女「ねえ、聞いてよ。今日会社で部長がまたねちねちと説教を始めたわけ。私の仕事が遅いとか、間違いが多いとか指摘するんだけど、それって完全に当てつけなのよね。きっと会議で批判されて、それでこっちに当たってるのよ。ほんとむかついて、辞めてやろうかと思っちゃったのよね。」
男「そんな上司いるんだ」
女「そうよ、ほんと、最低な上司！って思わない？あ、そう言えばユミコ、彼氏に騙されてたんだって！もう、話聞いててめっちゃムカついて！結局、付き合ってる彼女がほかにいたのよ。ひどいよねえ～。なんで男ってそんなことができるわけ？」
【out of 愛され本】コミュニケーションの軸は男が事実、女が感情。
言葉だけじゃない、相手の情報を受け取る方法。
カウンセリングでお話ししていると、その人によって自分自身の反応が異なることがあります。
共鳴する、というか、反応する、というか。
だから、私自身の反応を見て、その方の状況を推測することが多いですね。
個人面談でもそうですが、グループセラピー（ヒーリングワークや１ＤＡＹワーク）になればなるほど、それは強まりますね。
グループマインド（共通意識・共通の感情）を掴む必要があるからです。が、ま、そんな掴もうとしなくても勝手に入ってくるくらいグループマインドは強烈です。
自分がしんどいときはパートナーもしんどいとき。でも、それが見えなくて問題が大きくなってしまう。
自分がしんどいときって、たいていはパートナーもしんどいときみたいです。
実はこれ、パートナーシップに限らずとも仕事でも同じことが言えるんですけどね。
自分に余裕がないとき、パートナーにも余裕がありません。
続きを読む潜在意識は現状維持が好き(^^)v
先日行ったセミナーでの印象的なひと言。
「潜在意識は現状維持が好き」。
そのコピーに「なるほど！」と膝を打ちました。
私たちの心は「変化」を怖れます。つまり、「現状維持」を望むのです。
変わりたい、と思う一方で、変わるのが怖い、と思います。
私たちは「どうして、私がこんなに好きなことを分かってくれないの？」と怒っている。
この間の東京ヒーリングワークベーシックで、ふと降りてきた言葉。
（ワーク中はあまり思考していないので、いろいろなインスピレーションが受け取れる、私にとってはネタの宝庫とも言える場所なのです（笑））
大好きな人は神！？
昔大好きだった彼に言われたことがずーっと胸の中に残り、まったくその通りと思うようになってしまってること、ありませんか？
例えば、２０歳の時に大好きだった彼に「お前は全然気が利かない。人の気持ちを考えない」と言われ、自分はそういう人間なんだと思い込んでしまうような。
続きを読む今の自分に起きてることをすべて「正しい」「必然」として捉えてみるとグンと楽に生きられる。
起こることのすべては偶然ではなく必然、と言う言葉、聞いたことがあろうかと思います。
一見、ネガティブに見える事柄でも、それは自分が引き寄せた必要な学びで、成長のために大切なこと、なんて見方もあります。