cocoromarche
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@FM(FM愛知)で収録してきました。6/20,27放送です。

今日はツキイチお邪魔している@FM(FM愛知)にて、6月分の収録。
6/20(水)好きって何?
6/27(水)自分らしいって何?

というテーマでお話をさせていただきました。

@FMに入ってすぐにスタジオ入りして、サクッと二本撮りして30分後にはビルを後にする、という早業(笑)

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プロローグ全文無料公開!「つい「他人軸」になるあなたが7日間で自分らしい生き方を見つける方法」(あさ出版)

6/24発売の新刊「つい「他人軸」になるあなたが7日間で自分らしい生き方を見つける方法」(あさ出版)のプロローグを全文無料公開させていただきます!!

プロローグといっても4人の実例を紹介した24ページに渡る読み応えのある文章です。
私のこの本に込めた思いを集約したものでもありますので、ぜひ、ご一読いただければと思います。

「つい「他人軸」になるあなたが7日間で自分らしい生き方を見つける方法」プロローグ

※PDFファイルです。

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自分を自由にするかどうかは「思考」がカギを握っている。

自由じゃない、と思う時、私たちは、自分を自由にしない思考に縛られています。
だから、自分を自由にしてあげるには、自由な思考を手に入れるといいんです。
そのカギのひとつは「許可(許し)」だと思います。

先生、こんにちわ。
ネタになるかどうかわかりませんが、いつかとりあげてもらえたら幸せです。

私は、自由になりたいです。

親には、老後の面倒はみたくない!生涯独身でも実家には戻らぬ!宣言をしています。そのときがきたら、面倒みると思いますが。好きなので。

相方はふりんです。
家出してきてますが、やっぱり一緒にいればそれでいい!なんて思えません。
1年後に誰と結婚してるかなんて、わかりませんが。好きなので。

仕事も朝からいきたくありません。
頑張れません。仮病という風邪をひいています。

他人からみれば自由です。
好きなように生きてるみたいです。

でも、私は窮屈です。
(Mさん)

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・・・ということで、焚き火へ。

梅雨入り前の貴重な晴天を逃すわけには行きませぬ。
今日はふだんと違う場所で焚き火。
やることはおんなじです。

あっという間に夕方になっちゃいました。時のたつのが早いですねー。

軽井沢?北海道?みたいな景色の中、気持ち良い時間を過ごしてリフレッシュしました。

(ご報告)彼の名前5歳児からうんこに変えましてん、私うんこのパートナーであるトイレットペーパーになりたいですねん

元ネタはこちらです。

「ロックマンに結婚を意識させるにはどうしたらいいの?」
https://nemotohiroyuki.jp/manwoman-psychology/24372

根本先生

自立系武闘派姉妹の姉、ムツゴロウことR子です。
こんばんは。
ネタとして使って頂きありがとうございました!
根本先生からおもしれーと言って頂けて天にも舞う気持ちでした。
文章を読み返すと突っ込みどころ満載でまだまだだなと思いましたので、作文もっとがんばります。

根本先生に最初のメールをお送りしてから、またシャッター降ろされましてん、彼の名前5歳児からうんこに変えましてん、私うんこのパートナーであるトイレットペーパーになりたいですねんメールもお送りしてました。←シャッター攻撃に焦り過ぎて頭イカれた頃でした。
ムツゴロウ流愛撫をやり過ぎてしまい、シャーーッとされシャッターを降ろされたのですが、割と早めにシャッター開いたので、今はシャッターチャンスを与えないように細心の注意を払いながら可愛がっています。
7歳と5歳と3歳が週替わりで現れるので飽きないのですが、褒めると育つことに気づきまして、私も腹をくくり、頭にかすみ草つけ、さよならの向こう側を歌った後、白く塗った刀を床に置きました。そうです武闘派女子引退です。
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自分の気持ちに素直になるには、自分のことをよく知っておくことが大事じゃないかな?

