだなあ・・・って感じがしました。
←車窓から眺める富士山
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今のあなたにとって、どんな目標がありますか？
具体的な目標、小さな目標、曖昧な目標、抽象的な目標、何でもアリで。
何かしら今問題を抱えてるとしたら、それを解決することが当面の目標になりますね。
でも、その後は？？？
カウンセリングの中で、目標設定がテーマになることがあります。
それは今、どうしていいのか分からなくなってしまっているときはもちろん、何か解決したいテーマがある場合にも。
彼氏が欲しい！という目標があったとしますね。
この目標って見方を変えれば、色んな表現ができるんです。
・彼氏を作れる自分になる
・彼氏を受け取れるようになる
・彼氏を見つけられる自分になる
少し具体的になったような気がしますよね。
さらに表現を変えてみると、
・（彼氏ができるくらい）魅力的な自分になる
・幸せな恋愛ができるようになる
・女性としての自信をつける
なども、「彼氏が欲しい」をより身近に感じられる目標になるのかもしれません。
でも、この辺になると、心の中に隠れてた痛みに触れることがあります・・・。
私にそんな資格なんてないわ・・・なんて無価値感。
自信を持つなんてきっと無理よ・・・なんて諦念。
どうせ、そんな目標立てても無理だわ・・・なんて絶望。
そうすると、そこから過去の痛みを癒してあげる必要がでてくるかもしれません。
そして、そこで「選択」が待ってます。
それでも「彼氏が欲しい！」と思うこと。
いや、正確には「彼氏を作るぞ！」と決めること。
この決断には勇気が要るものですが・・・、でも、少なくても一歩自分自身を前に進めてくれるものでもありますね。
逆に目標がなかった場合はどうでしょう？
その時は、ちょっと大げさにこう考えてみるといいんじゃないでしょうか。
こういう質問は有名だと思うんですけど・・・
・もし、今、１００億円もらったらあなたは何をするでしょうか？
・もし、今、理想のパートナーと出会い、お付き合いが始まったとしたら何をするでしょうか？
・もし、今、１年間の休暇がもらえたら、何をするでしょうか？
なんて風に。
現実的には「ありえない」と思ってしまうことでも、あえて考えてみると、今のあなたが我慢してること、したいことが見つかるものです。
だって、上の問いで出てくることは、あなたが本当は欲しがっているのに、手に入らないと諦めてしまっていることのはずだから。
もし、今の仕事に十分満足していて、部屋の広さも、預金残高にも不満を感じていないとしたら、きっと、１００億円入ってきたとしても、今と同じような生活を送るはずですからね。
それが例え大きすぎる目標に見えたとしても大丈夫です。
そこで表現を変えていけば、やがてはあなたが今できるところ～小さな一歩～まで辿り着けるはずですね。
明日・・・というか、今日は東京出張なんですよね・・・。
うーん。
実感わきません（笑）
臨時で１泊２日という短期間なので、準備もそんなにいらないですし、もうかれこれ１年やってることですから緊張感もイマイチ無いです。
良く言えば・・・『出張前日なのに、とてもリラックスしています！！』です。
言葉は言い様ですね・・・(￣ー￣)ゞ
ところでＧＷを前に、妻がとても苛立ってることがありまして・・・。
僕の仕事はＧＷも何もないのですが、友人達が何人か家に遊びに来てくれそうな気配なんですね。
「気配」というのは、まあ、僕らの友人達ですから、それはまあ、気まぐれさんも多くて・・・
「ＧＷ，もしかしたら、深希ちゃんの顔を見に行くかもしれない」って感じらしいです（笑）
でも、妻曰く『家の中が片付いていなくて、ぐちゃぐちゃよ』ということだそうです。
はい。
「だそうです」というのはね、別に僕が家を追い出されてるわけではなくて、僕からすれば
「子育ての最中なんだし、散らかってて当然だし、そんなに気にすることも無いんじゃないの？」
というところなんですよね。
うちに来る予定のみんなも、そういうの気にしないでしょ？ね？気にしないよね？気にしないって言うんだよ、そういうときは。
でも、妻の主張は、
「きちんとお迎えしたいし、きれいな状態の方がお互いに気持ちいいでしょ？」
ということだそうで。
確かに見回してみれば、深希の服が詰まったダンボールとか頂き物（お祝いの品々）を始め、色んなものが我が家の床には転がってますね・・・。
