リトリートセミナー。日常を離れ、自分を見つめなおす時間を作ることで、本来の自分自身に戻り、また英気を養うことができるセミナー。
私のリトリートセミナーで大切にしていることは3つ。
一つ目が「グラウンディング/地に足を着ける」
二つ目が「解放」(非日常空間の中で自分を解放する)
三つめが「本当の自分と出会うこと」
さあ、諸君。この3つの言葉をわかりやすい単語に置き換えてくれたまえ!!(笑)
ここで「グラウンディング/リリース/アイデンティティ」とか言えちゃうとかっこいいんだろうなあ~。
そんな感じの素敵な言葉、募集中です。
さて、そのセミナーは3/12,13に、伊豆高原にある桜美林の施設で行います。
【桜美林 伊豆高原クラブ】
年度末ですが、一足早い春を感じながら、非日常空間に身を置いて、肩の荷を下ろして、「さあ、ほんとうの自分って何だろう?自分って何をしたいんだろう?何がほんとうに大切なんだろうか?」を見つめなおす場を作ります。
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私が悪い、という方法を使って問題を解決しようとしてませんか?
何かと自分のせいにすることでその場を丸く収めようとしちゃうんです。
でも、それって成功法則になっちゃうんですよね。
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「罪悪感」から「自己否定」とか、「無価値感」から「自己嫌悪」とか、原因はともかくとして、この「自己否定・自己嫌悪」って問題解決にとても役立ってくれるんです。
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今週、なんだかんだてんやわんやで過ごしていまして。
ちょっと週末の根本君のスケジュールを確認してみましょう。
12/11(金)(大阪・梅田)
19:00~21:00 心理学講座『浮気と不倫の心理学~最後は“浮気してくれてありがとう”!?~』
12/12(土)(広島・中区)
10:00~12:00 「癒着と分離の心理学~人との距離感を学ぶ~」
13:30~17:30 「許しと手放しの4時間ワークショップ」
12/13(日)(福岡・博多)
10:00-14:00 「隠れた魅力を引き出す4時間ワークショップ」(※女性限定)
15:00-17:00 「根本裕幸・真島あみトークライブ」
【業務連絡】どのセミナーも当日飛込み参加OKです。スケジュールの都合が付きました方の参戦を心からお待ちしております。
なんか、アーティストの全国ツアーみたいでしょう?すごくないですか?
我ながらこのスケジュール組んだのはだ~れだ!って言いたいですね~♪
自分です。はい。自業自得です。
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AERA with Kids (アエラ ウィズ キッズ) 2016年 01月号 (朝日新聞出版)
「必死に頑張ってるのに、結果が出ない。イライラが募り息子のテキストをゴミ箱に捨てた。」
「直前期でも他人事のような娘。このままだと全落ちする。そう思うと追いつめられる。」
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もし、背景に「自己嫌悪」があるとするならば、「頑張って仕事する」「彼のために料理を作る」「おしゃれをする」などの行動も報われないような気がしてきます。
表面で何が起こっているか?よりも裏にどんな感情があるか?に注目します。
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セミナーで「まあ、7軒ってのが基本でね。あちこちをハシゴするのが楽しいんですよ」なんて言うと、女子が大半を占めるその会場には「えーっ?信じられない!?」という空気が蔓延する。
もちろん、一部の酒をこよなく愛する参加者からはアンケートに「根本さん、ぜひ、それ、企画してください」とメッセージを残される。
以前、妻が久々に会った友人と自宅近くのビストロで店のオープンからクローズまでひたすらワインを飲みながら語らっていたことがあった。それでも「まだしゃべり足りない!」と興奮気味で帰ってきたのであるが、ちょうど同時間帯、我々男子の精鋭部隊は大阪・天満を舞台に7軒ハシゴをしており、その成果を自慢げに語ると「あんたたち、その何しゃべってるの?それが楽しいの?」と聞かれた。

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一番の危機を乗り越えて少し関係が良くなってくると期待をしたり、焦ったりして自分を見失いやすくなります。
そういうときこそ、改めて自分を見つめなおすとき。
なぜ、そんなに頑張るの?頑張れるの?それは愛してるからだよね?
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