cocoromarche
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人に期待し過ぎてしまうのはその価値を十分に受け取っていないから。

せっかく素晴らしい長所があるのに、それが他人軸になってしまうと途端にサービス過剰となって疲れてしまうようになります。
長所はもろ刃の剣。その価値を受け取り、自分軸で生きることがコツです。

根本先生、いつもブログ楽しみに拝読しています!
ネタにしていただきたくメールさせていただきます。

私はすぐに人に期待してしまいます。
私はすごく人に気を遣う性格で、サービス精神が旺盛なこともあり、人にはいろいろなことをしてあげるほうです。
誕生日プレゼントや、サプライズ、何かと世話をしてあげたり。
家族にも連絡はこまめにいれるほうです。
人にしてあげるときは、心底喜んでもらいたくてしています。
でもその反面、同じくらい相手にも期待してしまいます。
で、同じようには返ってこないのでガッカリしてしまいます。
人に何かをしてあげるときは、返して欲しいなんて思ってするわけではないのですが、返ってこないとがっかりするということは、どこかで恩返しを期待しているって言うことになりますよね…・。そんな恩着せがましい自分が心底イヤになります。
じゃあ、やらなきゃいいのに、やっぱり人にしてあげたくなっちゃうんです。
自分で言うのもなんですが、かなり気の利く性格だと思います。なので、私以上に気の利いたことが返って来ないため、がっかりする。。の繰り返しです。
彼氏の誕生日には演出付きで祝ってあげる、でも彼氏には誕生日を忘れられたり、地味なお祝いしかしてもらえない。そして泣きたくなる。家族も同じです。
そんな性格がイヤなのですが、どうしたらいいでしょうか?
根本先生、どうか救ってください!
(Wさん)

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3/25配信のオンラインスクール。テーマは『大切な人が亡くなると家族全員でその穴を埋めようとする家族愛の話。』

毎週月曜日配信のオンラインスクール「めっちゃ使えるココロの法則」メルマガ。

いつもご視聴ありがとうございます~!今週のテーマは『大切な人が亡くなると家族全員でその穴を埋めようとする家族愛の話。』です。

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3/29(金)19:30-21:30 リアル&Zoomセミナー「愛される価値とは?~無価値感について~」

〇自分に魅力や価値があることを知りたいと思う方〇自分には愛される価値なんてないんじゃないかと感じている方〇恋や仕事でいつも頑張りすぎて相手に尽くしてしまう方〇人から褒められても素直に受け取れない方〇いろいろと努力しているのになかなか自分に自信が持てない方〇いつも「選ばれない」「2番目」のポジションになってしまう方〇何かしないと愛されないと思ってしまっている方

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いよいよ来週末!>3/30(土)13:00-14:30 NHK文化センター守口教室主催「自分軸を確立して疲れない人間関係を築く方法」

いつもお世話になっているHNK文化センターさんの主催で、今度は大阪・守口にて講座を開催させていただきます!
京阪沿線の皆さま、谷町線沿線の皆さま!ぜひ、お越しください!!

テーマは「自分軸を確立して疲れない人間関係を築く方法」です!


ついつい人に気を使い過ぎたり、迷惑をかけないように我慢したり、場の空気を読んで行動したり、人のために頑張りすぎて疲れてしまった経験はありませんか?人の気持ちを考えたり、誰かのために行動できることは長所なのですが、それが「他人軸」のときは短所となってしまうのです。「自分軸」を取り戻すことで、報われない人間関係から卒業できる上に、自己肯定感もあげられるのです。


『人のために頑張りすぎて疲れたときに読む本』(大和書房)や「敏感すぎるあなたが7日間で自己肯定感をあげる方法」(あさ出版)をベースにして、
・どうして人間関係に疲れてしまうのか?
・自分軸を確立するにはどうしたらいいのか?
・人間関係で自分らしさを発揮する秘訣とは?
などを中心にお話(実習もあります!)をさせていただきたいと思います!

日時:2019/3/30(土)13:00-14:30
会場:NHK文化センター守口教室
住所: 〒570-8558 大阪府守口市河原町8番3号 京阪百貨店守口店8階
交通: 京阪電車「守口市駅」すぐ 地下鉄谷町線「守口駅」から徒歩8分
地図・アクセス:https://www.nhk-cul.co.jp/school/5015/5015_school_info.html
料金: 3,715円 (会員の方は 3,034円)

お申込み・詳細はこちらからどうぞ!!
>https://www.nhk-cul.co.jp/programs/program_1170033.html

不満からした選択はやがて罪悪感に結びついて周りを不幸にしているように見えてしまう。

不満から行動を選択すると、仮にそれがうまく行っても周りの人に罪悪感を覚えるようになって、その関係性を壊す方向に動きやすくなります。
それは本当にやりたいこと、好きなことではなかったからなんです。

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201903沖縄放浪記(2)

海とオリオンビール。その1。伊計島にて

海とオリオンビール。その2宜野座村にて

私のInstagram、Facebook、Twitterをフォローしてくださってる方はご存じかと思いますが、ただいま、沖縄本島の島や田舎を旅しております。

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そろそろふつうの彼氏の作りたいのですが、その方法が分かりません!

そもそもふつうの彼氏ってなんやねん?というツッコミもありますが、今できるこちしかできないし、それで自分を否定しても辛いだけだし、とりあえず、自己肯定感をあげがら好きなことしませんか?といういつも通りの展開です。マンネリしてます?(笑)

根本先生、こんにちは。
先生のブログを知って早5年、生まれながらにして自立系武闘派野良猫女子の私は、先生のブログを熟読したりセミナーに通ったり本を買ったり、並々ならぬ?貢献をし牛歩ではありますが、成長を感じている今日この頃です。

さて、先生に相談したいことがありまして、それは「彼氏の作り方」についてです。
私は今まで(ちゃんとした)(普通の)彼氏が出来たことがありません。

10代の頃は1ミリも女としての自信がなく、好きな人は出来ても上手いこと距離を詰めることが出来ませんでしたが、根は男好きなことを自覚し、強すぎる性欲に忠実になった最近では、見事食べてみたい男は襲っちまう女豹になってしまいました。笑

しかしもともとは自信がないというバックボーンがあるからか、相手が既婚者など彼氏に出来ないような人ばっかり襲って好きになってしまうので、結果彼氏が出来ません。
直近ではドロドロの不倫を経験し、別れて1年半経ちようやく立ち直りました。
もう辛い思いはしたくないので、今までの暴挙を反省し、そろそろ普通の?彼氏に愛されて幸せになりたいのですが、そもそも普通の彼氏の作り方がわかりません!

合コンや街コン、アプリ、知り合いの紹介など色々試しましたが、まったく知らない人を恋愛対象に見れず、職場や趣味の場で出会いがあればいいのですがそれもなく、行き詰まっています。

やっぱり私は自分が美味しそうと思った人しか好きになれないのかなぁと思うのですが、その手法で今まで失敗しているので、それだと進歩がないだろ!と堂々巡りの日々です。
ちなみに今は病み上がりなので、狩りに出る気にもならず、美味しそうな人も見つかりません。

今までめちゃくちゃなことばかりしてきましたが、恋愛も結婚も諦めたくありません!
普通に彼氏を作って、人並みの幸せを手にしてみたいです。

まったく阿呆な相談ですが、ネタになれば取り上げてやって下さい。よろしくお願い致します。
(Mさん)

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