片付けようにも、どこに置いていいのか分からないものばかりで・・・。
純粋に新しく増えるものですから、収納場所からきちんと考えないといけないんですよね・・・。
いつか、無事、収まる場所が見つかりますように・・・。
子どもが産まれると、子ども中心の生活になりますね、やっぱり。
昨日から仕事に復帰したんですけど、家に帰ると今までとは違った雰囲気が家の中に充満していて、「変わったんだなあ」という思いを実感しています。
子どもの泣き声がしたり、妻が時間を見つけて家事をしていたり。
変わったといえば、妻もだいぶ変わったんじゃないかなあ・・・と思います。
今のところはいい変化しか見えないんですけど、感心することばかりです。
子育てに、家事に。
本人はもっと家をキレイにしたり、自分のことに時間をかけたりしたいと思うんですけど、子どもへの意識というのは本当に強くて、尊敬します。
母の強さというか、たくましさもだいぶ感じます。
よく「子どもが生まれて初めて親になる」なんて言いますけれど、本当にそうなんだなあ・・・と思います。
睡眠不足で体もきついと思うのに、本当に頑張ってますよね。
なかなかできることじゃないと思うんです。
世の母親の強さが納得できるような気がします。
そうすると夫兼父親としては、何かしなきゃ！という意識に取りつかれるもので、僕もまた気持ちを新たに新生活に入っています。
とりあえずは妻をねぎらうために、昨日はホホバオイルと数種類のアロマをブレンドしたオイルを肩や腰に練りこんでみました。
すこしでも楽になってもらえたらいいなあ・・・と。
まあ、ともかく、子どもってめちゃくちゃかわいいですね。
妻ともよく話しますが、かわいくなかったら、こんなことできないよねえーってこと、いっぱいあります。
体調不良の方はお陰さまでだいぶ良くなりまして、今日27日から本格的に復帰できそうです。
原の鬼の霍乱説に「私もそう思いました」的ご意見をいくつも頂きました・・・。
心配してくださった皆さんありがとうございました。
前も書きましたけど、ほんと、有難く、嬉しい気持ちでした。
病の時には優しさが何よりの薬ですよね。
ありがとうございます。
僕は体が丈夫なんだか弱いんだか、実はよく分からないところがありまして、小さい頃はあんまり強くなかったようなんですが、思春期を過ぎてからは風邪は引くけど大事に至らず、原因の多くは「過労」なんてことをよく繰り返しています。
・・・よく繰り返してます・・・パターンなんですね・・・（苦笑）
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最近の子育てアイテムは面白いものがたくさんありますよね。
レンタルやショッピングのカタログ or ネットを見ながら、「へぇー」を連発しています。
子育てが済んだ友人からも「へぇー」なアイテムをもらったりして、今まで知らなかった新しい世界を堪能中です。
（まだ、余裕アリってことですねぇ（笑））
その中でも最近お気に入りなのが、泣き止まない赤ちゃんを一発で黙らせるコレ。
ベビーラップ（僕がモデルの写真）とかベビースリング（妻がモデルの写真）とかいう欧米流の「だっこ紐」で、赤ちゃんを包み込んでしまうんです。
ちょうど、おなかの中にいるときの状態を思い出させるのか、しばらく暴れた後はすやすやと寝始めるんですよね。
すげぇー。
ベビーラップの方は装着に手間がかかるけれど（サリーみたいに体に巻きつけるんですよ）、つけた後はどこにも負担がかからずに楽。
ベビースリングの方は腰の負担が大きいですが、簡単装着です。
しかし、単なる布切れに見えて６，０００円とか７，０００円とかするんですよね・・・。
この絵だけ見たら、なんか修行僧みたいに見えませんか？
・・・ああ、でも、子育てってのはある種の修行みたいなものもありますよね。
だいぶ、精神的に鍛えられます。
日常生活レベルまで復活しました（＾＾）
家事なら、休み休みできるくらいまで。
昼間、とてもよい天気だったので、日曜日は近くの公園まで出かけて葉っぱの裏側を眺めてきました。
風も気持ちよくて、何度も深呼吸したり、目を瞑って耳を済ませたりしました。
ただ、そんなところでも、体調を崩してやり残してた仕事をやってしまうんですよね。
気になってたもんでつい・・・。
