根本裕幸

私はいつも付き合うタイプは、グイグイくるようなスポーツやってて明るくて、ちょっと雑な？（笑）タイプです。愛情表現もたくさんしてくれて（最初だけ）、付き合ってる！って感じになります。（こういうタイプと付き合うといつも傷ついて終わります。）

でも、時より別の感じの人を好きになることがあります。
優しくて、大事にしてくれそうで、好きかなーと思っても燃え上がるほど好きにはならないけど、なんとなく他の人より気になる。好きと言えば好きだけど、猛烈に好きと言うわけではない。
付き合いたいかと言われると迷うけど、その人に彼女が出来たら嫌だなって思う。（こういうタイプとは付き合っても長続きしない。もしくは付き合わない。でも心に引っかかってるような忘れられない存在になる）

この後者のタイプは付き合いたい！とはならないけど、付き合わなかったこと、振ってしまったことを前者のよりもずっと後悔するんですよね。めっちゃ優しいし紳士だし。

で、何が言いたいかというと、今、後者の方とお付き合いしてるので、めっちゃ怖くなってます。
アドバイスください。
よろしくお願いします！
（Ｎさん）

https://nemotohiroyuki.jp/everyday-psychology/40494
でお答えいただいたYです！

「欲」について考えて、私が欲しいものリストアップしてみました。家庭も仕事もほしい。でも、一番は安心できる温かい家庭が欲しいと思いました。子供が欲しい欲はなんだか少し遠のいた気がします。

ただ、「今の旦那でなければならないのか」と思うと？？でして、ブログで答えてくださった『「この夫を助ける」みたいなところに使命感』は私だなぁと納得いきました。また、私は「婚姻関係」自体に執着しているし、「あの人は家族を作れているのに私は出来なかった」っていう自分への槍が、すれ違う家族、親子を見るたび自分に刺さるんです。友達よりも、知らない人を見る方が刺さります。だから、離婚に踏み切れなかったような気がしますが、ブログお答えいただいてから、（欲をリストアップしてから？）槍は刺さって来なくなりました。不思議です。
関係あるのか分かりませんが、離婚することで私が「夫を待てなかった私、家庭をやり遂げられなかった私」を解放してあげられるような気分になります。頑張ったね、って思える気がします。なんか、不思議な感覚です。

先日、ある日を迎え、「スッキリしないままこの日を迎えたこと」にも申し訳なさが出てきて、ふっと「夫を解放してあげよう」と思いました。

でも、やっぱり夫との家族を諦めきれないので、もうひとアタックしました。どっちでもいいので、結果を委ねました。そしたら、返事なしです。今まですぐに「1人がいい」と返事来ていたのに…！そう来たら潔く引こうと思ってたんですけど。私から離婚と言わせたいのでしょうか…。
離婚したらなんだかスッキリ晴れ晴れするような気がします。ぶっちゃけ、「あれ？私が離婚したいと思ってる？？」と思うようになりました（笑） 続きを読む

女性性の解放について質問です。
離婚直後、セフレ沼にドボン中の30代半ばの隠れ武闘派女子です。

再びシングルになってしまった為、いい男をひっかけるべく、自分いじめを卒業して、女性性の解放やら外見磨きにも力を入れたい今日この頃です。

とはいいつつ、結婚していた時から、職場の一部の男女から、不倫しそう、やら、男好き、みたいな事を言われていた事があり、周りからそう思われる事に抵抗と悲しさがあります。
全てが悪意があるものではなかったと思うのですが、フラットにみても近い印象があるというのもまた切ないところです。。
特に職場で狙っていた人がいた訳でもないのに、、

男が好きか嫌いかと言われたら、そりゃ好きですが、得意ではないし、だからこそ外見を磨きたいし、どちらかと言うと正統派？清純系の見た目なハズなんですけど、、。
(ちなみに離婚はしたけど、不倫はしていませんw)

自分が１番内面を認められていないからこんな事に悩むのでしょうか？

よければこんな私にアドバイスをいただけると嬉しいです。
よろしくお願いします。
（Ｙさん）

さて新作の中でも触れられてた「無気力」について、改めてその原因と対策など改めていつか頂けないだろうかと失礼しました。

ご著書とメルマガに助けられだいぶ自分に優しく出来るようになったのですが、元気になって動くとまたネジが止まって油をさしてまた動いての繰り返しです。
繰り返すうちに学習性無力感のような症状にもなっております。

エネルギーが切れてるというより、これは以前からなのですが「出し方」が分からない感じです。
タンクはもう十分満タンなのに蛇口の捻り方も出して良い場所もずっと分からないといいますか。

今まで何度か出しかけたチャンスや環境はあったのですが、そこでも常に蛇口は全開に出来ないもどかしさはいつもありました。

もう10年は試行錯誤していますが、最近は上記通り学習性無力感というのがぴったりの感覚です。

吹き溜まったエネルギーの出し方の御指南いただけましたら幸いです。
（Ａさん）