カウンセリングの実際「浮気と離婚の危機とセックスレスの向こう側にあったギフト」
[2/14] 浮気の原因になったもの（１）～夫婦が男と女じゃなくなったこと～
その後、凡そ、月に１回のペースでカウンセリングにいらっしゃいました。
初めの頃は、「来月まで持つでしょうか？」という不安や怖れがいっぱいいっぱいだったのですが、それも徐々に落ち着いて来られます。
その間、私の方では、疲れを取る、癒す、解放する、などのリラクゼーション的なセッションをしたり、イメージの中でご主人と向き合い、コミュニケーションをしていくセッションをしたりしながら、少しずつ心を解放していきました。
そうして、心に少し余裕が出てくると浮気に至るメカニズムが明らかになってきたんですね。
【プロローグ】
結婚４年目（付き合って１０年目）の夫の浮気。
夫婦仲もずっと良かったが、しばらく前から様子が少しおかしかった。
その後、ふとした瞬間に浮気が発覚。大きなショックと絶望に襲われる。
夫はエリートビジネスマンで、バリバリ仕事をこなす頼もしい人。マジメで努力家な性格で、リーダーシップも強く、優しさやマメさも持ち合わせている。それゆえに浮気は似合わない、あり得ないと思っていた。
会社でも家族思いな面を見せていて、彼が浮気している姿を他の人はなかなか想像できないだろうと思われる。
ただ、仲が良い夫婦によくあることだが、セックスレス気味で、家族だけれども男と女とは言えない関係だった。
しかも、友美恵さんは夫から「かわいい、かわいい」とペット扱いされていて、女とは見られてなかった。
友美恵さんもどちらかというと受身な性格で、女としても扱われることは苦手だったし、自分から何かを主導することも敬遠するタイプ。
そんな彼女があるとき、夫の浮気に直面し、何とか乗り越えたい気持ちでカウンセリングの扉を開けることになる。
浮気という大きなショック、それに伴う感情のアップダウンによる疲労や絶望感。どうしても拭えない不安と怖れ、まだ起きた事が信じられない気持ちと、夫に対して湧き上がる不信感・・・そんな感情をいっぱい抱えながら、プロセスはスタートした。
以前、私のカウンセリングを継続して利用してくださいました佐藤友美恵さん（仮名）のプロセスを、ご本人に許可・添削を頂きまして、その一部始終を皆様にお伝えさせて頂きます。
いわば、カウンセラーとしての私から見た一人の女性の物語です。
長い話になりますので、ゆっくりお読み頂ければ幸いです。
彼女の身に起きたこと、その内面的な移り変わりの模様だけでなく、随所に心理学的、カウンセリング的な見方・考え方を紹介させていただいていますので、皆様の今や今後にとってもきっとお役に立つストーリーとなっているかと思います。
また、カウンセリングやセラピーについても、よりリアルにイメージして頂けるとも思いますので、利用の際の参考にしていただければ幸いです。
約１年がかりで纏め、推敲を重ねましたので、全１４回と連続ドラマよりも長い展開となってしまいました。
飽きられないかなあ？と少々心配はしておりますが、本日より３日ごとに定期更新させていただきます。
では、お楽しみ下さい。
＞＞＞『[1/14]浮気の発覚とショック、そして、初めてのカウンセリング。』
＊「こんなとき、どうしたらいいの？」にお答えする心の処方箋シリーズ＊
「どこにも居場所がないとき」の続編です。
居場所はあなたの心の中にある、と以前書かせていただきました。
好きなもの、好きな場所、心が喜び、楽しめる場所が、あなたの居場所になります。
それはあなたにとっては故郷のようなもので、そこに帰ればホッとして、安心し、そして、安らかな気分に満たされます。
１ＤＡＹワークショップはいつものワークショップよりも早く、朝１０時にスタートします。
もちろん、１０時ぴったりに始まることはなく、すでに来られた方が緊張した面持ちで着席されていたり、すでに常連と思しき面々が旧交を温めていたり、そんな様子を、ちょっとドキドキしながら眺めています。
そして、そろそろかな？と思ったとき、皆さんの前に出て行って、まずは、心をほぐすためのレクチャーを始めます。
その内容は、大方、その場で、決めることにしています。
１ＤＡＹワークってどんなことするの？実際はどんな様子なの？
そんな皆様の不安に答えるべく、実際に参加された方のご意見を紹介させて頂きます。
そのほかの関連記事とあわせまして、こんな雰囲気・・・こんなことやるんだ・・・という実感を掴み取ってください！
・参加した理由、目的
・参加してみた感想
・根本へのメッセージ
など、頂いた文章を、原則そのままで掲載させて頂いております。（一部、個人名やプライバシーに関わる部分のみ編集させていただいています）
１ＤＡＹってこんな雰囲気、こんな感じ、というのを掴んで頂ければ幸いです。
※そのほかの関連記事※
１ＤＡＹワークショップに来てみませんか？（１）～１ＤＡＹワークって何するの？～
１ＤＡＹワークショップに来てみませんか？（２）～安心して参加いただくために～
１ＤＡＹワークショップに来てみませんか？（３）～ワークショップは楽しくて、面白くて、ためになる？～
１ＤＡＹワークショップに来てみませんか？（４）～自分自身をバージョンアップさせませんか？～
１ＤＡＹワークショップに来てみませんか？～参加された皆様からのメッセージ集～