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行動に対しては反発、反論できても、その背景にある考え方や感じ方には影響が強く残っていて、今度はそれに縛られて続けることが良くあります。
「自分」に意識を向けることがまずは第一歩です。
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何かを入れるためにはまずは捨てることから始めると良いでしょう。
自分がどうしたいのか？どう生きたいのか？というところから見つめ直してみると、今捨てるものが明確になってくるでしょう。
もしかしたらそれは今大事だと思っている物かも！？
いよいよ、今週は広島・福岡出張。
広島では８月以来、３か月ちょっとぶりに講座を開催させて頂きます。
昼の部：14:00-18:00
『自分を磨き、成長させるための心理学とその使い方』
まずは、昼の部、ブログでよく見かける次の言葉たち。
1.『投影』
2.『許し』
3.『手放し』
4.『依存と自立と相互依存』
5.『与える／受け取る』
6.『アカウンタビリティ』
7.『デッドゾーン』
8.『コミットメント』
分かっているようで、ちょっと？？？な言葉を集めて４時間という短い間ですが、一気にレクチャーしてしまおう！しかも実習もしながら！という濃い、４時間です。
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カギは「ワクワク感」。自分が好きなものやワクワクするものにひたすら触れていることで分かるようになります。
そもそも天命追求型の人はそのイメージを持つのが苦手ですしね。
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リクエストありがとうございます！勇気を出して、ですね。嬉しいです。有難うございます。
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責任を回避してる人に正当性を主張しても聴く耳は持ちませんよね？
そして、相手を変えようとしてもそれは無理ですよね？
自分が今できることに意識を向け、成長するチャンスなのです。
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昨日の「責任は取りたくなるもの」という話の続編です。
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責任を負うのに抵抗がある、とか、責任の重みに潰されそう、というご相談、よく伺います。
責任とは本来やる気を高め、やりがいを生んでくれるものなんです。
そこに意義や意味を見出すことがカギになりそうですね。
小学館Menjoy!で、
『頑張らなくても愛されて幸せになる方法』を元に記事を書いてくださいました。
たった3ステップ！彼氏を「自分の思い通りに変身させる」スゴ技
「お願いする」「感謝する」「褒める」
この３つのステップで、彼の「役に立ちたい願望（ヒーロー願望）」を刺激してあげると、思い通りに変身させることができちゃうんです！？
お楽しみください～！
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誇大妄想的なタイプの人は実は自信のない人。だからそういう態度を取ってしまうんです。だから、そういう方にも「自分を褒める」は有効に働きます。でも、実際は「まずは地に足を着ける」ことが最初のテーマかな。
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よくできたお母さんを持つと、その子どもは大きなプレッシャーを感じやすくなります。
特に女の子は自分を見失い、お母さんと自分を比較して自己否定に走りやすいのです。
そんな時には自分を取戻し、自分にできることをやっていくことで大人の関係を築きやすくなるのです。