＊「こんなとき、どうしたらいいの？」にお答えする心の処方箋シリーズ＊
とても自己嫌悪が強いとき。
罪悪感から酷く自分を責めてしまうとき。
私達は自分のことがとても迷惑で、必要のない人間のように感じてしまいます。
そして、誰にも自分が必要とされていないように感じてしまうものです。
「誰にも必要とされていないと思ったとき」
自分らしくいる・・・を言い換えると・・・。
自分らしく、私らしく、、、カウンセリングでもよくテーマになるこのお題。
ちょうど木村の心理学講座での連載もスタートしましたが、僕のカウンセリングの中でも最近、よく話題にでます。
しかし、さらにそれを究極の表現に昇華させると・・・
3/3 東京・心理学ＷＳのフォローアップ（２）
3/3 東京・心理学ＷＳのフォローアップ（１）
ご参加くださった皆さんありがとうございました。
少し遅くなりましたが、アンケートにて頂きましたご質問に回答させていただきます。
いつもたくさんの温かいメッセージをありがとうございます。
＊心理学ワークショップ（東京）＊
2007/3/3（土）『セルフ・カウンセリングのススメ～自分とどう向き合うか？～』202007/3/3（土）『心のサプリメント～自分を元気にする心の栄養素～』
五反田・ゆうぽうと
「誰かと繋がりが欲しいとき」
私達は皆、ほんとうは寂しがりやなのかもしれません。
だから、心のどこかでは常に誰かとの温かい繋がりを求めています。
ところが、繋がりを求める一方で、それが切れてしまうことへの怖れや不安、また、プライドや意地、罪悪感（私と繋がっても迷惑に違いない、という気持ち）などが邪魔して、一歩引いてしまうこともあるのです。
そして、その気持ちが強ければ強いほど、私達は“待ち”の姿勢を取らざるを得なくなるのです。
二兎を追うもの・・・の運命
一人芝居の芸にさらに磨きがかかる娘。
先ほど「しまじろうのパパと電話する」という設定で、僕には意味不明だが、色々と深い話をしていた。
さて、食事中もおしゃべりに夢中でママからの叱責の耐えない娘も最近は要領を覚え、誰に頼めば言うことを聞いてくれるか認識し始めたらしい話を一つ。
いったい、何を求めているのやら・・・
能登沖地震で被災された皆さんには心よりお見舞い申し上げます。
私も名古屋にて揺れを経験しました。能登の皆さんよりもはるかに軽いとは言え、ビルの２７階におりましたゆえ、５分以上もゆらりゆらりと揺れており、今更ながら阪神大震災を思い出してしまいました。
つい先日も石川県からいらしてくださった方、石川県出身の方とお話をさせていただいたばかりですので、お体はもちろん、ご家族の皆さんの様子やご自宅ご実家の状態が気になるところです。
さて、そのような状況の中にて不謹慎に感じられる方もいらっしゃるかもしれませんが、私のくださらないおしゃべりにお付き合いいただけましたら幸いです。