＊
私たちはつい自分の「基準」で解釈し、態度を決めます。しかし、その基準を手放すと、今までとは違った見方ができるようになるんです。
思春期に母親を失ったご主人のケースを例に、気持ちを理解する、寄り添う意味を考えます。
続きを読む
＊
とても辛い状況で育ってきた裏には、それだけのものを受け入れられる器の存在があります。そして、それだけの才能や強さがあるからこそ、とも言えるのです。
そこに気付いて行くと痛みは恩恵に昇華します。まずは自分を愛することから学びます。
続きを読む
＊
「合う」と思うとそれが限定品となり執着心が生まれます。すると辛いことも我慢せざるを得なくなり行き詰るんです。それを手放すと自由が生まれます。でも、これ、恋愛に限った話ではないですよね。
＊
ある女性からのご相談。
「今付き合ってる彼氏とはすごく相性がいい。センスも近いし、好きなものが似てる。
見た目もタイプだし、一緒にいてすごく楽しい。
趣味を通じて知り合ったから、当然、趣味も一緒。なかなかそんな男性は現れないから運命の出会いだと思ってた。
ところが、付き合っていくうちに彼の嫌なところがたくさん見えてきた。気にしないようにしていたけれど、だんだん辛くなってきた。例えば、自己中心的なところ。何だかんだ自分を優先させることが多い。私が病気になっても心配などしてくれずに自分の予定を押し通そうとする。それから、女性関係。浮気とまでは言わないけれど女友達がすごく多くて私に内緒でご飯を食べに行くこともある。それを追及すると『友達とメシ行くのが悪いのか？』などと言われる。彼とどうしたらもっといい関係を築けるのか？」
“限定品”ってすごく魅力を感じますよね？
「ランチ限定１０食」とか「先着２０名様に無料進呈！」とか「この時期だけの特別ご奉仕」とか。
続きを読む
＊
例えば、自分で考えて判断を下す、ということが苦手だとしたら、それは克服した方がいいのかどうか？
私としては、苦手なことに価値を見いだせるのならばいいけれど、そうでないのならば、したいこと、好きなことをしていく方がずっと価値があり、幸せだと思うのです。
続きを読む
＊
無意識的に私たちは両親から言葉から癖から考え方から価値観やらを学んで育ちます。そして、愛情が故にその両親を理解し、助けたいと思うが故に同じことを繰り返すのです。そして、それを乗り越えることで進化を遂げようとしているのです。
続きを読む
＊
何かしら問題が起こるにはその背景があるものです。それを見ずに現象（状況）を変えさせようとコントロールしてもなかなか問題は解決しないのです。
特にこれは他人が起こした問題に対して起こりやすいのです。
続きを読む
＊
周りの人に自分の価値を教えてもらって下さい、という宿題をよく出すのですが、その際、よく出てくる疑問・質問があります。その代表的な３つについてお答えします。
皆さんが受け取り上手になって簡単に幸せを感じられますように！
続きを読む