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癒しって自分に許可を出せるようになることなんです。
今まで我慢していたことを我慢しなくても済むようになるし、禁止してきたことを許せるようになっていきます。
だから“一時的に”悪くなったように思える変化が出てくるんです。
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いつも拝見しております。
ここの読者さんにはなんとなくシンパシーを感じるというか、行動派だったりエネルギーが強く刺激を求める人生を欲してる人が多いように感じています。
そこでひとつ気になったことがあります。
私は行動力がある、というと聞こえがいいですが、その裏側で衝動性が強かったり完全に短期報酬型だったりします。
人生全体で見ると行動力のおかげで開けてる部分も多いですし、衝動型・短期報酬型を自覚してはいるので、大事なことはきちんとロジカルに詰めてから行動する(転職、結婚、家を買うなど)ようにはしてますが、エネルギー解放を強めてからどうも短期報酬型が加速してしまってる気もしています笑
例えば、好きなことをしよう!が加速し、短期報酬型が悪い方向に出てしまったりすると、過食で太ってしまったり、性の解放からの性依存、なりたい自分に!からの買い物依存等々起こり得るのかなと思います。
カウンセリングやエネルギー解放のサポートをされていて、こういった壁にぶつかってしまう方はいらっしゃいますか??
(Eさん)
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見捨てられることは誰でも怖いものですが、実際に見捨てられた経験がある方はなおさら怖れが強くなるものです。
そうすると見捨てられないために演じることが多くなるんですけど、そうすると見捨てられはしないけど愛されてる実感も湧かないんですよね。
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根本先生こんばんは。
「自分は邪魔者である」という罪悪感とどう向き合えばいいのか」の記事でお世話になりました。
今でもしんどくなった時、何度も読み返し涙しています。
回答頂いて以来、自分が邪魔者だという感覚はだいぶ薄れたなあと実感しております。ありがとうございます。
しかしながら強敵なのが「いつか見捨てられる」という怖れで。
正直こいつ、相当しぶといです…
見捨てられるくらいならなんぼでも女優になって演じてやるわ、と思ってしまう自分が消えません。
自分の中に「私だけみて、どこにも行かないで、見捨てないで」って叫んでる子がいて、その子の声がデカすぎます。
寂しかったね、辛かったよね、と寄り添うものの一向に声が静まらず、見捨てられたくないのね、じゃあ大人の私が女優魂で乗り切ってやるわ!となってしまい、とても疲れます…
自分が情熱的な愛の人だということも理解しました。化け物級です。
たしかにこんなん一気に向けられたら爪の垢すら残らず焼かれてしまいますよね。
だから先生はよくライフワークのお話をされるのでしょうか。
でも私、趣味も特になく楽しいと思うこと嬉しいと思うことと聞かれると好きな男を癒すこと、と答えてしまいそうです。
焼き殺してしまうのは嫌です…
自分が自分に振り回される感覚はこの子の声のデカさのような気がしてます。
どうしたらこの子は大人しくなってくれるんでしょうか。
ちなみに
仕事の方ではもうゆるゆるの素を出しまくり非常に楽にやっていて、結果もまあ出せるんじゃね?知らんけど。という謎の自信があります。
しかし、なぜか恋愛となるとこうはなれず、頭を抱える日々です…
(Tさん)
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酒に酔ってウザ絡みをしてくるえつこの話を聞いておりますと「やっぱこいつ罪悪感の塊だよね」と思うことがよくありまして。
なかなかハードな旦那を引き寄せる、とか、問題のある彼氏ばかりを集めてる、とか、ひとりに絞り切らずに浮世を流してる、とか。
彼女に会ったことがある人なら「え?えつこさんってそんなキャラなんですか?」とびっくりするくらいギャップがあるわけです。
童顔だし、しっかりしてそうにも見えるし、講座をやらせれば丁寧かつ分かりやすくかつきれいにまとめるし。
そう言えば浅田次郎氏が著作でこんな話を書いていました。
「「不健全な倒産」の場合は、居並ぶ債権者たちが妙に紳士的なのですぐにそうとわかる。つまり私を含めて、全員が銀行員もしくは百貨店の店員のように見える。一歩まちがえばヤバい仕事の登場人物はナゼか全員、温厚な紳士に見えるのである。」(勇気凛々ルリの色より)
確かにえつこもそして相棒の田村洋子も銀行員と言われればそう見えなくもありません。
つまり、「罪悪感をたんまり持っている人はそうは見せない」ものなのです。
罪悪感ってのはバレたらえらいことになりますから「自分を正しく見せる」のは基本でもあります。
だから、ちゃんとしたふつうのOLのように見えてダメンズをせっせと製造していたり、まじめで貞淑そうに見える奥様が不倫の泥沼にハマっていたり、誠実できちんとしている人が幸せな関係を自らぶっ壊したりしてしまうのです。
そもそも罪悪感ってえつこも書いているように自分ではあると気づかせないところがややこしいところです。
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前日ではありますが体調不良の方がいらして1席空きができました。これはチャンス!呼ばれてる!と思われました方、本日(5/12)18:00までにお申し込みくださいませ!
