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シャッターを下ろすには下ろすなりの事情があるものでして、そこを理解したいものです。が、仲直りしたい気持ちが強すぎるとそれが執着となってより困難な状況を招きやすいのです。
執着を手放して「なるようになるさ」という心理状態に持って行きたいのです。
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”純度100%のロックマンとまた仲良くなれないかなぁ～”
完全なるエゴだけど、そんな思いを抱えたまま半年以上。
去年の今頃は一緒に楽しく二人でも旅行したな・・・・とか未練たらったらです。
近々、共通の友人が遊びに来ることから久々に会えるチャンスがあります！
どう、対応したら今までのように楽しい関係になれるのか教えていただけませんか？
仕事の関係で数年前からとんでもなく田舎に住んでおり、仲良くなったのがそのロックマン。お友達のように数年仲良しで、毎晩のように彼から電話がかかってきました。おやすみも一緒に過ごすのが当たり前で、彼のお家にお邪魔することばかりでした。
一緒に旅行を誘ってきたのは彼だし、いろんなことから推測してきっと私のこと好きなんだろうなぁ～と思い、酔った勢いでそんなことを言ってしまったらシャッターガラガラー！！！！がっしゃん・・・・！
半年以上が経ってしまいました。
ブロックはされていないものの、未読無視。携帯依存症に近い人が、未読はおかしいし、メッセージ削除されているのかなぁ～と考えてモヤモヤ・・・
私も勇気がなく、会いに行くこともできていないのですが、田舎にいる今、会うこともあるし、どうしてもまた仲良しに戻りたいのです！
せんせい、救いの手をどうか・・・・どうかよろしくお願いいたします！
（Ｎさん）
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そんなご相談をちょくちょく頂きますし、私もそういう思いをかつては持っていました。
それがなぜ苦しいか？を理解し、自己肯定感を学ぶことで、むしろそういう自分がいとおしく、個性的で素晴らしい存在だと思えるようになっていくのです。
目指すべきはより変態な方向なのです。
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この週末、ライフワークグルコンと１ＤＡＹセミナーという、個人的に垂涎なセミナーをさせていただいていたのですが、その中で幾度となく出てきたテーマがありまして、これはネタにせよ！との神様の思し召しと勝手に解釈しましてお話しさせていただこうと思った次第です。
どこに行っても浮いてる感じがする。
ここじゃない感がいつもある。
きっと読者の皆さまにも共感される方がたくさんいらっしゃるかと思います。
実はこの話、過去にもさせてもらった記憶があるのですが、改めて最新版をお届けするのです。
実は私もその感覚をかつて長らく抱えておりましたので何となく気持ちは理解できます。
じゃあ、それは今はもうないのか？と言われますと、ある意味もうあきらめてましてここじゃない感を覚えても「まあ、そういうもんだよねー」と難なく受け入れられています。
自分を誰かに受け入れてもたいたいという欲求は気が付けばなくなっており、「居場所が欲しけりゃ自分で作ればよい」という発想に至っているのでそれで困ることはありません。
今思い返してみればそういう風に捉えるようになってから不思議と「居場所」と言いますか、心地よい人や場所に出会えるようになったようにも思います。
これもまた「手放すと手に入る」ということになるのでしょうか。
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さて、どこに行っても浮いている感じがする、というだけでは問題にはなり得ません。
それを「イヤなこと」と捉え、「浮いてるのはダメだ」と思ったり、「みんなと一緒がいい」と願ったりすると問題になります。
「自分はみんなと違うんだから浮くのも無理ないわね」と受け入れられたらそれは問題にはならないんです。
ここは結構大きなポイントです。
この「自分はみんなと違う」というのはネガティブな意味での“特別意識”になることもあるのですが、自分の個性やキャラ、価値観を受け入れ、他人と比較しない自分軸を確立できていくとポジティブな意味として受け入れられます。
そこには様々な観念（ビリーフ、思い込み）が存在していまして、「出る杭はぶっ叩かれるから目立っちゃダメ」とか「目立つことは恥ずかしいし、アンチが怖いし、良くないこと」とか「お母さんが『なんでもふつうが一番なのよ』教の信者で、子どもの頃から洗脳されてきた」などの思い込みが存在してるものです。
逆に「人と違うのは当たり前」「人と違うことは素晴らしいこと」という価値観を持っていれば、ここじゃない感を覚えたとしても「まあ、そうだよね」と素直に受け入れられることが多いでしょう。
