大阪で開催しました１ＤＡＹセミナー。
一番根本らしいセミナーだからと名前を冠してみました。
ま、その結果、「一体何をするのかよく分からない」とか「何がテーマなのか見当がつかない」というヤジが飛んできたりするわけですが、何をするか？って当日になってみなきゃ分からない『プロセス志向セミナー』なのです。
会場に気を遣う根本先生はこの本町のお部屋がお気に入り（笑）
駅徒歩１分ですが、目印が少ないため、迷子リスク高し。
ビジネス街のため、懇親会会場を見つける困難高し。
でも、雰囲気とか使い勝手、音響関係などの都合でこの会場が好きなのですね。
今日は大阪本町にて「根本裕幸の１ＤＡＹセミナー」を開催。
それぞれの「個人の問題」を中心に掘り下げたり、広げたりしながら、笑いあり、涙あり、納得のお勉強あり、使える知識ありの１日でした。
でも、結局は「愛するということ」や「自分を許すこと」と言ったテーマに帰着するのは、私のセミナーだから仕方がないですね。
表面的なテクニックよりも、どうしても、そんな内なる部分にフォーカスを当ててしまうセミナーです。
「自分らしさ」を追求するセミナーなのかもしれません。
今日は５つのテーマを頂いて、それぞれにセッションをしつつ、参加者みんなを巻き込みつつ、「愛」について学んだ一日だったのではないでしょうか？？
また詳しいレポートやご感想は後日お届けします。
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今日の懇親会は近場の「博多一口餃子」を食らう会、でした（＾＾）
大阪に居ながら、博多メシを食えて、個人的には幸せでしたが皆さんはいかがでした？
いつか本場（！？）をぜひ、味わいましょう！！
大阪は明日の開催です。問い合わせも頂きましたが、当日参加も行けますよ。現金持ってきてくださいね。
問題解決セミナーと銘打っていました。
その後、しばらくお休みして、再開を求める声に押されてタイトルを変えようと思い、プレミアム・グループカウンセリングという名前にしました。
かっこいいし、筆記体のロゴのイメージもあったのですが、なんかしっくりこなかったんですね。
プレミアムかもしれないけれど、グループカウンセリングじゃないし・・・。
セミナーの中身やスタイルからするとリトリートセミナーにもっともに近いので、１ＤＡＹリトリートセミナー、というタイトルも過りました。
でも、リトリートじゃないよね。確かに非日常な空間を作るけれど、朝５時に神社に集合したり、海辺に寝っ転がって空を眺めたりしないもの。
で、そういうときは何をするのかを明確にタイトルにすると良いだろう、ということでこのセミナー名に決めました。
「根本裕幸の１ＤＡＹセミナー」
そう、根本裕幸が１日セミナーをするんです（笑）
すなわち、とても根本さんらしいセミナーをするんです。
だから、このタイトルです。
ね？分かりやすいでしょう？（笑）
その時の私の気分でセミナーを作っていくんです。
これを「プロセス志向セミナー」と言います。
私が１０年以上、取り組んできたメインとなるセミナースタイルです。
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Ａさん。熱い感想をありがとうございます。
ティッシュをお渡ししたスタッフもとても喜ぶと思います（＾＾）
ブログで自分に該当する項目を読み込んで自分を癒す日々でしたが、生の根本先生の癒しの力が一番お強いと感じました！
アフォアメーションは…本当にすごい癒しのパワーでした…。
おそらく…参加された方の中で、一番ティッシュを消費したかと思います…。
優しいお心遣いとティッシュを、本当にありがとうございました。
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１ＤＡＹセミナーやリトリートセミナーのセッションで使用しているロールプレイというセッション。
これは抑圧していた感情を解放する、という効果と共に、潜在意識にある心理ブロックを外す効果もあります。
私の場合は「体に教えてあげるわっ！ふぉふぉふぉふぉふぉ」と悪代官のようなセリフを使ったりするんですけど、思考で理解するのではなく、体感、感覚で理解するスタイルなんです。
分かりやすく言えば「歌が上手に歌える方法」という書物を100回読むよりも、実際にマイクを持って歌った方が早く上達するよね？という感じ。
あ、分かりにくい？（笑）
理論を理解するのではなく、体で覚える、体感する、という感覚です。
例えば、親密感という感情もそれがどんなものでどうしたら受け取ることができるのか？というのをレクチャーでお話しするよりも、実際向き合ってみて、近付いてみた方がリアルに分かりやすいよね？というわけです。
しかも、近付く怖れ（親密感への怖れ）を感じつつ、その感情と向き合いつつ、そして、乗り越えて、つながりを得ることで、より実感も深まります。
このアプローチによって可能なことはとても幅広く、例えば「手放し」や「許し」というアプローチも、深い感情体験と共に実践することができますし、同じように自立を手放して信頼したり、サレンダー（身を委ねる）したり、愛を受け取ったり、与えたり、ということを「実体験」できるのが、ロールプレイというセッションなのです。
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ＧＷ明けの月曜日。
東京では初めての昼間の心理学講座を開催します。しかも、２本立て。
当日、ご都合が付いた皆様のために「当日券」ありますよ。
東京：5/8（月）神楽坂徒歩１分
12:00-14:00 大人の心理学講座「セックスについてちゃんと考えてみませんか？」
15:00-17:00 大人の心理学講座「自己承認の癖を身に着ける」
この大人の心理学講座は大阪で2月から月に１回開催しているのですが、だいたい
・テーマに沿ったレクチャー（講義）が３０分～１時間
・質疑応答が残り時間
というかなり緩い作りとなっております。
テキストもありません。
ほんとはお茶会みたいな雰囲気で開催したいと思ってる会なんです。
もちろん、当日払いですし、飛び込み参加もウェルカムですし、というスタンスで緩くやっています。
ご縁のある方に出会えたら幸いです。
