リトリートセミナーに見る私たちの心の世界と偶然性、そして、流れの重要性について。

ザ・リトリートセミナー開催中につき、通常のネタとは別の特別編でお届けしたいと思います。


リトリートセミナーでは「場」や「流れ」をとても大切にしています。
すべてのプロセスに「意味がある」と捉え、「偶然性」を多用していくものです。

なぜかというとこのセミナーは「無意識」や「潜在意識」の深いところを扱うことを目的としてるからです。
表層意識で「なぜかうまくいかない」と感じられる事象を「心の深いところに何らかの原因があるのでは?」と捉えて、そこを見ていくのです。

「偶然性」は私たちの無意識を見せてくれます。
人との出会いも、起こるできごとも、その多くは「偶然起きたように見える」と思いませんか?
「たまたま出会った人とああなった、こうなった」
「なんでかしらんけど、こんなことになった」
という経験は良い面でも悪い面でも人生の中でたくさん経験してきてるはずです。

そして、偶然性によって示される「流れ」に沿ってセミナーは進んでいきますから、私の個人的な意志が介入する場というのは実はとても少ないのです。

リトリートセミナーのようなグループセラピーの場を私は「川下り」に例えています。
私は船頭を務めさせていただき、スタッフにサポートしてもらいながら参加者のみなさんと一緒に川を下っていくのです。
私ができることと言えば、安全に川を下っていくように舟を扱うことくらいで、その日の川の流れに私たちの運命は委ねられているのです。
岩が立ちはだかればうまくそこを回避し、穏やかな流れの場では何もせず身を任せ、そうしてプロセスを進めていきます。
たぶん、人生もまったく同じだと思っています。
続きを読む

【オンラインスクール】9月のテーマ:子供を持つのが怖い事について#3

毎週月曜日(月4回)お届けしております、オンラインスクール「根本裕幸のメルマガ&動画で学ぶ、めっちゃ使えるココロの法則」

根本の心理学講座(しかもちょっと高度な)や実際のカウンセリングを月額3,300円で視聴できるってめちゃくちゃお得だと思いません?

※ご入会いただくとその月の動画をすべて見ることができます!

登録はこちらから>>>「根本裕幸のメルマガ&動画で学ぶ、めっちゃ使えるココロの法則」

<設定>
ここは都内某所にある自家焙煎のコーヒーがおいしいと評判のカフェ。
でも、そのマスターはちょっと変わり者でお客様から相談や質問をされると、コーヒーを淹れることをそっちのけで夢中でその質問に答えてしまうのです。
しかも、なぜかコーヒーではなく、心理学やカウンセリングに精通していて、お客様が「なるほど~」と思わず反応してしまう回答を返すのだとか・・・。

続きを読む

なぜ歴代の彼氏はみんな元カノの話をしてくるのだろう?~パートナーシップのバランスの法則からその謎を読み解く~

詳細に話を聞いてみないと何とも言えないってのが正直なところなのですが、彼女が良い人ならば彼は悪い人になるし、彼女がきれいならば彼は罪悪感を刺激されるし、彼女が自立ならば彼は依存になるし、バランスの法則の法則が働いているのかもしれません。
また、そのほか男性性のコレクター心理が影響している可能性も否定はできません。

根本さん、こんにちは。最近は毎日ブログを食い入るように見て勉強させていただいています。わかりやすくて、優しい言葉で教えてくださってありがとうございます。
ブログを検索して見たのですが、探せなかったので、リクエストさせていただきます。

私は、付き合って、関係性が落ち着いてくるころ、大体半年~1年くらい経つと、「元カノのことがすごく好きだった」という話しを、されます。
本気で付き合った相手、3人全員ともそうでした。

最初はもちろんそんな話しはされないし、私といるのが楽しそうだったり、好意もきちんと感じます。
だから、「元カノの方が良かった」とか「未練がある」と言う風には感じません。
それを聞いて私は「そうなんだーへー!」と思うし、私にも燃え上がった過去の恋愛はあるけど口に出さないだけだし、「それぞれいろんな恋愛してきているよね~!でも、今は今!私は私!たのしいね^^」という姿勢でした。

私自身が元カレたちと仲良く話せちゃうし、もはやちょっとした親友だと思っているので、彼氏が元カノとヨリを戻すとかはあまり心配になりません。
なぜなら、切れた後、お互いに変化しているから、よっぽどでないと、お互いの気持ちが燃え上がるように戻ることはないかな?と考えているためです。
簡単に切れて簡単に戻るような感じのタイプの人種とはわたしは仲良くならないことも分かっているからかもしれません。
そこそこ思慮深い人と仲良くなるので・・・。

しかし、毎回、付き合ってしばらくすると、みんな私に元カノの話ししてくるな。と最近気が付き、私になにか、原因があるのかな?と考えるようになりました。

楽しい話しではないし、私は相手に配慮して過去の男の話しはしないようにしているのに、なぜみんな、元カノの話しをしてくるのだろう?と気が付いたんです。
そして3人とも、「振られた側」なんです。

私のことは私のことで好きなのだな、と感じられるし、代替えとも思えないのですが、どういう心境で、付き合いが落ち着いてくるときに元カノの話しをされちゃうのでしょうか?

ただ「俺の全てをわかってほしい、受け止めてほしい」という気持ち?雑談の一つ?と思うから、今までは、ただ他人事で聞いてあげていましたが、
もし私に、他に言いたいことがあるなら、それに気が付いてあげたいです。

未練があるのでしょうか?未練がある場合とない場合の見分け方も知りたいです。

また、長くなってしまいましたが、私は付き合うと、大体1回、浮気をされます。許して仲が戻ると、その後溺愛される・・・という流れは2人あります。
彼にとって当たり前の存在になりやすいからなのでしょうか?