だから、自分はどんな観念を持っているかを見つめてみるのもお勧めです。
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怖いには怖いなりの理由がありますし、好きじゃないモノを好きになろうとする必要もありません。
その怖れがどこからやってきているのか？なぜそれが出てくるのか？にフォーカスを当てていきましょう。
そのカギは多く、思春期にあることが多いものですが・・・。
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根本さん、こんにちは。
いつもブログ、書籍、voicyなど、楽しみにしています。
私はずっと長い間自己肯定感が低く、3年ほど前から根本さん始め様々な書籍を読んだりして、だいぶ上がってきたように思います。
でも、女性の自分というところだけ、自己肯定感が上がりません。
30過ぎて、未だセックスが怖いのです。
キスやハグはできるし、大好きです。でも、セックスとなると急に怖くなります。
セックスをしている自分を想像したり、セックスしたいと思う自分がとても気持ち悪く感じてしまいます。自分の体もすごく嫌いで、汚く感じてしまいます。
また、好きな男性でも、性欲が高まっていよいよって時のあの獣のような目をされると、途端に怯んでしまいます。「結局お前もそういうクチか」って言いたくなっちゃうんです。だから、なんか男の人自体が気持ち悪く感じてしまいます。
なので、まだセックスは1回もしたことがありません。性的なことに興味を持ったのは周りの友達よりすごく早かったのですが（父親の持っていたグラビアや性的な本などを盗み見していました笑）、経験は一番遅い状態です。
結婚してる友達などを見ると、「すごいなぁ。大人だなぁ」と思い、自分だけどんどん置いていかれるような気持ちになります。
セックスを好きになるにはどうすれば良いか、アドバイスいただけると幸いです。
よろしくお願いします。
（Ａさん）
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トラウマなどが原因で性的な興味を封印してしまっている状態から、本来の自分が求めているセックスができるようになるまでのプロセスを描いてみました。
まずは「自分に許可する」ということを目標にするのですが、できることは山ほどあるものです。
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根本先生のブログを読み、自分も自武女なのでは？と気づいたアラフォーのシングルマザーです。
前夫とは結婚前からレスでした。これまで付き合ってきた彼氏とも、なかなか良いセックスの思い出がありません（痛かったり、自分本位だったり）。
女性がエロくてはいけないという思い込みもあり、必要以上に恥じらったり、清純を装ったりしてしまいます。
自分の育った家庭環境に思いを巡らせれば、母親と父親が不仲で、両親のセックスを目撃してしまったことが複数ありました（母親は嫌々やっていた）。
セックス＝汚らわしいもの、というイメージが脳裏に焼き付いて、母親や父親そのものも汚らわしいと思っていた時期もあります。
また、幼いころから、痴漢やセクハラに遭うことが多く、それも性に対するネガティブなイメージにつながっています。
自分の中のブロックがあるのか、距離のある相手に惹かれやすく、女に興味がない人が私にだけ好意を寄せる、というシチュエーションが好きで、以前思いを寄せていたのも遠距離で仕事的な関係にあるロックマンでした。
一度は性を忘れて仕事や子育てに邁進していけばいいと思った時期もありましたが、根本先生のブログやワークなどを通して、本当は、セックスをとても重要視していると気づき、心がつながるようなパートナー、そして、体の相性が合う、自分のセクシュアリティや過去のトラウマも含めて受容してくれるような、そんな関係性を求めています。
日常生活ではなかなか新しい出会いがなく、セフレを探すのも違うし（体だけの関係がほしいわけではない）、婚活にも興味がない（婚姻関係がほしいわけではない）。女性用風俗も視野に入れていますが、一時しのぎにしかならないかもと感じます。どのように動いていけばいいか途方に暮れています。
長くなりましたが、ネタにしていただければありがたいです。
（Ｍさん）
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月額9,900円でセミナー動画が見放題のTKFLIX。
今年の６月にはリアルイベントを開催し、皆様からの熱い質問に講師たちが答えさせていただきました。
そして今回はオンラインでの無料ライブ配信を開催します。
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「辛い仕事を辞めて好きなことを本業にしたい」というご相談はやはり多く、うちの弟子どもからも寄せられるものです。
それを「ちゃんとエネルギーが循環してる？」という視点からお話をしていこうと思います。
