日々のコラム

自分を忙しくさせない…という僕にとっては革命的なテーマに取り組んでいます。
本当に必要なものだけに絞って行こうと。

放っておくと勝手に仕事を作り時間を埋めてしまう習性があるので注意深くチャレンジしています。

まずはカウンセリングルームにパソコンではなく本を持って行くことからスタート。
それだけでカウンセリングの空き時間の過ごし方が随分変わり、変化が実感できて、すごい。
カウンセリングの待機時間も何かと仕事をしていたんだなあ・・・とつくづく。

昨年末から大阪のカウンセリングルームにも観葉植物を置いています。
やはりグリーンがあると気分が和んじゃないかなあ？という意味で。

大阪のカウンセリングルームはちょうどオープンして３年になるんですけど、最初の頃も何種類かの観葉植物を置いてあったんですよね。
それがいつしか枯れてしまいました・・・。
世話人をちゃんと決めてなくて、水をやりすぎて根腐れしたり、逆に手入れを怠ったり。

だから、今回は水遣り日を決めて、カレンダーに丸を付けて、気付いた人がきちんとあげるようにしています。
さあて、これでうまくいくでしょうか？？？（＾＾）

このところ再び猛烈な食欲に取り付かれています。
まるで“餓鬼”が付いたんじゃないか？というくらい。
ご飯をたくさん食べても、すぐにお腹が減り、１時間くらい経つとグーッとお腹が鳴ったりします。

名古屋から帰って自宅で食事を摂るようになったからでしょうか？

家庭の味ってシンプルで、美味しいから。
帰ってきてから納豆とか、海苔とか、奥さんの作ってくれた味噌汁とか大根の煮物とか、そういうものばかりガツガツ食べてます。

昨晩からの雨が上がって、とてもきらきらして気持ちいい朝でした。
美しいなあ・・・と思いながらてくてく歯医者へ向かいます。
きれいなものをちゃんときれいと感じられるというのは心の健康度を測るに重要だと思うのです。

ここのスタッフはみんな丁寧で、優しいのが不思議なくらいです。
コンセプトがしっかりしていて、みんなにちゃんと浸透しているのかもしれません。
それだけにいつも賑わっていて思い通りに予約が取りにくいのです。

朝早めに目覚め、シャワーを浴びて荷物をまとめてホテルを出て、今回は一度も行っていなかった熱田神宮へ。

この散歩道は慣れてくると色々な発見があって面白いです。
小さな商店街があったり、南米コロンビアの施設のようなものがあったり。
「花町」「夜寒町」「玉の井」など、町名にも歴史が感じられるものがあって、伝説が数々ありそうな雰囲気もまた良いのです。

朝起きたら、窓の外に雪山が見えてビックリしました。
昨日の雨で空気がさらに澄んで、遠くの山々まで見通せるようになったのかもしれません。
とてもきれいなので、例によって写真を撮ろうと思ったんですけど、遠すぎて写りません。

でも、窓の外をぼーっと眺めていると、太陽の光を浴びてマンションやオフィスのビルがきらきら輝いていて、気持ちよい眺めでした。

＃連日の夜遊びのお話ですので、最初はさわやかに始めてみました・・・（笑）

名古屋のワークショップにご参加＆ご協力してくださいました皆さん、ありがとうございました。
実は今年から少し新しいアプローチを試みていまして、できるだけ近い距離で心についての学びをお伝えしたいと思っていました。
少しでも皆さんに喜んでいただける内容ならば幸いです。

新しい顔もたくさん見えた、個人的には嬉しい一日でした。
ホテルに帰るのが惜しいと思えるのは素敵な時間だった証拠です。

忙しくしない・・・というチャレンジは忙しくしていた分だけ効果が出るのも早いようです。