ま、仕事がしたくなるくらい体調も復活してきた・・・ということでしょうか。
とても気持ちが良くて、アイデアも浮かび、すごく贅沢な気分です。
こういうところで仕事ができるってのは、すごく嬉しいんですよねー。
同時に、つくづく、自分が仕事人間だっていうことを痛感しますけど・・・。
ただ長く外にいるとまだしんどくなるので、近くの喫茶店に寄って、最近お気に入りのマンデリン・コーヒーを飲みながら、残りの仕事を片付けました。
コーヒーも体調（特に胃腸）が優れないときには軽いものが欲しくなるのですが、復活してくるとマンデリンのような濃いものが飲みたくなるんですよね。
こんなところでも健康チェックができるんですね・・・。
公園には相変わらず小さな子どもを連れたパパ、ママが集まっていました。
気持ちのいい季節になりますし、２ヶ月を過ぎたら娘と一緒にぼーっとしに来たいですね。
６，７割復活しました。
ご心配おかけしましてごめんなさい。
面談も講座もキャンセル（講座は原に講師交代）しまして申し訳ありません。
温かいメッセージを寄せてくださった方もたくさんいらっしゃいまして、弱ってる僕のハートはすっかりトキメキを繰り返しております。
ありがとうございます。
（↑熱のため、すっかり脳がアホになっておりますので、どうか、寛大にお許し下さい・・・）
心も同じですが、体も、弱ると本当に優しさが身にしみます。
ほんと、体調を崩すとしんどい上に、寂しくて、退屈で仕方なくなります。
実家から妻がわざわざ来てくれたときにはとても感動しました。
ここまで熱出して寝込むのはいつ以来だろう？ってくらい久しぶりで、その他にも色んなことを気付かされました。
これはおいおい書いてみたいと思います。
だって、忘れちゃったから・・・（笑）
（↑熱のため、すっかり脳がアホになっておりますので、どうか、寛大にお許し下さい・・・）
僕はふつう風邪引いて熱出したくらいじゃ、食欲全然落ちないんですけど、今回は「一日フルーツとウィダーインゼリーのみ、固形物は食べたくない」などという状況に陥りまして、風邪じゃないんだなあ・・・ということをそういう形で実感したものです。
確かに、薬が効いてる間は３７度台で、４，５時間経つとみるみる内に３９度を超え、薬を飲んで３０分後に再び熱が下がり始めるなんて「薬に依存した生活」を２，３日ずっと繰り返してたわけですから、まあ、純粋な風邪ではないですよね。
しかし、薬ってすごいですね、ほんまに。
助けられました。
しかし、しかしですよ、フィットネスクラブに通ってもなかなか落ちなかった体重が、わずか３，４日で、３ｋｇも落ちました！！
山本には「そんなん減ったうちには入らん」と切り捨てられましたが、いやー、根本選手、偉業です。
ぱちぱち。
嬉しくて、ふらふらながらもすぐに妻に喜びのメールを打ちましたもの。
（↑熱のため、すっかり脳がアホになっておりますので、どうか、寛大にお許し下さい・・・）
少し体調が良くなってきたので、お客さんから借りた「僕と彼女と彼女の生きる道」を（今さら）観たんですけど、マジで泣きました。
泣ける上に、痛かったです。
その一方で、冷静にカウンセラーな自分がツッコミを入れてましたけど・・・。
「ふつう、あそこまで理解し合えたら・・・離婚は取り下げて復縁すると思う・・・。」
でもまあ、そんな風にアホなことを考えながら、こそこそデザインの修正とかビデオで映画をみちゃったりして過ごしてます。
やはり、健康が一番だなあ・・・と当たり前のことを思い出しながら。
今日更新がなくて「あれ？」と思われた方、お待たせしました。
過労＆不摂生がたたったのか、実は昨日から体調を崩しておりまして、大人しく寝ております。
ちょっと長引きそうなので、日曜日までのスケジュールをキャンセルさせていただきました。
ご迷惑をおかけしました皆さん、大変申し訳ありません。
食欲があまりないのですが「ふふふ、これでダイエットになるかも」と余裕こいてますので、肉体的にはともかく、精神的には元気にしております。
なお、この記事をご覧になったカウンセラーの皆さん。
決して「あー、りかぞうを深希ちゃんに取られてるから熱出しちゃって、ほんまに素直じゃないんだから」などとは決して思わないようにお願いいたしますｍ（．＿．）ｍ
自分ではそんなつもりないんですから。
しかし、今週は元々お休みだったんです・・・。
お休みになると熱を出すんですからねえ・・・。
ほんまに・・・。