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根本先生、こんにちは！
以前
「今まで他人軸で生きてきた人が自分軸を取り戻すと生きる意味を一瞬見失ってしまう。」で順調のハンコをいただいたEです。
大変ご無沙汰しております。戻ってまいりました。
その後、コロナ禍で本格的に自粛になり会社も休業やリモートへの移行で家で過ごせる時間が増え、SNSでの発信やオンラインイベントが充実、卒業した野良猫もよぎらない、とわたしにとっては良いことづくめでした。
その時期から自分が興味あることにフォーカスしよう！と決めて、積極的に情報収集やイベントに参加していきました。
いろいろ学んだり、気の合う仲間と出会い、さらにそこからご縁があり、自分には手が届かないけど住みたいなぁと見ていたプチ畑付きのこだわり物件に引越せてしまったり(変化が苦手なわたしがまさかの1カ月で引越し！)、直感に従っていけいけー！と突っ走ってきた2年でした。
相変わらず今も同じ会社で働いてますが、去年大幅に人が減り業務の引き継ぎや巻き取りに忙殺され、なんとなく落ち着いてきたところです。その間も興味のあることには片っ端から参加してるので週末は予定がパンパンに詰まりほぼ動きっぱなしで、楽しいけど休めてない日々を過ごしています。
今年は土日で田んぼに通ったり、アロマやハーブを学んだりと心が動く方へ向かい、そこで出会う人たちと一緒にいると、ああ、こっちにいたい、やっぱこっちだ！と思い、月曜日に仕事に戻るとなんでこんなことやってんだろ、週5日8時間働くとか意味わからん(最近やっと気づいた)と思いつつ、チームメンバーと力を合わせて業務をこなすうちに、その場で自分の力尽くして頑張る！マインドの仕事モードになり、疲れた体でまた土日を迎えるの繰り返しです。
しんどくても慣れてる現状維持が心地良いのよねと薄々気付きつつ、会社辞めたいけどウダウダ。。の無限ループ。
とはいえ、このまま残っていたらもっと大変になるのは間違いないし、次どうするか考えられないけどとにかく何にもしないで休みたい！会社を辞めたい！が優勢です。
次に進むとしたら違う会社に転職はあまり考えられず、個人で何かするかなぁというイメージだけどお金を稼ぐことに全く現実味がないので「ひとりビジネス×心理学」はめちゃくちゃ興味あります。「恐れ」編「動けない」編どちらも気になってますー
土日の自分がライフワークに近づく道だと思いつつ、ただ遊んでるだけだから夢や妄想の世界なの？なんだかんだ平日仕事モード入った自分が現実的なの？とわからなくなります。
直近だと、気になっている場所で来年の住み込み短期スタッフを募集していて、土日の感覚だと、体験してみたい！申込みたい！となるけど、平日の感覚だと、うーん、ほんとに仕事辞めちゃっていいのかな、飛び込んで大丈夫かな、家はどうするの。。となり、申込み期日が刻々と迫っているけど決められないでいます。
迷える情熱系子羊にぜひ処方箋をお願いいたしますー！
（Ｅさん）
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男性の不用意な発言に傷ついたり、また、男同士の会話に嫌悪感を覚えたりすると「ほんまにこの人でいいのかしら？」とか思っちゃうものですが、それは同じレベルでのコミュニケーションを求めているからかもしれません。
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こんにちは！いつも楽しく拝読させていただいています。本日は、女性が幻滅することを言う男性の心理について教えていただきたくご連絡いたしました。
1ヶ月前に出会った同い年の男性（30歳）がLINEやデートではとても優しく、好印象でした。実際、私のことは「かわいい」とよく褒めてくれ、友達からも私を気に入ってくれていると聞いています。
しかし彼の男友達との飲み会に参加したところ、過激な下ネタを言ったり、元カノの悪口を言ったり、セフレがいたと発言をしたり、行きつけのガールズバーの店員の批評をしたり、下品な発言ばかりで引いてしまいました。その場で冗談ぽく「なんでそんなに偉そうなの？よくないよ！」「こじらせすぎ」などと指摘すると彼自身、軽く「ごめんね」と言ってはくれました。
彼はなぜ恋愛対象の女性の前で、幻滅することを言うのでしょうか？まるで男子中学生のようでした…。
ちなみに彼の性格は、オタク気質で奥手、ドＭです。彼女はいません。彼の友だちによると恋愛経験値が低く、難攻不落キャラとのことです。一方で体育会な業界で成功しているワーカーホリック男子でもあります。
今回のひどい言動の理由として、
・体育会な男社会で生き抜いていくための術
・男らしさのアピール
・ドＭなので怒られたい
・女性慣れしていないから空回りしているだけ
などが考えられるかな？と思いましたが、根本先生に心理を紐解いていただけたら幸いです。
（Ｅさん）
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