私たちは誰かを愛したい、といつも思っているのではないでしょうか。でも、エゴやニーズ、様々な感情によって、いつも「十分に愛せていない」という罪悪感を抱えてしまっているように見えることが少なくありません。
例えば、「私をもっと愛してよ」と思うとき、その裏側には「私は十分に愛を与えていない。だから、きっと私は愛されない」という思いが眠っていることもあります。
無価値感という感情があると、あなたは「私は愛されるに相応しくないし、私の愛なんてちっぽけなもの」と思い込んでしまい、愛を贈ることを躊躇してしまうものです。
また、過去の自分の行いから生じた罪悪感は、自分を毒のように扱わせてしまいます。もし、自分が毒だとしたら、愛する人をすぐ近くに置きたいでしょうか？もちろん、Ｎｏですよね。
でも、それであなたは幸せ？相手はどう？
本当は、私たちはみんな、もっと心の底から、そして、遠慮なく愛を与えたいと思っているのではないでしょうか。思う存分、愛したい、と願っているのではないでしょうか。
プロとしてカウンセリングをさせていただいて、ちょうど１０年が経ちました。カウンセリングというのは、やればやるほど、“どうしたらもっと上手に愛せるのか？を一緒に考え、提案していくもの”のように感じられてくるのです。
そんな私の経験を通じて、あなたがもっと上手に誰かを愛するにはどうしたらいいのか？をお話させて頂こうと思っています。
もちろん、その「誰か」にはあなたの大切な人たち（パートナー、家族、友人等）はもちろん、自分自身も、含みます。
事例も含ませながら、心がちょっと温かくなるお話、ちょっと勇気が持てるお話、ぜひ、聴きに来て下さい。
こんにちは。根本です。
今日は一日江坂でセミナーをしていました。スキルアップ講座という、カウンセリングの技術向上のための“研修”みたいなものです。
そして、明日は心理学ワークショップ。
２本立てで皆様をお待ちしております。
当日飛び込みもウェルカム！ですので、どうぞ、楽しみにお越し下さい！！
13:30-17:30 『自分に合った生き方してますか？～自然体で、自由に、自分らしく～』
18:30-20:30 『自分をもっと好きになってみませんか？～自己愛を学ぶ２時間ワークショップ～』
日時：2010/8/29（日）13:30-17:30 / 18:30-20:30
料金：昼）5,250円、夜）3,150円、両方）7,350-（1000円お得！）
会場：江坂・ホテルパークサイド２Ｆ
交通：地下鉄御堂筋線江坂駅・１番出口徒歩すぐ
お申込：パソコンの方 ／ 携帯の方
暑い日が続いていますが、ちょくちょく朝散歩している身としては、少しずつ確実に涼しくなってきてるな、秋が来ちゃってるな、という空気を感じるんですね。
私、汗をかくのは嫌いだけど、暑いのは好き、という変な性格をしていまして、休みの日に、めちゃくちゃまぶしい日差しを浴びながら空を眺めるのが好きだったりするんです。
汗をかきそうになったら、室内に非難しつつ・・・（苦笑）
とはいえ、大阪はまだまだ真夏日＆熱帯夜コンビが活躍し続けてくれそうですね。
そんな今度の日曜日。８／２９は、大阪・江坂で２本立ての心理学ワークショップ。
４月以来の開催です。
学生時代は思い切り宿題に終われつつ、夏休みの終わりを嘆き、夏が終わるのをとても寂しく感じてた日にセミナーをするわけです。大人になったものです！（笑）
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8/1に大阪感謝祭が開かれます。そして、この掲題は私の講演テーマとして提出させていただきました。
このテーマは、講演が決まった瞬間に思いついたものです。
そういう時は、得てして、その内容が瞬時に頭の中を駆け巡り、あっという間に３０分程度の講演内容が出来上がるものでもあります。
そして、私はその中身をあれこれと具体的に組み立てていきます。まずは、この切り口から、そして、こちらの話題に転じて、そして、実例を織り交ぜ、そして、締めはあの話で・・・。
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一足早い夏休みを頂いておりまして、大好きな石垣島に滞在しておりました。
その直前は東京にいて、大阪に帰った翌日に出発。日本とは思えない南の楽園で、猛烈な暑さに馴染んで帰ってきたので梅雨明けした内地は涼しくすら感じられます。しかし、“帰国”の翌日に再び荷物を纏めて名古屋へ出張。沖縄が忘れられず、名古屋の沖縄料理店をハシゴするという暴挙に出つつ、帰阪。そして、２日後の明日（日付の上では今日）から再び東京へ舞い戻ります。この間、自宅のベッドに寝たのは４日のみ。
しかし、リフレッシュしたお陰で、大変、心は軽く、広く、おおらかになっております。
しかし、ついでに、事務能力も何割かを欠落したようで、忘れ物に歯止めがかかりません（涙）
今日はミーティングがあったのですが、家を出てしばらく歩いていたら資料を忘れていたことに気付いて慌てて戻ったにもかかわらず、結果的に他にも忘れ物をたくさんしておりました。
しかし、心が緩むと「忘れ物をしても、そんな自分を咎めない」という恩恵がやってきますね（笑）
こういう生き方は若干誰かに迷惑をかけてしまいますが、でも、楽ですね・・・。それに、命に関わることじゃないですから、たいがい許されますしね。
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このところ、豪雨のニュースばかりが飛び交っていますが、間もなく梅雨明けですね。
そして、予報によれば、ちょうど梅雨明けの７／１７（土）、私は名古屋でワークショップをすることになっているのです。
もう、雨男と呼ばれていた時代は遠くに過ぎ去ったようです（＾＾）
（とかいって思い切り予報が外れて大雨だったりして・・・）
さて、そんな夏が来る、そんな日に自分自身を見つめてみる時間を作ってみてはいかがでしょうか？
昼の部は１３：３０から、夜の部は１８：３０からの開始です。
もちろん、両方遠しで参加して、じっくり自分のための一日にしてもよし、ご都合に合わせて昼のみ、夜のみの参加でもＯＫ。
現在のところ、当日飛び込みも大丈夫なようですから、急に予定が変更になったり、勇気が出たりしたら、ぜひ、名駅まで足をお運び下さい。
新しい自分に出会える、そんな一日になるかもしれません。
詳しくは、各ワークショップページのご案内を参照下さい！
【７月名古屋ワークショップ】
テーマ：
昼の部）『自分に合った生き方してますか？～自然体で、自由に、自分らしく～』
夜の部）『自分をもっと好きになってみませんか？～自己愛を学ぶ２時間ワークショップ～』
日時：2010/7/17（土）昼の部）13:30-17:30、夜の部）18:30-20:30
会場：（名駅徒歩３分）愛知県産業労働センター・ウインクあいち
料金：昼のみ￥５２５０、夜のみ￥３１５０、昼夜両方￥７３５０
お申込は
パソコンの方はこちらのフォームからどうぞ！
携帯の方はこちらのフォームからどうぞ！
2010/8/1 10:30～11:30
カウンセリングが究極に目指すところは、あなたが毎日を、そして、その連続である人生を、自然体で、楽に、楽しく生きられるようにサポートさせて頂くことだと思うようになりました。
でも、どうでしょう？
誰かの目線を気にし、
人によく思われるために、
あるいは、
人に認められるために、
自分自身を犠牲にしてしまっていませんか？
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