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ということは元々満たされない思いがあって、それをカウンセラーなどが満たしてくれそうに思ってしまってるんですよね?
そんな隠れた依存心はどこから来たのでしょう?そう、たぶん家族の関係からですよね。
それと同時に「自分軸」を意識してみることで、より対等な付き合いができるようになっていくはずです。
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根本先生こんにちは!
ブログの自己解決癖の記事を拝見しまして、まさに自分のことじゃん!となり何回も読んでいました笑
カウンセリングでも報告になってしまうのもあるあるすぎて苦笑いが止まりません笑
今回ネタ提供を送らせていただいたのが、自己解決癖と真逆でもあり似たようなところもあったんですが「質問や相談依存について」の悩みです。
以前まで、カウンセリングやSNSのお悩み相談で相談…というか報告に近いような悩みを送りまくっては、その悩みに答えてくれるカウンセラーやSNSの相談者に対して深い依存をしてしまうことがありました。
相談することによって相手に自分を認識して欲しいという気持ちが強く、ある時を境にこれは非常にマズイと感じて(過去のやらかしから自分は依存癖がある)わざとその回答してくださった方から距離を置いてみたりしています。
ただ不思議なことに、一年を占ってもらったりビジネスのやり方を相談したりと何かとお世話になっている占い師の方にはあまりその感情が出ず自分でもよくわかりません(違いといえばカウンセリングやSNSの相談に比べて料金が高く、年に一、二回程度なレベルです
自分の質問癖や報告癖の自覚を感じたものの、相手に依存しないためにはどうしたらいいでしょうか?
また心理学を学んだり、根本先生のブログを読み漁っているせいか報告癖が中々直らないのもネックです…
この辺りもご教示願えたらと思います
私のスペックは、三兄妹で末っ子の甘えん坊の独身。
興味のあることに関してはとにかくマシンガントークをしたりします笑
(Rさん)
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1DAYやリトリートセミナーはリアルのみでの開催でしたし、あとはリアルとオンラインのハイブリッドもやっていましたが、リアルのみの3時間ワークショップというのは実に久しぶりな気がしました。というか、これだけたくさんの方に来て頂いての開催はほんと久しぶりでした。
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このテーマはけっこうメジャーでして、意識していなくても心の中にひっそり存在していることが多いものです。
「家」に端を発する問題なのですが、逆にそれくらい深いので才能や魅力を隠すことになり、このテーマと向き合っていくことで人生が180度変わる体験をすることも珍しくない素晴らしいチャレンジです。
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根本先生、こんにちは。
いつも楽しみにブログ拝読しています。
私は今年40歳になるのですが、いまだに女性としての罪悪感があります。
幼少期から恥ずかしがりで、女であることを隠すかのようにスカートやロングヘアを遠ざけてきました。
遅咲きの恋愛で、性に目覚めるとその反動のせいか、女度高い服装や振る舞いをするようになりました。恋人探しには苦労しませんでしたが、見た目=女の価値という裏方程式を確信したことも否めません。
3年前に運よく夫と出会い、力技で結婚までこぎつけました。私の見た目は、全く彼のタイプではありません。ようやく、私は女であることから解放された気がしました。自然と、クローゼットから戦闘服は淘汰されていきました。
しばらくして、子供について話し合う時が来ました。高度不妊治療が避けられない状況でしたが、どうしても心が拒絶するのです。子供を強く望む夫と、自然妊娠できないならそれも運命としたい妻。荒れに荒れましたが、夫婦カウンセリングも交えて何とか治療に取り組んできました。一年経つも妊娠せず、互いに疲れ果て、治療は終える方向です。
そして現在、セックスに抵抗があります。
ある日、夫が私に「一緒に痩せる?」と言ったことがきっかけで、感情がプツンと切れてしまいました。
私は太ったおばさんだ、子供も産めない、仕事も辞めてしまった、夫のお荷物だ。
自分責めが止まらず、女であることの罪悪感がブワーッと溢れ出しました。
