煮え切らない彼と連絡を断って３か月。別れた後のにぎやかさが少しずつ収まってきて、ああもう大丈夫かも、と思うようになった頃、ふと寂しさが募ってきます。
このまま一人だったらどうしよう、とか、また誰かと出会えるんだろうか？とか、また誰かを好きになることがあるんだろうか、とか。
今からなんばパークスの産経学園さんにて特別講座です。
20名以上の方に集まっていただけるようで、担当のOさんも喜んでくださいました。
どんな出会いがあるかワクワクしますね。
初根本の方もたくさんいらっしゃるのかな？それもすごく楽しみです。
ココロのヨガ教室。
なかなかいいタイトルだと思うのですがいかがでしょう？
自由に、楽しみたいと思います。
今日のなんばパークスはポイントデーだそうで人がいつもより多いみたいですね。
そもそも街に出ることが少ない私、あちこちの店に誘惑されながら無事到着しました！！
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実はストレスがとても溜まっていて疲れている状態なのです。
だから、それを解消するための工夫が必要です。
日常生活の中で何をしたらいいのかをいくつかご紹介します。
ただ、「やる」と決めることが一番大事なんですけどね。
小学館Menjoy!で、『頑張らなくても愛されて幸せな女性になる方法』を元に記事を書いてくださいました。
男性は「目的がないと苦痛に感じる」という習性があります。
買い物に行くのも「○○を買う」という目的があるから行動できるので、女性のような「何となくぶらぶらする」「欲しいものがあったら買う」ような行動はとても苦手になるのです。
そんな話を纏めて下さってます！
ありがとうございます！
以前からお知らせしてました「なんばパークス産経学園特別講座」ですが、いよいよ明日になりました。
○自分のいいところをちゃんと知りたい、とか
○もっと自分を素直に認めてあげられたらいいな、とか
○自分の気持ちももっと素直に表現できたらいいな、とか
○毎日のストレスをちゃんと洗い流せるようになりたい、とか
○未来に希望を持って生きて行きたい、とか
○自分のことをもっと好きになりたい、とか、
そんな実習をたくさんしたいと思います！
そして、日常に持ち帰って頂いて、ぜひ、続けて効果出して、ますます幸せになってくださいね！
詳細はこちらのページにてご案内中。
いよいよ、今週日曜日１４：００よりスタートです！
【日程】11/23（日）14:00～15:30 なんばパークス５Ｆ KuLaSu season内産経学園
【料金】3,348円
【５Ｆに上がったら・・・】なお、なんばパークスの５Ｆに上がった際、場所が少し分かりにくいので、迷子になりそうならばこちらのブログをご覧いただくか、ブックマークしておかれるといいと思いますよ！
お申込みは下記よりどうぞ！！もしくは当日直接会場にお越しください！
【産経学園ご案内ページ】
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自分が本当にしたいことを見付けられる人と、そういうものに出会っても「違う」と思って放浪してしまう人って何が違うのでしょう？
今回は自分と繋がる、自己否定、感謝、この３つの角度からお答えしたいと思います！
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自分で何とか寂しさを埋めようと頑張るんだけどなぜかうまく行かない時。
それはより「与える愛」にシフトするチャンスです。
自分の内側から湧き上がる愛で、寂しさや虚しさを溶かすんです。
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リクエストありがとうございます～！！（リクエスト頂く時は「根本宛」と明記くださいね！お手数ですが、よろしくお願いします。）
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根本先生
結婚２年目の２６歳です。
忙しい夫との付き合い方がわかりません。。
夫は、早くても２１時、深夜帰宅はあたりまえです。
１２時近くまで連絡もないこともあたりまえで、
本人いわく、気が付いたらそんな時間になっているということです。
「あちゃー。○○また怒ってるかな？」
と思うそうです。
とにかく仕事がいっぱいいっぱいで、私のことを気遣う余裕がないそうです。
それはいいです。それでもいいです。
それはわかってるんですが、
なにしろさみしくって、不機嫌にならないように、
こちらも精一杯です。
料理つくったのに！
これじゃひとりぐらしみたい！
いつまでこんな状態がつづくの？！
私だって働いているけど、いつだって「大変なひと＝夫」じゃん！
いっしょにご飯食べたい！
いっしょに寝たい！
毎日むなしいです。。
自分を慰めるのにも疲れました～
おいしいものを食べたり、（一人で）
すきな漫画やテレビをみたり
規則正しく生活したり
お買いものをしたり
習い事をしたり。
彼が悪いわけじゃないこともわかってます。
私も悪くない。
じゃぁどーすればいーんだー！
（Ｈ）
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