根本裕幸

ＭＹさんより感想を頂きました！
ありがとうございます～！！
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参加した一番の目的は今、婚カツ中ですが、結婚に行きそうで行かなかったことが２度続いたので参加しました。
他にもお金や仕事のことで不安もありました。
カウンセリングを受けて何日か後に、私、いつも考えごとしてるな。。。ってことに気付きました。
自分で自分の不安を煽ったり、あの時、こうしておけば良かったのかも。とか。。。
あと、足りないものを補う行動が今までの私は多く、それにお金も自分自身のエネルギーも注いでいたと思いました。
だから、頑張ってもうまくいかなかったんだなと思います。
婚カツも、彼氏がいないから、結婚していないからという足りないものを補う行動かもしれません。。。

これからは、教えていただいたように、今の私は完ぺきに満たされているというのを前提でさらに貯金をする行動をしていきたいです。
今月から、ずっとやってみたかった、習い事を２つ始めることにしました。
そのときは恥ずかしくて言えなかったけど、小さい頃なりたかったものなので、こう書いているだけでもわくわくします～楽しみ～
たぶん、こういう感覚を大切にしていけばよいのかなと思いました。
あとは、「豊かな男性のそばにいる女性」になるために自分のイメージを上げていく行動をしようと思っています。
一緒に時間を共有した方への根本さんのアドバイスもとても参考になりました。

ＩＹさんより感想を頂きました～
ありがとう！！！
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受けてみたいと思ったきっかけは、根本先生の色々なセミナーに参加してみて、グループのもつエネルギーを感じることが多かったからです。
また、私の場合は一人でカウセリングに参加するほうが勇気がいる気がして、みんなと一緒にモヤモヤを共有できるほうが、楽に参加できると思って、これはとってもお徳なんじゃないかと思い、参加したい！と思いました。
参加してみて、やっぱりとってもよかったです♪
自分の悩みを話すのは、勇気がいりますし、こんなこと話て回りに引かれないかなぁとか思ってしまいますが、皆さんの悩みの中にも自分と同じ部分があって、『そうそう！私もそう！』と思いながら聞いていると、自分のことも話しやすくなりました。
そして、私がグループのもつエネルギーを一番感じるのが、悩みを抱えているのは自分一人ではないということ。
皆さんの悩みの中にも私がいるし、私の悩みを話ても、引かれることもなく、皆さんが温かい目で見てくれていること。
これ、とっても癒されます。
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3/22に大阪で開催した「インナーチャイルドの心理学」の感想を一挙公開させていただきます。
もちろん、すべてではありませんが（個人的なお話を書かれてる方は割愛させていただきました）皆様の参考になりましたら幸いです。

け、けっこう、泣かされるみたいっすね？（笑）

福岡：4/16（土）13:30-17:30　心理学ワークショップ「インナーチャイルドと大人の自分を癒す４時間ワークショップ」

札幌：5/14（土）10:30-12:30　「インナーチャイルド～あなたを蘇らせる内なる子どもパワー～」（大通公園）

東京：5/29（日）10:00-12:00　インナーチャイルド～あなたを蘇らせる内なる子どもパワー～（東京駅）

仙台：6/4（土）10:00-12:00　インナーチャイルド～あなたを蘇らせる内なる子どもパワー～

にて受講していただけます。

自分で語りかけると棒読みになってしまっていまいち感情がのらないので、誘導瞑想が良いです。セミナーに来たかいがあるなぁと思います。でも自分でもできるようになりたいです。（Ｓさん）

インナーチャイルドのイメージワークでとっても穏やかで満たされている女の子が出てきました。その子と遊ぶイメージで、逆に私が元気をもらいました。去年から色んな根本先生の講座に参加して、リトリートにも行き、いつのまにか満たされているんですね。それに小学生になるまでの自分は本当に母や祖母にたくさん愛されていて、特に辛いこともなかったなと今日改めて感じました。母は離婚の寂しさなんて私に感じさせることなく、本当にいっぱい愛してくれました。その記憶がたくさん女の子から思い出すことが出来ました。（Ｙさん）
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・5/29（日）に東京で再び開催することにしました。また、6/4（土）に仙台でも開催です！
・気が付けばあと3日で大阪開催ですね！当日席もありますのでどうぞ、ご都合着いた皆さん、心を整理しにお越しくださいね！(3/19)
・3/10（木）東京。満席となりました。キャンセル待ち受付中です！　キャンセル待ちの受け付けも終了しました。3/22（火）大阪分は受付中です～！(3/5)

インナーチャイルド(innerchild)という言葉をブログでもたびたび使用します。
内なる子ども、と訳される心理学の言葉はアダルトチルドレン（ＡＣ）という言葉の普及と共に業界的によく耳にする言葉の一つとなりました。

