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潜在意識のデータ(思い込み)がカギを握る。
いないことになれるとできないし、いることがふつうになればすぐにできる。
その潜在意識のデータを書き換えるのが心理学的アプローチ。
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考えすぎると余計に混乱します。
自分の気持ちに素直になることを優先させるとき。
今、本来の自分へ脱皮(解脱)しようとしています。
壊れちゃうのも一つの手です。
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こないだ許しのプロセスのセミナーに参加させていただいたものです。
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自分を抑えて苦手なパーティやメールに取り組むのは逆効果。
まずは「自分らしさ」に立ち返ってみること。
そうすると「この人だけはふしぎと大丈夫」という出会いがやってきます。
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紹介するのが遅くなってしまいましたが・・・。
ネタ元のSさんから感想を頂きました。
「嘘だらけのプレイボーイくんを愛するには?」
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根本さん、こんにちは。
嘘だらけのプレイボーイくんを愛しているSです。
私の支離滅裂なリクエストに、丁寧にお答えいただき、
本当にありがとうございます!心から感謝しています。
この文章をお送りしたのが、約1ヶ月前でした。
ここ1年、光が見えてきてトンネルを抜けたら、またすぐに入る、みたいな感じでした。
1ヶ月前は、ちょうどトンネルに入り、長いのか短いのかがわからなくなって、急に先が見えなくなり、不安になっていた時にお送りしたものでした。
1年以上前に戻って書いたような感じですね。
でも今はまた抜けています。
そして実は不安がほとんどなくなっているのです。
最初は、こんな人いるの?絶対狂ってる、キチガイ(すみません)だ、と思って、彼の事を調べまくりました。
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離れてるときは優しくて誠実だけど、近づくと冷たく、不誠実になる彼のこと。
彼はすごく怖れが強いので愛を受け取れません。
自尊心、自己肯定感を思い切り高めてそういう彼が来ても傷つかない自分になるレッスンです。
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感情的に旦那さんに依存している状態だと不安や怖れが強くなる。
地に足を着けて、自分の足で立てるようになるとそこから解消される。
そのためには自分の中にある「愛」と繋がるのが一番の方法。
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罪悪感や無価値感が引き金になっているケースもありますが、もう一つ「依存症」の気が影響していることも。
彼以外の存在に依存していくことで、改善していくことが期待できます。
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本日も昨日に引き続き、情熱的自立系女子についてのお話でございます。
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