あえて「一人力」「孤独力」を鍛えるレッスン~一人で居酒屋、バーで飲めますか?~

Noと言われると傷つくのが依存心で、そこで「申し訳ありません」と言えるのが自立心です。そこで「ありがとうございました」と言えるのが相互依存のマインド。
だから、一人力を鍛えて自立することをまずは求めるのです。

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「つまんない」のは「あたし、本気出したら、ほんと地球破壊してしまうから」(!?)

自分の情熱に冷や水を浴びせかける「つまんない」と言う言葉。
逆に見れば、情熱を開花させたらヤバいからつまんないのかもしれません。

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根本さん、こんばんは。いつもブログ拝見しております。今日は無価値感について質問があります。

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自立系武闘派女子のみなさん、一緒に聖なる夜に自分にかけた呪いを解きましょう。

今日のネタ元Mさんより、素敵なメッセージが自立系武闘派女子の皆様に届いております。
もちろん、男子の皆様も、ぜひ、一緒に呪いを解くことにしましょう。
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クリスマスイブに自分にかけた呪いを解く‥‥。
これを書いた根本さんがロマンチストなのでしょうか、それとも根本さんに書かせた私がロマンチストなのでしょうか。
ひとり笑ってしまいました。
そろそろ受け入れるときですね。
自分が実はロマンチストなのだということを笑😄
自立系武闘派女子のみなさん、一緒に聖なる夜に自分にかけた呪いを解きましょう。
(Mさん)
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こんな素敵な提案を頂きました。

ああ、もっと早く気付いていれば、このタイトルでセミナーをしたのに。
集合時間は夜8時で(^^)

聖なる夜に呪いを解くなんて、素敵すぎますね。
では、参りましょう。

あなたの呪いを解くアファメーション、言葉を並べたいと思います。
もし、可能であれば声に出して読んでみてください。
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気遣い、よりも、配慮を。

気を遣う、は自己犠牲で自分自身が消えます。
配慮する、は与える姿勢で、自分自身がちゃんとそこにいます。

似てる言葉ですが、私はちょっと違う使い方をしています。
「気を遣う」と「気を配る」という意味で。

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自分の思いを善悪正誤で判断すると幸せはどんどん遠のくシステムになっている。

自分がそう思うんだから、そうなんだよね。
それをどう受け入れ、認め、実現させてあげるか?ってのが大事だよね。
それをダメ出ししちゃったらなんでも同じですからね~

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根本さん

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心の世界には姫も奴隷も女王も娼婦も女神も悪魔も混在している。

自己判断って危険ですよ、というお話をよくしています。
心の世界はとても広くて深いので、「そう思いたいからそう思っている」ということが多いからです。
「自信がない」というのもそう思い込みたい私が作る“幻想”であることも少なくないんです。

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転校を繰り返した経験が作る心の壁~転校生の孤独~

恋愛や夫婦関係の問題で「なぜか距離が近くなると上手く行かなくなる」という原因の一つに親密感の怖れがあり、その怖れの原因が転校を繰り返したこと、である場合もあるんです。

どこかで書いた記憶があるのに、検索してみると出て来ないシリーズ!!!(笑)

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分かりやすい変化を感じたければアホになるべし。

セミナーを受けたり、心理学を学んだりして「気持ちは楽になったけど、目に見える成功体験がない」という方によくお会いします。
実は、分かりやすい変化を体験する人にはある共通点があるのです。

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旦那ばっかり忙しくて、立派になってくのが悔しい。私も稼ぎたい。

思いが出てくるきっかけは何でも構いません。
それが本当にしたいこと、で、そこに「信頼」があれば、すべては上手く行くんです。
正確には、うまく行ってることにしちゃうんです。

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