呼ばれた方がいらっしゃいましたので受付を修了させていただきます。ありがとうございました!
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当日は11時頃からロビーの物品スペースにてスタッフとともに本の販売をしております。休憩したり、飯を食ったりして不在の時もあるかもしれませんがその際はスタッフにお声掛けください。
講演のご依頼を頂いたとき、看護の祭典っていうくらいなので、バリバリの看護師が集まることであろうから自立系武闘派女子向けに武士道を語ればよいのか?と思ったのですが、どうやら参加者は県民、看護職、看護学生、医療関係者、関係団体と老若男女入り混じる構成になっているようで、途端に何をしゃべろうか壁にぶち当たってしまったものです。
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毎週月曜日(月4回)お届けしております、オンラインスクール「根本裕幸のメルマガ&動画で学ぶ、めっちゃ使えるココロの法則」。
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ここは都内某所にある自家焙煎のコーヒーがおいしいと評判のカフェ。
でも、そのマスターはちょっと変わり者でお客様から相談や質問をされると、コーヒーを淹れることをそっちのけで夢中でその質問に答えてしまうのです。
しかも、なぜかコーヒーではなく、心理学やカウンセリングに精通していて、お客様が「なるほど~」と思わず反応してしまう回答を返すのだとか・・・。

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自己開示って怖いものですし、痛みがあればなおさらで、だから自分で何とかするしかないと思って自分でその痛みを扱おうとするんですけど、でも、痛いからほんとうの部分って扱えなくて蓋をしちゃうんですね。
それが頑固さだし、自己完結癖なのです。
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根本先生
仕事が忙しく、ロックマン君は音信不通でイライラが募り、募って登りつめたらセルフプレジャーに行きつき、自分で自分に?ハテナマークが纏わりつき先生のブログに辿り着きました。
知らなかった見え方を沢山頂きました。
本当にありがとうございます。感謝致します。
私はすぐモヤモヤするんです。人との事が苦手です。
ロックマン君は音信不通、と書きましたがもう諦めています。
頑張って会えても(会うのに頑張るって何?)家に帰ってきてクタクタの何故かボロ泣きになってしまうので、何かこれは違う!やめよう!と自らフェードアウトしました。
と、自己完結が多い人生で本当にいいのかな。すぐモヤモヤしては調べて、読んでその場は解決を繰り返しています。
イライラすると古傷が痛むような感覚があります。
過去には友人などに相談しましたが、消化不良に終わったり、悩みすぎだとキレられて疎遠になった事もあります。ですので誰かに話す事もなくなってしまいました。
先生のブログを読んで、一つ一つ書き出しながら解決しようと試みましたが、ぐちゃぐちゃに絡んで何書いていいかわからなくなってしまいました。
受け取れない。とは私の事じゃん。
だから自己完結ループするのか。我儘?
となりました。こう見えてすごく気ぃ遣いです。
しかしモヤモヤせずに超我儘を突き破ったほうがいいのかもと先程ヒラメキました。
なんか私めちゃくちゃなんです。
私ってどんな感じなんでしょうか。
ネタになりましたら幸いです。
(Yさん)
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