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セミナー動画:心理学講座「執着と手放し~もしあなたが今幸せでないならば何かに執着しているのではないだろうか?~」

もし、今、なかなか思い通りに人生が進んでいなかったり、
頑張っているのに報われていなかったり、
幸せになりたい!と思っているのに、それが手に入る気配が全然しなかったり、
道に迷ってこれからどうしていいっていいのか分からなかったり、

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あなたは両親から引き継いだ才能価値魅力を活かせているでしょうか?

カウンセリング等で両親との関係に注目することが多いんですね。
そのとき、仮に父親を嫌っていて関係も悪いとすると、父、父方の才能が封印されてしまってるって解釈できるんです。
そうするとせっかくその才能を引き継いでいるのに使えないってことになって、そうすると「自分が自分で良かった!」という生き方がしづらくなってしまうんです。

みなさんのお父さんってどんな方でしょうか?
また、お母さんはどんな方でしょう?

そして、それぞれとの関係はどんなものだったでしょう?
子どもの頃、思春期の頃、そして、大人になってからとそれぞれの時期についても考えてみてください。

あなたのキャラはお父さんに似てますか?それともお母さんでしょうか?

「ライフワーク」というテーマで「どうしたら自分らしい幸せな生き方を構築していくことができるのだろう?」という視点でカウンセリングをし、セミナーを開催し、ブログや本を書いています。

その中で私たちの中に流れる血に着目していくシーンが時折出て来ます。
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【オンラインスクール】今月のテーマ:家事と子育とライフワークについて(1/4)

毎週月曜日(月4回)お届けしております、オンラインスクール「根本裕幸のメルマガ&動画で学ぶ、めっちゃ使えるココロの法則」。

根本の心理学講座(しかもちょっと高度な)を月額3,300円で視聴できるってめちゃくちゃお得だと思いません?

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なぜ、権威者は私に対して嫉妬心を抱くのか?~出る杭は打たれる?~

業界の大先輩から執拗かつ的外れな攻撃を受けることも珍しいことではないようです。
そんなすごい人がなぜ?と思われるわけですが、やっぱりそれは「嫉妬」なわけでして、つまりは、価値を見られてる、ということなのです。
じゃあ、それをどう解決していけばいいのか?について考えてみたいと思います。

根本さんこんにちは。先日の嫉妬についての質問を読みました。そこで逆バージョンの「嫉妬される側」についての質問です。
根本さんのお陰でライフワークに目覚め(芸術関係です)グループに飛び込み今まで封印していたパワーを全解放し活動を始めました。
が、批評会で私の作品を執拗にけなす(しかも的外れ)人が現れました。
最初は「あんなベテランで賞をいくつも貰っている人が、こんな初心者のことをどうして?」と思っていましたが。これは嫉妬なのでは?と思い始めた次第です。
事を荒立てたくないので、スルーしてきましたが「(私の)全作品を把握しているから作品を見ただけで(私のだと)わかるよ」と言われ、正直「キモっ!」と思いその批評会に出るのをやめ、そのグループの別の会に参加することにしました。
これで解決するであろうと思っていたら、年1回行われる大きな会でまた別の人が絡んできまして…。これはわたしの中でどういう意味なのでしょうか?
ちなみに執着してくる人はみなわたしの父親くらいの年代です。年配者が不得意な訳ではなく、昔から偉い人には可愛がられて目をかけてもらえます。パワーを解放してから「オーラがある」とか「明るくて華やか」と言われます。
よかったらご回答よろしくお願いします。
(Mさん)

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(ご感想)根本さんのアドバイスを聞いて、気付くことが何個かあって。やっぱりすごい方だと思いました。

Mさんからご感想をいただきました!ありがとうございます!!
元ネタはこちらです。
「不倫をやめたいけれどやめられず、どうしたらいいのかわかりません!~そうせざるを得なかった自分を理解することからはじめましょう~」

根本さん、ネタを取り上げていただきましてありがとうございました。

根本さんのアドバイスを聞いて、気付くことが何個かあって。やっぱりすごい方だと思いました。

根本さんのアドバイスを素直に実践してオススメの本を読んでみようと思いました。

何も問題解決していませんがただただうれしくてお礼が言いたくてメールさせてもらいました。
ほんとにありがとうございました。
暑い日が続きますので、お体ご自愛下さいませ。
(Mさん)

【キャンセル待ち】東京:7/26(土)10:00-16:00 女性性とセクシャリティを解放するグループセッション。

7/26(土)10:00-16:00 満席になりましたのでキャンセル待ちを受付中です!