今過去を振り返ると、浮気の原因はわかっています。
もっと頼られたかったとか甘えてほしかったと言われたし、自分でも自立的だったと思うので、男性としての存在意義を立ててあげられなかったから、わたしが感謝する機会を与えてあげられなかったから、別の居場所を求めたのかな?と、大人になったから分かります。
いま付き合っている彼氏からは一本釣りでNO浮気で愛されたいです。
元カノの話しは最近ぽつぽつとされるけど・・・。

やはり、もっと溺愛されて、常に愛を感じたいです^^
私が、溺愛を叶えるためにできることも教えていただきたいです!
(Yさん)

続きを読む

器の大きな人間になりたい!と思うのはいいんだけど、それって自分軸ですよね?

器の大きさって目に見えないものですから、その基準は人それぞれ。
自分なりの基準で器を大きくすることが大切で、他者にそう映るように意識すると途端に他人軸になってしまうものです。
だから基本はやはり自分軸であり、自分らしさ、なのです。

根本先生、こんにちは。
何年か前に一度彼のことについて質問させていただいた20代後半の女です。その節は本当にありがとうございました。
いつも先生のブログや書籍に大変救われています!
今回は、昔から友人関係の悩みが絶えないのでネタとして送らせていただきました。

私は恋人でも友人でも懐に入れた人とは真摯に向き合いたいタイプなのですが、その友人から蔑ろにされていると感じるとそこに悪気がなくても傷ついてしまい、自分から連絡をしなくなって距離を置いてしまいます。(中学時代の経験が原因です。)

これでは生きづらいだけだと思い、色んな人や価値観を柔軟に受け入れられるような器の大きな人間になりたいと思い修行中なのですが、その矢先何かとマウントを取ってくる年上既婚女性と友達になってしまいました。

彼女への嫉妬心は根本先生の嫉妬本(特に「要素」のお話は目から鱗の内容で大変救われました!!)で克服できたのですが、それでも疲れてしまいもう距離を取りたいです。
でも彼女を乗り越えなければ器の大きな人間になれないのでは…という思いもあり実行できないでいます。

本当に器の大きな人は、マウントを取ってくる人が相手でも真摯に付き合えるものですか?
また、器の大きな人が持つ「この人とは深く付き合う、この人とは距離を置く」という基準はどういったものなのでしょうか?

まだまだ精進中の身ですのでぜひご教示いただけますと嬉しいです。
どうぞよろしくお願いします。
(Aさん)

続きを読む

【キャンセル待ち】大阪:10/12(木)ランチ付グループセッション in エスカーレ ホテルモントレ大阪

満席になりましたのでキャンセル待ちを受け付け中です!

7/30に30名近いお客様に集まって頂き、賑々しくランチ会を開催しましたが、今回はこじんまりと、そして、じっくりと一人一人のお話を伺うグループセッション形式でお届けします。

続きを読む

【キャンセル待ち】東京:10/19(木)12:00-14:00 ランチ付グループセッション in アルカナ東京(東京駅)

満席になりましたのでキャンセル待ちを受け付け中です!

「東京でもやってください!」という声もXなどで頂きまして、そう、企画してたんですよー、実は!ということで、東京でもランチ付グループセッションを開催したいと思います!

続きを読む

仕事も人間関係も良好で幸せを感じられているのに体調不良でダウンしたり気になることが立て続けに起きてます。

「起きてることは正しい」し、「体はとても正直」なので、体調不良になるのも何かしらのメッセージとして受け取れます。
とはいえ、なかなか心理的理由を自分で探り当てるのは難しいので、あるあるなパターンをいくつか紹介しますので、参考にしてもらえればと思う次第です。

お世話になってます!
根本先生への課金の甲斐あって(強調)、今は仕事、対人、家族関係全て良好で今の自分は幸せだな、婚活以外特に問題ないし心の問題も別にそんなにないなーと本気で思ってる者なんですが、気になることが立て続けに起こりなんでやろう???と思いネタを送ることにしました。役立ちそうでしたら取り上げていただけたら幸いです。

まず、この数ヶ月で原因不明の体調不良で数回ダウンしました。
結構ひどく職場にも迷惑を(汗)
内科的問題はなく、じゃあストレスや精神的な原因があるかっていうとそれも大して思い当たらず、むしろ以前より職場環境もろもろ楽でありがたい位なのでなんで???となってます。

もうひとつがこの1ヶ月で2回車の追突事故があったんです。
2回とも相手からぶつけられて、しかもそんな場面でぶつける??みたいな状況で、です。どちらも両者怪我なしなのが幸いです。

これを何故送ろうと思ったかというと、現在このブログですらないかつての根本先生の記事で(そこまで見てる模範的なネモラーです)
『奴隷のように自分を大切にしないマインドの、かなり悪い段階では、病気・事故を引き寄せて現在の状況を変えるよう最終勧告が来る』
的な内容があって当てはまるかはともかく「え?今の自分の状況って何かやばい??」と気になったからなんです。

でも最初に書いてる通り今は問題を感じず、幸せでありがたい位で、自分を大切にしてると思うんです。

心当たりを考えるのですが、婚活はしんどめですが叶えたいことなので休みたいかっていうと微妙です。
前は家族問題や大病、トラウマ的な事に悩んでましたがちゃんと取り組んだと感じてるのでそんなに影響が残ってるかは疑問です。
ただ、いつも深いところで「疲れた~」と感じてる気がしますが、原因はよくわかりません。

散漫ですが、自分ではもう問題がなく幸せと感じているのに立て続けに病気・事故が起きる。その心理的な要因、そして対策は何か考えられますか?という相談です。
良かったらどうぞよろしくお願い致します
(Hさん)

続きを読む