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◇お客さまから(7)

カウンセリングを使ってくださったお客様から見た根本をご紹介します。
実際にお話しする前に、お会いする前に、だいたいどんな風に見えるかが分かればより安心して使ってもらえるかな?と思って始めたこの企画。
嬉しくて、かつ、とても照れます・・・。

頂いた原文をそのまま掲載しています。
皆さん、表現に個性が現れていて面白いですね。

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「退屈を感じたとき」

*「こんなとき、どうしたらいいの?」にお答えする心の処方箋シリーズ*

とても退屈しているとき、まずは無理に盛り上げようとしないことが大事です。
私達はそこでまた頑張って何とかしようとすることが多いのですが、もっと虚しく、寂しく、つまらなくなってしまいますし、自己嫌悪も強くなるでしょう。
それがやるせなさにもなり、やりきれない気持ちから、怒りへと向かう(自分や他人への攻撃)こともあるでしょう。

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◇お客さまから(6)

カウンセリングを使ってくださったお客様から見た根本をご紹介します。
実際にお話しする前に、お会いする前に、だいたいどんな風に見えるかが分かればより安心できるかな?と思って始めたこの企画。
1年ぶりの更新になりますが、たくさんの方から頂いて嬉しい(恥ずかしい)限りです。
頂いた原文をできるだけそのまま掲載しています。

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「誰かに怒っているとき(3)」

*「こんなとき、どうしたらいいの?」にお答えする心の処方箋シリーズ*

怒りのエネルギーはとても強く、(自分も含めた)人に向けられれば傷つけあうための凶器になります。
でも、それをバネにすることができれば・・・、そのエネルギーは強いやる気に変換され、あなたの心の状態を一気に昇華させてくれます。

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6/24 大阪・心理学WSのフォローアップ

ご参加くださった皆さんありがとうございました。
アンケートにて頂きましたご質問に回答させていただきます。
参加されていない方にもできるだけ分かりやすいように作成しているつもりですので、どうぞお時間のある時にお楽しみ下さい。

心理学ワークショップ(大阪)
2006/6/24(Sat)『自己イメージを変えてみよう!~新しい自分を発見する!~』
2006/6/24(Sat)『今の人間関係が教えてくれること~私の周りのには“先生”がいっぱい~』
淀屋橋・大阪市中央公会堂

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雑誌に・・・

梅雨の合間の晴れが続いてますね。
明日からは再び曇り空が続くようです・・・。
天気予報で沖縄だけ晴れマークが続いていて羨ましい限り。
早く行きたいなあ・・・。

最近うちの子(2歳4ヶ月)はだいぶボキャブラリーが増えまして、出会い頭に「パパに会いたかったの」とか言われると、ほんと・・・嗚呼っ!生きてて良かった!もう、パパ、何でもしてあげるよ!という気持ちにさせられます。
でも、いたいけなパパのハートを射抜いた後には素知らぬ顔で「これ、買うの」とか「パパ、れいぞうこ行くよ。おかし、食べるの」と強制するあたり、さすがはママの娘だけあって飴と鞭のバランスは絶妙です。

ところで27日に発売された「Biba」という雑誌にて取材&企画協力しています。
僕もまだ現物は見ていないのですが、もしお近くの書店などにあったら手にとって見てください。
いやー、またタイミングを外した怪しさ満点の写真が掲載されてると思います。
(もしくはカットか???)

日々のミニコラム

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「誰かに怒っているとき(2)」

*「こんなとき、どうしたらいいの?」にお答えする心の処方箋シリーズ*

怒りはとても強いパワーを持つもの。
だから、その感情に振り回されないようにするだけでエネルギーを相当消耗します。
気を抜くと自分を見失ってしまいそうになることもあるでしょう。

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