根本裕幸

この「日経ビジネスアソシエ 2017年8月号」の特別付録「気づかいの秘訣」の一部を監修させていただいています。（Part4 気づかいでよくある失敗（p42-48））

もし、本屋さんやコンビニで見つけたらチェックしてみてください（＾＾）

毎月平日昼間に開催している「大人の心理学講座」
むみころさんの感想にもあるように講義（レクチャー）だけでなく、皆さんからのご質問にも数多くお答えしています。
なんせ、講座が始まっていきなり「何か質問ある方いますか～？」ですものね。
夜の心理学講座で出て下さってる方はちょっと意外に思われるかもしれません。

さて、今回は「許しと手放し」という普遍的なテーマを扱いました。
主にこんな質問を頂いたり、レクチャーをしたりしました（＾＾）

〇手放しの進み具合はどうやって分かるのか？

・以前と比べて「思い出す時間が短くなった」とか「重たい気持ちがなくなってきた」とか「泣く回数が減ってきた」などの変化によって分かります。
・カウンセリングなどでは、その手放したい人の話題が出て来る時間と濃度（思いの強さ）の変化によって分かります。以前は６０分全部元彼の話だったのに、今は半分になったね、みたいに。
・手放し度１００％の時にどうなるか？というと「その人が幸せになったことを心から喜んであげられる」もしくは「ああ、そんな人いたわね。幸せになったの？良かったね～」と忘却するかのどちらかかな？と思っています。

〇許しを進めていくと家族だけでなく、神様や先祖様に怒りが出て来るんだけどいいの？

いいっす。
全然おかしなことじゃないっす。
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