カウンセリング／セラピーの世界では、幼少時代に満たされなかった、傷ついた子どもという趣旨で用いられることもあります。
子ども時代は我慢の連続。特に、したいこともできずに、閉じ込められたように不自由な生き方をしていた方などは大人になってからも何かに捉われて自由が利かず、どう生きていいのか分からなくなってしまってることもあります。
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内なる子ども。インナーチャイルド。
ブログでもたびたび登場するこの言葉は、私たちの潜在意識の一つのシンボルとなっています。
幼少期は愛が与えられる一方で、我慢もいっぱい、気を使うこともたくさん。悲しかったり、辛かったり、寂しかったり。
自立して大人になるプロセスで、たくさんの感情を抑圧するようになりました。
もちろん、家の中で、友達と、学校で、いろいろな局面で癒されていくものでもありますが、その一方で、抑圧されたまま残っているものは大人になって人間関係等の問題に出てきます。

大人になって下記のような思いを感じるとき、インナーチャイルドが傷ついている可能性があります。
・人とうまく付き合えない
・自分の気持ちをうまく表現できない
・自分が何がしたいのかが分からない
・人目が気になってびくびくしてしまう
・マニュアルに沿ったやり方はできるが融通が利かず、応用が苦手
・自分がしたい仕事が見つからない。
・自分に何が向いているのかが分からない。
・自分に自信が持てない
・人から愛されていると感じられない（自己重要性が感じにくい、自己肯定感が低い）
・自分が必要とされているように感じられない（同上）
・人に愛される／必要とされる、が行動原理となっている
・大人になり切れていない気がする
・大人になりたくない
・目上の人に対して気を使い過ぎてしまう
・親との関係がうまく行かず、感情的なしこりを残している
・自分の感情に振りまわされることがよくある
・人生に充実感や喜びを感じにくい
・常に不自由な感覚がする
・自立していてとても大人な部分がある一方で、とても自分を幼いと感じる一面がある
・常に居場所がなく、自分の居場所を探しているような感覚がある
・人と距離が近くなるのが苦手、怖い
・常に、不安感、漠然とした怖れ、孤独感を何となく感じている
などなど。
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ＭＫさんからのご感想。
ありがとうございます～！！

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3/21日午後 大阪グループカウンセリング
遅くなりましたが 感想を送らせていただきます☆

・参加した目的

当時、限界を感じた地点で放棄してしまった親の問題を再考察してみたかった。
根本先生についていったら 出来るような気がしたから。

あとは、同じ質問をされて、私ならどう答えるんだろう、と考えながら聞いてみたかった。

・参加してみた感想

過去に実習形式で未熟者同士で行った それとは全く違う雰囲気の
ゆるゆるしたというか、ゆったり時間が流れるというか…
そんな素敵な一時でございました。

相談受ける立場の人間が 緊張していたり、
固い雰囲気を醸し出していてはダメだよな、と常々思っているのですが
根本先生の…お人柄や、知識・経験の豊富さ、放たれる愛、などなど。
あぁ、こうでありたいなーと。
トキメキながらも 勉強になることばかりで 本当に有意義な時間になりました。
ありがとうございました<(_ _*)>

私流のカウンセリングなんて
足下にも…というか、足下にさえ およんでおりません。

もちろん、およぶとも思ってないし、自己嫌悪にしかならないので思い出したくもないのですが
(最初は復習する気満々だったくせに・笑)

少しずつでも近づきたいなーと”強く”思う日になりました。
ということで、今度、爪のアカをくださいm(__)m

・気付いたこと、今後に生かしたいこと、学んだこと

親からの愛情を まだそんなに欲しいのか？
鬱陶しいくらいなのに何故？と、
それが、かなり悶々としててましたが

愛情不足というよりも、アイデンティティの方、と教えていただき、
交流を絶ってた時の施設からの連絡は、役目終了に怯えた私が”させた”んだろうなー、と。
気付いてないフリしてただけなのかなーという感じの、ふの落ち方でした(苦笑)

今日、朝から夕方まで親と一緒（それぞれと別に）過ごしてましたが

今、ウザイくらい愛情くれてる（求めてくれてる）けど
仮に介護しない私になっても同じように愛情くれる（手離してくれる）のかなーって思って接してました。

…ということは、（自分の希望の形の愛）が欲しい？
うーん、やっぱり欲しいのかぁ、と(笑)

少し見方を変えて時間が経つと、また違う疑問が出てくると思うので、
それまで こういう感情も味わっていきたいと思いました。

・気になったこと、改善した方が良いこと

えと…一度もトイレ行けなかったです(笑)
居ない間にめっちゃええこと言ってはったらどーしよー、聞き逃したくない！が理由です(>_<) 根本マニアなものでf(^_^; 変な意見で すみませんm(__)m 番外ですが… 終了後、お食事の席で根本先生の悪口大会(笑)になりました。 それぞれ、検索ワードは違いましたが全員が先生のブログを見たのがキッカケだそうで。 同じことについて、他の方のブログなどを読んでみるけれども 根本先生のが一番しっくりくるし、めっちゃ解りやすい、と。。 ブログそのまんまのイメージの方が前で喋ってはるーみたいな印象と。 これからもよろしくお願いしますm(_ _)m