毎日使える心理学講座

根本先生、こんにちは。
最近は、やっぱり友達にのろけたりしたいし、未来型の彼氏がほしいなぁという時期にありまして、絶賛元々彼にアタック中です。なんか変な方向に行ってる気もしますが私は刺激が好きなんじゃあ！と笑ってロックマン風の彼にどう思いを伝えようか不安になったり、ウキウキしたり元気に過ごしています。

今日はちょっと違うことで相談させてください。
ここ3年くらい年上の友人たちと月イチぐらいで、アウトドアアクティビティに出掛けています。
刺激的で(笑)、次は何をしようかと考えたり話し合うことがすごく楽しかったのですが、最近、楽しくないんです。
長時間の移動も以前は話すことが尽きなかったのに、結婚した人もいたりするなか、私は何ら変化なく(恋愛も不倫ですので言えず)、何となく共通の話題が減っています。昔はジェネレーションギャップをからかう話題も笑えましたが、今はまたその話かよって感じです。
他にも、面白い楽しいと思ってたことも違ってきて、行ってみたらなんか楽しめなかったということが多いです。
すごく大事なグループ？なので、これからも楽しく遊びたいという気持ちと、無理して合わせるのもしんどいなぁという気持ちと、何より私がいなくても皆は楽しいという事実に直面するのが怖く断る勇気も出ません。この気持ちって何なんでしょう？

友人に相談して楽しくないなら行かなければ？と言われても、なんか行ってしまうし、誘われないと拗ねる自分がいます。
これも執着でしょうか？恋愛ではないですが、特定の人ではないんですが友人関係にも執着ってあるんでしょうか？手放しの方法もあれば教えてください。
（Ｙさん）

いつも質の高いブログやセミナーで深い人の心理を学ばせて頂いてます。
迷える女子の救い手(もしくは突き落とす手？(笑))の根本先生にアドバイスもらえたら幸いです。

今日のテーマの好きなことと、その代償についてです。
長い間、好きなこと(絵)をやってきました。
親が応援してくれてたので、こちらの読者さまには張り倒されそうな恵まれっぷりと思います。
ひとりで自分の世界を描くことは好きでしたが、横の人間関係を作ったり広げていくのが下手で避けて逃げてきました。会話も気をつけないととんちんかんになり、直球投げて引かせるので、緊張し疲れます。展覧会開いてもアピールできずに家族にもあきれられました。

好きなことやってきたはずが、気づいたらひとりポツンといます。
職場では人に気を使いながら落ち込みながらなんとか3年半続いてます。
でも絵方面にエネルギーをそそぐと、いい流れを感じた翌日の反動がすごいのです。会話の糸口が探せなくなり、無口になり、そのくせ人の感情に敏感になり過剰に気遣い、とんちんかんなミスをしてぐったりします。休みは落ち込んで寝てます。
ベテランとして安定したコミュニケーション力が要求される時期なのに、情けないです。

生活のために周りのために、バランスを取りたいし、また必要だとも思うのですが、アドバイスもらえたら幸いです。
（Ａさん）