4/22（金）19:00から東京・神楽坂で開催する安東秀海カウンセラーとのコラボ講座「男のホントの本音講座～自立系女子が恋と結婚で成功するために知っておきたい大切なルール～」。
間もなく満席になりそうです。ご希望の方はお早めにお申し込みくださいね。
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★こんな人におススメ！！★
○自己肯定感を高めたい方。
○自己嫌悪が強いなあ、と自覚のある方。
○自分に自信を持ちたい／自分のことを好きになりたい方。
○恋愛、結婚生活や仕事がうまくいかない方。
○人間関係をもっと円滑に進めたい方。
○もっと考え方を楽にしたい方
○誰かの役に立ちたい方
○自信を付けさせたい、自己肯定感を高めさせてあげたい人がいる
★こんな内容★
自分のこと、好きですか？って言われてすぐにニコッと笑顔になれる自分って素敵じゃないでしょうか？
逆に、ミスを犯したり、好きな人から連絡がなかったり、相手が不機嫌だったりしたときに「私、何かしたかな？私のせいかな？」って思っちゃうのってしんどいですよね？
自己肯定感を高めるとこんな変化が現れるようになります。
☆人と比べて落ち込むことや逆に優越感を感じることがなくなる。
☆人と比べるよりも過去の自分と比べて成長ポイントが見つかる。
☆自分のことがとても好きになれる。だから、人のことも好きでいられる。
☆人に気を使うことがぐっと減るので人づきあいがとても楽になる。
☆自分に根拠のない自信が生まれ、「何とかなるさ」という気持ちでいられる。
☆楽しいことや好きなことがどんどん見つかって取り組めるようになる。
☆周りの人たちを信頼できるので、孤立感、不安感、寂しさから解放される。
☆人からの影響を受けにくくなって、いつも自分らしくいられる。
☆仕事や家事に充実感、達成感、満足感を感じられるようになる。
☆人からの愛情を受け取りやすくなる。
☆自分のいいところがたくさん見つかるようになる。
☆自分にも人にも優しくなれる。
☆地に足の着いた生活ができるようになる。
☆ミスしたり、失敗したりしても自分を責めなくなる。でも、「反省」はするけどね。
☆人やもののいいところがたくさん見えるようになる。
☆何よりも生き易くなる。
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Ｋさんから頂きました！！
ありがとうございます！
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・参加された目的→
今気になっている問題を様々な視点から見つめてみたかった。一対一のカウンセリングより、多角的な気付きが得られるのではないかと思った。また、このグループカウンセリングを通じて知り合いが出来れば良いなぁと思った。
・参加してみた感想→
思っていたより時間があっと言う間に過ぎて、濃い時間だった。自分以外の方の相談も、自分に重なるところが多くて興味深かった。帰り道、気持ちが軽くなっているのを感じた。
一対一のカウンセリングとは違った良さがあり、ボリューム満点でお得感があった。
・気付いたこと、今後に生かしたいこと、学んだこと
→◎自分のマザコン具合を改めて感じた。相変わらずだな・・とも思ったが、やはり結局は「それが私」とも思った。
◎『まずは成功したイメージを先に作ること、もう準備OKだよと脳をその気にさせること』が重要と言う事。そのために、小物などのアイテムを使ってみること。
◎愛している・信頼している人に暴言が吐けると言う事。
・気になったこと、改善した方が良いこと
→会場は木のぬくもりがあって温かい空間だったのでとても良かったが、賑やかな街だけに、時折聞こえる外の音(最初の方のエレキギターの音や、最後の方の合唱？のような歌声)が気になることがある。
「自己肯定感と自信を高める４時間ワークショップ」を大阪で開催しました。福岡、東京に引き続き３回目。
同じ内容のはずなのに地域によってみなさんの反応が違って面白いですね。
昨日受講された方より頂いた感想をご紹介します。
このセミナー、4/17（日）広島で、5/15（日）札幌で、6/5（日）仙台で受講できますよ～！
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・受けようと思ったきっかけ
あみさんとのコラボセミナーを受けて、自分にも魅力があることを次第に認められるようになりました。でもまだ自信はないし、以前より少なくなったものの自己嫌悪大好きな時があります。そのため、自分を愛して受け入れられるようになりたいと思い、受講しました。
・受けた感想
セミナーで、2月から探し続けていた私の魅力100個が見つかりました！まだ信じられない項目もありますが、嬉しいので受け取っていきたいなあ、と思います。
自信を高める、というテーマだったので、自信がつくと、エネルギーが溢れて放散されるイメージ（スーパーサイヤ人みたいなイメージ）だったのですが（笑）、実際ワークを進めていくと、なんだか心が落ち着いた状態になっていきました。
このままでいいんだ、ここにいていいんだ、って思えて。そして私はここにいるんだって思えました。
根本さんが言う腑に落ちた感覚？というのでしょうか？今まで自分では幸せになっていいよー、っていう許可を出していたつもりだったのですが、今日、頭で納得するんじゃなく自然と入ってきました。
ストンって。不思議な感覚です。本当に不思議。でも心地いい。
漠然とした感想となりましたが、すごく光が差したセミナーでした！
ありがとうございます！なんだかまた１歩前に進めそうです！
（Ｏ．Ｙ．さん）
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今週末は福岡～広島ツアー！！
「お金の心理学」もなんだかんだ『ワーク集』になったので、今回はレクチャーだけでなく、使える実習もたくさん試していただけます～！
↓
福岡：4/16（土）博多
10:00-12:00 心理学講座「根本流お金の心理学～豊かさを感じられる自分になるために必要なこと～」
http://nemotohiroyuki.jp/event-cat/12738
13:30-17:30 心理学ワークショップ「インナーチャイルドと大人の自分を癒す４時間ワークショップ」
http://nemotohiroyuki.jp/event-cat/12731
広島：4/17（日）袋町
10:00-12:00 心理学講座「根本流お金の心理学～豊かさを感じられる自分になるために必要なこと～」
http://nemotohiroyuki.jp/event-cat/12738
13:30-17:30 心理学ワークショップ「自己肯定感と自信を高める４時間ワークショップ」
http://nemotohiroyuki.jp/event-cat/12733
当日飛び込み参加もＯＫです。
予定が空いた方。
やっぱり聞いてみたいことがある方。
ぜひ、お越しくださいね。
＊
○誰かのために一生懸命になってしまう。
○ちょっと男運はないかもしれない。
○ダメンズ、野良猫、ロックマンの文字を見ると前のめりになる。
○「お前は一人で生きていけるだろ？」て言われたことがある。
○意地っ張りなところがあってプライドも高い。
○身なりや生活スタイルはきちんとしていると思う。
○仕事に恋に自分なりに頑張って生きて来た。
○人に甘えたり、頼ったりするのはちょっと苦手。
○自分はちょっと不器用だと思う。
○自分の感情に振り回されて辛くなることもある。
○本当は弱いんだけどそれをうまく出せない自分がもどかしい。
○恋に生きる女だと思う。
○好きになったら一直線である。
○けっこう激しい恋をしてきたと思う。
そんな皆様のための恋愛講座を開講します。
テーマは「こんな私が幸せになる方法」。
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