もう何もしたくない。なんで女ばっかり。女に生まれなきゃよかった。
根本ファンとして、思い当たることは一つ。どうやら女性としての罪悪感は、母からインストールされているようです。
母は、私が女を出すことを嫌っていました。思春期の頃に「お母さんってキレイじゃないよね」と冗談で言った言葉で、母を泣かせたこともあります。母は、自分の容姿を自分で責めていたのでしょう。残酷なことをしてしまったと今でも後悔しています。
そんな私ですが、女性としての自分を好きになりたいのです。女であることを愉しみ味わい尽くすまだ見ぬ私へ、根本先生からエールをいただけるとうれしいです。
(Aさん)
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いよいよお弟子さん制度7期がスタートしました。
毎回何かと課題を持ってチャレンジしているこのお弟子さん制度。今回は初の「平日開催」です。
だからなのか少数精鋭な感じの15名でのスタートとなりました。
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「クセ強女子」。
なかなかのパワーワードですね。せっかく師匠が「自立系武闘派女子」と婉曲的な表現をしてきたのに、すずきゆうこはドストレートに表現しちまいました。ま、いいか。
ま、皆様も「え?あたしのことですかい?」と思われていることでしょう。
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昨日(5/29)はinter FMに生出演していました。
全国25局ネットらしいのですが、向かったのは半蔵門のTOKYO FM。
最近のFM事情にあまり詳しくない私はそれがどんなFM曲なのか分からいままだったのでした。
「兄弟姉妹の心理学 弟がいる姉はなぜ幸せになれないのか」(WAVE出版)を元に、きょうだいの話をさせていただきました。
shaulaさんは美人で男前で素敵でしたし、制作者たちもノリがよくてめちゃくちゃ楽しめましたー。
ほんの10分程度の出演だったのでほんと短くて残念。
またご縁があったらお邪魔させていただきたいものです。
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自覚は全くないんだけど「この人以外に自分を愛させない!」と決めてる場合もあります。
また、「誰かが幸せになったら自分も幸せになっていい!」という思い込みもあります。
さらに、「誰かのために一生懸命頑張ったのに報われなかった」という虚しさもあります。
無価値感が背景にあるのですが、それを生み出す理由は多種彩々なのです。
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こんにちは。
最近、仕事において「優秀なのに勿体ない」と言われます。「ポテンシャルを充分に活用出来ていない」とも、言われます。(ほんとのところは、あんまり優秀ではなく、面倒くさがりのポンコツです)
私は、頑張る時期と、全てどうでもよくなる時期があり、後者では自暴自棄になります。
頑張ったけどもぅいいや、という気持ちになります。それで今までの努力を全て意味ないものとして、捨ててきました。
一度、得たものに価値を見いだせなくなるんです。こんな物のために今まで頑張ってきたのか‥と思い、虚しくなります。
他人が褒めてくれたり評価して頂いたり、新しいチャンスをくれたりはあるのですが、でも総じて虚しいし、全てどうでも良くなるんです。
実は恋愛でも同じです。よく「美人なのに勿体ない」「もっと男の人と関わったら」とか言われます。でも、恋愛も虚しいんです。
「ほんとに好きになってしまった」とか言われると(度々言われます。じゃぁ何でアプローチしてきたんだと思うし、これはこれで意味分からない)、その人との恋愛に価値を見いだせなくなります。
最初はその人の理想を振る舞っているので、価値を見いだせなくなると、理想に振る舞う必要性を感じなくなり、最後は振られます。(理想というか、優しくしてるだけですが‥。相手を褒めたり、好きなもの用意したり、話を聞くだけで好かれるから、お手軽すぎる)
ただ最後は振られるんですが、振られたところで大したダメージもないんですよね。人として大事なものが抜け落ちている気がします。
一度得たものに価値が見いだせなくなる気持ちって、どう付き合っていけばいいでしょうか。
(Kさん)
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