こんなみなさまのためのグループセッションです!

〇根本さんのブログなどを見ているとセクシャリティが強いのだろうと思うのだけど、それをうまく解放することができていない。
〇パートナーとの間で、親密感やセックスに関する問題がパターン化している。
〇どうやら典型的な自武女らしく、仕事は問題ないがパートナーシップは問題だらけである。
〇セックスでもっと自分を出したいし、解放したい。
〇セクシャリティを解放して前に出る恐れを克服し、カリスマ性とやらを身に着けたい。
〇何かに縛られて窮屈な日々を感じているのでもっと自由を感じたい。
〇ありのままの自分で生きられるようにもっと自分に許可を出したい。
〇自分にもっと魅力に自信をもって大人の女性になりたい。

要するにふだんのブログで書いているようなことばかりですね。笑

そう、自立の罠を抜け出すために女性性を、そして、もっと自分らしさを発揮できるようにセクシャリティを解放することは私のカウンセリング活動における大いなるテーマなのです。
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「戦う私」「養われたい私」「稼いで自立していたい私」「姫でいたい私」など矛盾したパーツが多すぎて、自分で自分がよくわかりません。

頭で考えると矛盾ばかりだし、感情的には揺れまくるし、ということでなかなか決めきれないものですけれど、いろいろとお話しする中で「流れ」が生まれ、そうすると「ああ、本心はこういうことなんだな」「でも、そのためにはこれが課題なんだな」ということが分かってくるものです。
その流れを作るための質問をいっぱい投げたいと思います。

根本さん、こんにちは。
いつもブログやご著書を通じて、心の整理のヒントをいただいています。今回どうしても相談したくなり、投稿させていただきます。

私はアルコール依存の父と、共依存・低自己肯定感の母のもとで育ちました。10代で両親が離婚し「一人っ子としてしっかりしなきゃ」と受験はがんばりましたが、就活では目標が定まらず、今も「成果が出せないこと」へのコンプレックスがあります。
現在はそこそこ稼いでいますが、仕事は不安定で精神的にはしんどいです。

恋愛もこじらせ続けていましたが、母を強く嫌いになったタイミングで(今は一応仲直りしています)今の夫と出会いました。夫は優しいけど放任主義の父と、情緒不安定な母に育てられ、他人には優しく現実的。
学歴や年収も高く穏やかな人ですが、内心では人を評価・分析している節があり、本人の「人を評価しない主義」と矛盾して見えることがあります。

私たちは結婚前から「子どもは欲しいよね」と話していましたが、私は
・経済的に自立して万が一の離婚に備えたい(フェミニズムや家庭環境から)
・一方で「専業主婦になって裕福に暮らしたい」という願望
・妊娠出産への不安と「私の理想を叶えてくれないと子どもは産めない」という気持ち
などが入り混じっており、夫と子どもの話になると毎回ケンカになります。

でも夫は、そういう“条件”を使うコミュニケーションには実母で慣れているようで、冷静に距離を取ってきます。「子どもがいなくても、まずは2人の関係を見つめて大事にしよう」と言ってくれるのですが、私は「いや、年齢的に時間ないんだけど!?」と1人焦ってしまいます。

自分の中に「戦う私」「養われたい私」「稼いで自立していたい私」「姫でいたい私」など矛盾したパーツが多すぎて、自分で自分がよくわかりません。根本さんのブログを読んでいても、いろいろ当てはまりすぎて何が自分の課題なのか特定できない状態です。

今の私は、まず何を見つめ直すべきでしょうか?
(Yさん)

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