毎日使える心理学講座

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お母さんが過干渉で怒りっぽい人だと、それをいやだいやだと思って育ってきても、そのやり方しか見ていないので、気が付けばそのやり方を真似て大人になってパートナーや子供に対して過干渉に怒ってしまうようになります。

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心理学的に見ると何らかの原因があり、それを解消していくことが一つ。
さらには、その怖れを越えた向こう側の世界を知ることがもう一つ。
怖れは越えられるものだから、諦めない！ということが大事ですね。

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成長プロエスでは「もう良くなったかな」と思った頃に「まだだめだ～」というできごとがよく起こるものです。
そこでは改めて自分を認め、受け入れ、期待を手放すプロセスが有効です昔より自分を愛せているはずなのに、自分を認めてくれない人に対して、昔よりも嫌な気持ちになるようになってしまいました。。

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好きなことをしよう！という話を良くしますが、それはひっくり返すと「後悔しない人生を生きる」ということです。
自分を退屈させておくのは、将来、後悔の種になりやすいんですね。

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根本先生こんにちは。

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鍵は自分らしさかもしれません。
過去のできごとがあれこれブロックになって、自分らしさを隠してしまっているのかも。
そこに素直になれるように自分を見つめて行きませんか。

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　根本先生こんばんは。

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ネガティブな感情がモノに宿ると、そのモノがスイッチとなって嫌な感情が沸き起こる現象が情熱系女子にはよく起こることです。
その切り離しには「許し」が効果的なので、そのプロセスをまたご紹介したいと思います。

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何らかのコンプレックスを持つと、それが原因で物事がうまくいかないと思い込んでしまい、何かとそれを犯人扱いしてしまう思考パターンが生まれます。

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こんにちわ。いつも楽しく拝見しています！