＊「こんなとき、どうしたらいいの？」にお答えする心の処方箋シリーズ＊
苦手な人というのはどこにでもいるもので、エレベータで一緒になっただけでも嫌な気分になることだってあるくらいです。
でも、今日はちょっと心理学やカウンセリングを使って前向きに考えてみましょう。
カウンセリングでは「なぜなんだろう？」という点にとても重きを置きます。
今回のケースでは「なぜ、苦手なんだろう？」という視点を持ってみるんです。
毎日使える心理学講座
「苦手な人とはどう付き合ったらいいの？（１）」
２月東京出張枠にキャンセルが出ています。
大阪は何年かぶりに雪が積もりました。
朝起きたら積もってた・・・なら分かるんですけど、昼間降って積もるなんていつ以来でしょう？
・・・とカウンセリングの合間に降り止まぬ雪を見ながら話をしていました。
とはいえ、お客さまは全国からいらっしゃってくださるので、
「お正月に雪下ろしをしました」
「今年は雪、少ないですね。まだ１メートルも積もってないですから」
「今朝、すごい吹雪で飛行機が飛ぶのかどうか不安でした」
という凄まじい話を聞くに、少々の雪が積もった（２ｃｍ）くらいではしゃいでるのはどうか・・・という気持ちになりました。
でも、やっぱり誰も踏みつけていない雪に足あとを残すのは楽しいです・・・。
ミクシィじゃあ、ないですけど。
・・・というわけで、そんな私が東京へ出張させて頂いてる２月分にキャンセルが出ました（２／１２）。
きっと雪も解けてると思いますので、この機会をご縁と思われる方のご予約をお待ちしています。
詳しくはこちらの根本のスケジュールをご覧下さい。
《ただいま試験運用につきご協力下さい》心理学講座を耳で聴いてみる会（１）
（試験運用につき不備な点もございますが、どうぞご容赦下さい）
もう２年半くらい前になりますが、音声版心理学講座を企画しようと思いまして何本かデータを取りました。
なんだかんだバタバタしていてお蔵入りになっていたのですが、このたび、再びチャレンジしてみようと思い立ち、皆様にご協力をお願いする次第です。
「将来への不安を消し去りたいとき」
＊「こんなとき、どうしたらいいの？」にお答えする心の処方箋シリーズ＊
今の状況に否定的になってしまっている分だけ、その先にある将来については不安を覚えます。
だから、将来に対して不安を感じたとしたら、着目すべきは「今」なのです。
だから、今現在、あなたの心の中にある不安や不満を見つめていく時期なのです。
それはちょっとだけ勇気が要ります。
特に今に特に問題がないように感じていらっしゃる方は。
根本、写真を入れ替える。奇跡のワンショットまでの軌跡。
昨今（というか１年くらい前から）、ちょくちょく
「ブログの写真変えたらどうですか？」
「写真と全然違うので気付きませんでした」
などのご意見が寄せられるようになり、万事において都合のいいように考える私は素直に写真を入れ替えることにした。
３年ぶりである。
「過去のしがらみから抜け出したいとき」
＊「こんなとき、どうしたらいいの？」にお答えする心の処方箋シリーズ＊
トラウマになるくらいに痛い思いをしたり、罪悪感や無力感などで自分を強く責めている事柄があると、それらはしがらみとなって今の私を縛りつけ、自由を奪い、また、幸せや喜び、楽しみから遠ざけてしまいます。
そうしたしがらみを抜け出す最大の壁は“恐れ”という感情。