10/2発売の『7日間で自分で決められる人になる』（サンマーク出版）の「はじめに」を大公開しちゃいます！
はじめに、の前に少し前書きがあり、すでにブログ等で公開させていただきますが、流れを分かりやすくするために再掲しております。
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やめられないならやめられないだけの理由があるんだよね～という風に捉えるのがカウンセリング的な見方です。
その原因をちゃんと解消させてあげたほうが無理やり行動を改めるよりも効果的だよね！ということです。
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悩みについて検索してたらこちらのブログにたどり着き、以来ブログの内容を参考にさせて頂いてます。
今悩んでいることがあります。それは無駄遣いがやめられないことです。
毎回仕事帰りにちょっと高めのコーヒーやアイスクリームだったり、食べたことのないものを買ってしまいます。
それが趣味で楽しければいいんですけど、なんとなく罪悪感があります。パートで働いているので給料は安いですし、給料の割には散財しすぎだよな～と。
毎日なにかしらの刺激が欲しいんでしょうか。それとたまにギャンブル(パチンコ)にも行ってしまいます。
借金したり貯金がマイナスになったりはないんです。自分が困らない範囲内で遊んでるんで問題はないんですけど、そういう自分が嫌いなんです。
やめたいことをやめるにはどうしたら良いのでしょう。何かアドバイスをいただけだら嬉しいです。よろしくお願いします！
（Ｍさん）
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私は作家であると同時にあちこちを旅してセミナーをしている。
そして、各地でお土産（？）代わりに買っていただこうという小癪な作戦により本を手売りしている。よって地方への旅支度はその重量のほとんどを書籍が占めることとなり、飛行機に乗ろうものなら間違いなく「HEABY」のシールをぺたぺたと貼られるほどである。（なので最近は宅急便という便利なシステムを利用して会場やホテルに送っている。）
おそらく自分の本に関しては書店さんよりもAmazonさんよりもはるかにたくさん売ってきた自負もある。
さて、たいへんありがたいことに発行部数とはあまり関係なく何年か前より執筆の依頼をたくさんいただいている。
来るもの拒まず、据え膳はありがたく食っちまう性格のため、書店さんからは「根本さん、本、出しすぎ。並べられないですよ」と苦情をいただくほどにたくさんの本を書かせていただいている。
本が出れば出版社から義理も絡めて数十冊～数百冊の本を著者割引で購入する。それを関係各所に「宣伝ヨロシク！」と一方的に送り付けたり、各地を巡る際にいたいけなセミナー参加者たちに「本、いかがっすかー！今、旬ですよー！新鮮でめっちゃうまいっすよー！」と声を張り上げて売りつけたりするのである。
そうすると自然と我が家には段ボールに積まれた書籍があれよあれよと山積みになっていくこととなる。
あるとき私の部屋が書斎なのか本屋の倉庫なのか判別できなくなってきたので、これはまずいと家の近所のレンタルボックスと契約し、在庫をそこに保管することにしたのである。
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なかなかの長文になりましたが、いつも２番目になってしまう心理について１０個のパターンを挙げてその理由と対策をまとめています。
自分を１番愛してくれる人と出会い、結ばれるためにはどうとらえたらいいのか？どう見たらいいのか？をだだだだーっと書き綴っています。
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根本先生こんばんは。
相変わらず、愛変わらず、いつもお世話になっております。笑
私、もしかして？と思ってしまったことがあってメールさせていただきます。
野良猫街道をひた走り5年、いい加減疲れ果てて野良猫とは距離を置いて早5ヶ月。
先日何度かデートに行った、マッチングアプリで出会った良いなぁと思っていた人から、4回目のデートの帰りに『今日本当は付き合ってって言おうと思ってたんだけど、先週会った子と正直揺れてしまって…迷っている』と言われました。
そんなの隠せばいいのに、隠すのが嫌だったそうです。
そして私は言ってやったんです。
『好きにしたらいいんじゃない？』
まさかこれを言う側になるとは！笑
一度言ってみたかったー！！笑
でもその後正直ちょっとショックだけどねって可愛く言いました(つもり)。
と言いつつ帰宅後に必ずしていた今日はありがとうのLINEはしませんでした。
こんな話してもこいつはLINEしてくるぜ！しめしめ。と、思われたくなかったからです。(野良猫で学んだ(つもり))
