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「自分は自分のことを○○だと思っているのに、周りは自分を△△だと思ってる」
そんな経験ありますよね？
そんな自己評価と他者評価がすれ違うシーンってよくありますので、その理由と対策について考えてみました。
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根本先生、いつもありがとうございます。
女性性の解放について質問です。
離婚直後、セフレ沼にドボン中の30代半ばの隠れ武闘派女子です。
再びシングルになってしまった為、いい男をひっかけるべく、自分いじめを卒業して、女性性の解放やら外見磨きにも力を入れたい今日この頃です。
とはいいつつ、結婚していた時から、職場の一部の男女から、不倫しそう、やら、男好き、みたいな事を言われていた事があり、周りからそう思われる事に抵抗と悲しさがあります。
全てが悪意があるものではなかったと思うのですが、フラットにみても近い印象があるというのもまた切ないところです。。
特に職場で狙っていた人がいた訳でもないのに、、
男が好きか嫌いかと言われたら、そりゃ好きですが、得意ではないし、だからこそ外見を磨きたいし、どちらかと言うと正統派？清純系の見た目なハズなんですけど、、。
(ちなみに離婚はしたけど、不倫はしていませんw)
自分が１番内面を認められていないからこんな事に悩むのでしょうか？
よければこんな私にアドバイスをいただけると嬉しいです。
よろしくお願いします。
（Ｙさん）
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・・韓国語版が発売になりました！
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「無気力」の「気」は「エネルギー」ってことなので、何らかの原因でエネルギーを封印してしまったら無気力な日々が続くことは自然なことだと思います。
で、エネルギーを封印してしまうということは自分とのつながりを切ってしまうことになるので、まずはそこを取り戻していきましょう！という話です。
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はじめまして。
新作拝読いたしました。
心に深く沁み入るお話ありがとうございます。
Kindleの付箋機能にメモ書き込みながらじっくり読ませて頂きました。
さて新作の中でも触れられてた「無気力」について、改めてその原因と対策など改めていつか頂けないだろうかと失礼しました。
ご著書とメルマガに助けられだいぶ自分に優しく出来るようになったのですが、元気になって動くとまたネジが止まって油をさしてまた動いての繰り返しです。
繰り返すうちに学習性無力感のような症状にもなっております。
エネルギーが切れてるというより、これは以前からなのですが「出し方」が分からない感じです。
タンクはもう十分満タンなのに蛇口の捻り方も出して良い場所もずっと分からないといいますか。
今まで何度か出しかけたチャンスや環境はあったのですが、そこでも常に蛇口は全開に出来ないもどかしさはいつもありました。
もう10年は試行錯誤していますが、最近は上記通り学習性無力感というのがぴったりの感覚です。
吹き溜まったエネルギーの出し方の御指南いただけましたら幸いです。
（Ａさん）
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6/1-30まで開催中の「セミナー動画・DVD・音声配信夏の大セール」も、2/3が終わりましてあと９日となりました。
すでにたくさんの方にお買い求めていただいていますが、現時点でのトップ１０をご紹介したいと思います。
前回、6/8に発表した分と変化はあったでしょうか？？（ ）内が前回との順位の比較です。
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周りの人はみんな知ってるのに自分だけ知らないことに気づいたらすごく寂しいし、悲しいし、ムカつくし、疎外感覚えるし、自分なんてどうでもいい存在なの？と思っちゃったりしますよね。
そんな思いを感じたときにぜひ思い出していただきたいお話です。
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単なる「鈍感」か、根本先生言うところの「親密感の恐れ」か。
私は昔から知らぬところで、間近で「恋愛」や「絶交」など愛憎が展開されていることがあり「知らないのは私だけだった」ということがよくあります。
地味にショックは受けています。
何で内緒にされたのだろう…というか言わなくても私以外は察して知ってたてことか、そう言うとこか…と。
それでも人付き合いは盛んな方でわりと楽しくやってた方でした。
でもコロナになって大勢で集まることが出来なくなり、元々一対一の付き合いはしない方だったので、自然に人間関係が一気に寂しい感じになりました。
ふと思うのは、見えない所で私以外は繋がっているんだろうなぁということです。
