根本裕幸

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パートナーとは無意識につながっているもの。だから、一方が変化をすれば、他方もまた変化を余儀なくされます。
ということは一方が癒されると、他方にその反応が出ることも珍しくないのです。

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リクエストありがとうございます！！（リクエスト頂く時は「根本宛」と明記くださいね！お手数ですが、よろしくお願いします。）

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幼少期に頑張って大人をしていると、大人になってから幼少期に抑圧した欲求が噴き出ることがあります。
心配よりも信頼や感謝の思いを持つこと。そして、何より自分が幸せになることを選びたいものですね。

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いい子でいたいという思いから、相手の望むようにすることが自分の喜びであると誤解し、犠牲し、断ることに罪悪感すら覚えるようになってしまいます。
敢えて“鬼畜生”になってください。そうすると「選ぶ」ことができるようになります。

長年恋がうまく行かなくて悩んでいたとあるＡさん。
その願いが叶って久方ぶりに彼氏ができました。

「彼氏ができたんです。ようやく。」

「おめでとう！良かったですね～！」

でも、その後に彼女が綴った言葉と言えば・・・、

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自分が欠点だと思っているところは、見様によっては長所に変わります。
だから、それを直すよりも、活かす道を考える方がより人生は素晴らしいものになるものです。

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情熱的リクエストありがとうございます。

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自立していくと何でも一人で背負うようになり、何でもかんでもやろうとしてしまい、押しつぶされそうになります。
そこで大切なことはできないことはできないと素直に白旗を揚げることではないでしょうか。

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自分を褒めたりして自己肯定感を養っていくと、ふと「これって本物？」という疑いや疑問が生まれます。
それは観念によるものも大きいのですが、そもそも自己肯定感って「これぞ！」というものではないからかもしれません。