そして気付いたことっていうのは、
私っていつも、なんていうか…2番目？なんです。
1番を目指すんですけど、2番なんです。
今までの恋愛もそんなことが多く、思い出しても涙が出るほど愛した野良猫の時もそうだったし、母親の優先順位も私はいつも2番目でした。
愛されたい人から人として愛されないわけではないけど、好意はあるけど本気になれないというような感情があるように見えるし、実際に私の前に優先される何かが必ずあるんです。
私はあなたは本当に優しい、気が利く等よく言われます。
揺るぎない1番になりたいのになれないのは、私のせいなんじゃないか？後回しでも大丈夫と、思わせてしまうのではないか？と思い始めました。
でも、この先もこうなのかと思ったとき、それを諦めのように受け入れるのはとても悲しい気持ちになります。
私は愛されたくて優しくするし、愛されたくて気も利かすし、愛されたくてそう言われる人になったはずなんです。人一倍愛情に執着があるのは自覚してます。
でも、どうすれば自分を1番に愛される人にしてあげられるのかがわかりません。。
何かヒントをくださったら嬉しいです。
（Ｓさん）
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いつもお届けしている。
不定期ですけど、コメントに頂いた質問や疑問にお答えする「ラジオな時間！」をやってます。
ちょうど今日がその日。今回もいろんなご相談にお答えしております。
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「好きなことだけやったらいい」とか「ほんとの自分で生きればすべてうまく行く」とか「やりたいことだけやっていれば幸せになれる」という精神的なあり方があちこちで提唱されています。
しかし、その思いだけで現実から分離してしまうといわゆるスピ系のお花畑妄想につながってしまうんです。
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はじめまして。
40歳未婚無職です笑
Voicy YouTube blog 著作たくさん情報発信ほんとにありがとうございます。
根本さんのYouTube動画漁ってたら『お恨み帳は人によっては2.3週間はかかるよ～』と言われてたので、以前取り組み挫折したお恨み帳に再トライしました。
そうしましたら心境の変化があり、またそこでの気づきのようなものに関してお聞きしたくなりこちらのフォームに投稿させていただきました。
昔から良い子ぶりっこな人間なので、具体的な人物への恨み節はあまりうまく出ませんでしたが、『合わせたくない！』という言葉がたくさん出てきて壊れたロボットのように100回くらい書いてました笑
いつも頭では年相応の配慮のある人になりたいとか、空気読んでそんでもって知的な会話出来るようになりたいとか思ってたはずなのですが、本心は違ったようです。
というか、あまり人に関心のない自分に気づきました笑
それで、ふと、ほんとの自分で生きていけば今問題に感じてる諸々の問題（仕事とかお金とかお金とか…）もあるべきように収束して行きそうと思えました。
とは言えお金を得る具体的方法も考えず行動せずに、ただ『ほんとの自分で生きればきっと上手く行く！』というのはお花畑スピ妄想過ぎやしないか…とも思います。
現実的な行動と抽象的な直感や感性を縦横無尽に行き来され、実績は言わずもがな…な根本さんに上記の考えについてのご意見伺いたいです。
ちなみに、お金がないこと、仕事をすぐ辞めてしまうこと、結婚もせず子どもも産める年じゃなくなってきたことなど、普段そういうことで悩んでいるのですが、今現在あまり気になってません。
というかそういう世間的な価値判断は多分ほんとは子供の頃から自分どうでもいいとどこか思ってるな…だから今の自分なんだ、と思ったからです。
（明日になったらまた人と比べて病んでそうですが笑）
唯一の関心ごとは、役に立たない意味もわからない茫洋とした時間を過ごすこと、というか…昔からぼんやりして柱にぶつかったり人の話全然聞いてない子供でしたが、そういう時間が私のほんとなんじゃないかと感じてます。
それでどう生きていけるのかは謎なんですが…
（Ｙさん）
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毎週月曜日（月４回）お届けしております、オンラインスクール「根本裕幸のメルマガ＆動画で学ぶ、めっちゃ使えるココロの法則」。
普段お届けしているブログ＆voicy＆youtubeからさらに一歩も二歩も踏み込んだお話をお届けしています。（毎回なかなかの長文です！！）
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