恋愛も友情も仕事も、私が見えない所で育まれ発展し、時には終わりを迎えている。
私は傍観者どころか、感知すらできない部外者で。
これは「宇宙人」ゆえの地球人間の交流に疎いという現象でしょうか？
それとも「親密感の恐れ」が、作ってる現象でしょうか？
新刊のステマにお使い頂けたら幸いです（もちろん読ませて頂いております）
（Ｙさん）
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与え上手な自立系な人々は、愛を与えることについてはかなり熟練の技を持っているものの、それと同時に起こるはずの「受け取る」ということについては「は？なにそれ？おしいいの？」と思っちゃうものかもしれません。
なので、今日は「愛を受け取ること」について長々とお話してみました。
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先生の著作拝読するのは新刊で4冊目になります！
いつもありがとうございます。
理解して変化出来てから感想とお礼したいと思ったのですが、新刊優しい表紙と流れるような文章とは裏腹に深海のような深さで人間心理ビギナーの私には、言葉は理解出来ても意味が判らない？？という状況が読み進めるごとに頻発して、それが余計クセになっています（ドMか）
わからない、けどこれすんなり分かる人て相当人間的に成熟してるというか、情緒とか感情のIQがアインシュタイン並みなんじゃ…と思いました。
とくに「愛を受け取るから自分と繋がれて」のあたりが？？？でした…
友達との間に私そんな感覚持ててたことあったかな…と。
友達は多いほうだし人に好かれ易い方なのに…
あれ？！私ってもしかして物凄い寂しい人？！
尚更理解せねば！！と鼻息荒くしとります。
で、今更なんですが「愛を受け取る」が本当に私分からないんです！
男性て「愛する程に愛が強まる」性質があるらしいんですが、それはよくわかるんです。
自分の身体から愛情の素粒子が放射されてる感じで、愛しい相手限らずそこら一体に散布されてる感じというか（と思ってるのは私だけで相手からしたら劇薬散布だったして）
すっかり男性化した〇ン〇ン生えてるアマゾネスだからですかねー。
ほんと「愛を受け取る」がちんぷんかんぷん過ぎます。
あ、でも私が愛して来た人はみんな愛され上手（あげてもあげてももう要らないとかならない）だったからそういうのがあるのは分かるんです。
でも自分の頭や身体の中にその理解がないというか…
心理学初心者のアマゾネスより新刊への質問でした。
（Ｍさん）
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愛することが犠牲に変わってしんどくなることってすごく良くあります。
また、そこで犠牲になった分だけ、自分とのつながりが切れてしまうので、「愛しているはずなのに寂しい」という思いを抱きやすくなるのです。
愛したい欲求が強い人ほど陥りやすいパターンなので、うちの読者の皆さんは必読だと思います。
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根本先生
はじめまして。
ライフワーク本、自分で決める本、読ませて頂いてる者です。
blog、Voicy、youtubeも勿論お世話になっております。
ありがとうございます。
新刊の「寂しさを癒す本」も今すぐにでも手を出してしまいたいけど、ライフワーク本まだワーク完了しておらず、グズグスしてしまっております（笑）
とりあえずYouTubeの寂しさ本の回を拝見してみようと思い視聴させて頂きました。
すると「寂しさを感じるのは、愛を止めてた時」「もう愛しちゃいけないんだ、と思った時」のお話に深く心が揺さぶられました。
本当にそうだ…私が今寂しすぎるのは、まさしくそれだ、と思いました。
でもふと、その動画を見る前にblogの寂しさ本の記事の文章には「自分の本音と繋がり義理や付き合いの人間関係を切れた」とあり、私の中で、「人を愛する」という感覚とそれが同立しないというか、人を愛する感覚の中にいる時て、何というか好きな人はすごく好きで、でもどの人にも愛の感覚があるので、求められたら応える感覚なんです。
でもだから私は無理が生じてしまったんだ…ということもわかりました。
「愛する感覚の中に居ながら」自分が好きな人と、そうでない人を区別する感覚がわかりません。
また私は今「愛を止めてる」状態なので（仕事を辞めた途端自己肯定感が下がり人を愛するに値する人間に思えなくなったためのようです…）ある意味人間関係の断捨離は徹底しています。
好きな人もそうでない人もやはり「区別なく」遠ざけているので。
ズバリ「愛する」感覚と「選ぶ」感覚の同立を教えて頂きたいです。
「寂しさ本に書いてるから、以上！」となりそうですが（笑）「また愛していいんだ…」と気づけた時の癒しと安心感が衝撃的で衝動的にリクエストしてしまいました。
でも多分この後Amazonでポチってると思います（笑）
「愛する」ということの力すごく今感じてます。改めて「愛」についてお話頂きたいです。
（Ｍさん）
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