自分の気持ちに素直になる、という話をあちこちで書き散らしている私ですけれど、かく言う私も素直になれないときがままあって、そのたびに「反省→次からは気を付けよう」というルーティンをこなしています。

忙しくて焦っているときは、のんびりしたいなあ、と思いつつ、ついスケジュールを詰め詰めにしてしまいがちなことに6,7月のスケジュール帳を眺めながら気付きました。

「誰や、こんなスケジュール立てたのは?」

と一人ぶつぶつ言ってるのは、他ならぬ自分自身が決めたのであって、誰のことも責められないからです。

4月は本の締め切りもあり、今月から運営を開始する神楽坂のセミナールームについての決め事もあり、また、セミナーの準備やら焚き火の用意やらでバタバタしていたのですね。
ついでに7月のリトリートセミナーやその後の休暇、さらには、深刻な沖縄病の治療のための日程確保、そして、新刊が6月下旬に出ることが何となく見えていたので、講演会の日程調整などをしてました。

予定に縛られたくない私はたいてい2~3か月前にようやく仕事のスケジュールを決めるので、6、7月の予定はそんな「やべ、忙しい!」とバタバタしているときに決めたわけです。

結果、大阪から飛行機で移動した日に講演会だとか、東京から帰った3日後に再び東京だとか、「おい、自宅にいられるのは月に10日もねーぞ」というスケジュールが完成して、ぶつぶつ一人文句を言うことになるのです。

ちなみに5月はかなりゆっくりしたスケジュールを組んでいたのですが、それは「こんないい季節に仕事ばっかりしてる場合じゃね!」という長年の経験から、無理やり予定のない日をたくさん作ったわけで、そんな自分を「えらいなあ」と思いながら過ごしていました。
その予定を組んだのは2,3月でその頃は比較的余裕あるスケジュールの時だったんです。
もし、その時に講演会のスケジュールを決めていたならば、夕方移動して夜は地元の仲間とグルメを堪能し、翌日の午前中はジムに行って汗を流したのち街を散歩し、午後は気持ちのよいカフェでブログを書いて、夕方から講演会に出かけるようにしていたでしょう。
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(ご報告)1か月ごとに自分の変化を見つけてみましょうと仰っていましたが、この1か月で自分が変わりすぎて書ききれないです。

ありがとうございます。
偶然なのですが、今日の中二病のネタと同じMさんなのですよ。
リクエストの方が先に頂いていたのですけどね。

ちゃんと変化に注目すると、「ああ、こんなにも変わってる!」って気付けるものだと思いますー。

いつもお世話になり、ありがとうございます。
大変遅くなりましたが、3月末の札幌での講演会、セミナーの感想を送ります。
いや、この頃、毎瞬毎瞬「今」を生きるを意識していると、時間の感覚が分からなくなってきますね。あと、なるほど世界は自分が作っているということが、分かってきました。

札幌の出版記念講演会では、たくさんの貴重なお話を聞かせていただいてありがとうございました。出版までにたくさんの人が関わっているという話に、とても驚きました。
たくさん笑わせていただいたのですが、途中の「良い人は、自分の順番を一番最後にしてしまう。まずは自分」というお話では、思わず涙が出てきました。
自分軸の話では、鍋焼きうどんのお話、ブログで見たことがあったんですけど、やっぱり直接セミナーでお話を伺うと全然納得感が違うと感じました。
「一緒の上司に時間が無いとき、鍋焼きうどんを頼めますか?」という一文よりも、「ここに上司がいてな、横に同僚と調子のいい後輩がおんねん。でな、みんな口々に『きつねうどんで』とか言うのよ、んでね…」と、身振り手振り口調を交えてもらった方が、何倍も伝わると感じました。
その後のセミナーも楽しくて、一番心に響いたのが「アファメーションを毎日つぶやいてみましょう。三日坊主の人は、四日目から再開してください」という言葉でした。
「え、三日坊主いいんだ!」と思ったら、「あ、アファメーション!」って思い出すたびに、「わたし偉いわ~(笑)」と思えるようになりました。
1か月ごとに自分の変化を見つけてみましょうと仰っていましたが、この1か月で自分が変わりすぎて書ききれないです。
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