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コンプレックスについてのご相談をよく伺います。
なかなか1回のセッションではここまで話はできないのですが、一方的に書き綴れる記事だからこそ言えることが今日のお話です。
抵抗、反発、怒りなどが出てくるかもしれませんが、「そういうもんなのかなあ」という目でお読みいただけたら幸いです。
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いつもありがとうございます。惜しげも無く、情報提供をして下さる根本先生に感謝しております。
先生の自己肯定感の本を読み漁っておりますが、どうしても打ち破れない壁があります。それは「ハゲ」です。いわばコンプレックスです。
本を読んで勇気をもらっては、鏡を見てドーンと落ち込む繰り返しで、一歩も前に進んでいません。いい加減諦めたらと思うのですが、自分の諦めの悪さに辟易とします。
うまく行かないのは全てハゲのせいと思ってしまう反面、髪の毛があってもそんなに魅力はないんじゃないかと思ったり、僻んでは自分を責めるの繰り返しです。
しょうもないことで悩んでいることも自覚していますが、人付き合い、仕事などなんか胸を張れない自分がいます。
他人の評価もすごく気になりますし、相手に媚びるようになったのも自信がなくなってからのような気がします。
しょうもない悩みかもしれませんが、コンプレックスについての記事を読ませて頂けないでしょうか。よろしくお願い申し上げます。
(Tさん)
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すばらしいお話。ありがとうございます~!!
「好きだよ」って最後にちゃんと言えてるところがますます素晴らしい!!
度々お世話になっております。
お付き合いしているロックマン彼とは、まず喧嘩にさえ発展しないということが続いていました。
特に私側に怒りが湧いた瞬間彼はガラガラとシャッターを下ろし「帰れ」「じゃあもう別れよう」「お前の話はどうでもいい」となるので、喧嘩にさえ発展せず切り捨てるのです。
それされると私も傷ついて悲しくなり、空しくなります。
以前の私なら「私が悪いのか?私何したんだろう?」とか「私のことはどうでもいいんだ」って思ってずっと落ち込みモードでした。
「普通〇〇〇すべきだよね?」とか。
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毎週月曜日配信のオンラインスクール「めっちゃ使えるココロの法則」メルマガ。
いつもご視聴ありがとうございます~!今週のテーマは『大切なものを傷つけたくなる「罪悪感」という感情の正体と浄化の仕方。』です。
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隆盛くんと週1回配信しています、Youtubeチャンネル「独立してライフワークを生きる道 」。
今回のテーマは「自分の魅力を受け取る為には?」。ライフワークを生きるためには自分の魅力をちゃんと受け取った方がいいよね~♪ということで、恋愛・夫婦、ビジネスなどいろんなジャンルで役立つお話だと思います。
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短所だと思っている部分も、別から見れば長所になるところはたくさんあります。
それをどう見るか?がポイントで、そのために自己肯定感や自分軸はとても強力なツールになるんです。
自己否定がなくなれば、それはとてもユニークな個性として輝き始めるんです。
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根本様
こんばんは。お元気ですか?
久しぶりにメールを投げてみました。
ライフワークや自分軸、がんばりすぎて疲れた時のことを考えていて、ふと思ったのです。
頑張ったら変えられる苦手なことというのは、努力で捻じ曲げて矯正するのではなくて、環境を探すか無ければ作った方がいいと前に言ってらっしゃったと思います。
そのときは「ふむふむ、そうよ。みんな頑張りすぎで真面目すぎるのよね。もっと自分を可愛がればいいのよ。」と思っていました。
でも、わたしもそうなのか自分のことになると分からなくて質問しています。
わたしは電話恐怖症と時間感覚がかなりずれているという特徴がありとてつもなくルーズなのです。
そんなかんじで高校は半分しか行っていないし、大学入試は全部遅刻したし、会社は起きられなくて昼起きて、電話できずに無断欠勤という、かなり常識的な方々からすると叩かれやすいかんじの女の子に仕上がっています。
そのかわり、ウサギとカメのウサギのほうで、ルーズかと思いきややりだすとすごい集中力があるのでとてつもなく仕事が早く、勉強もできてしまう!あいついつのまに?!という才能を引き換えに持っています。
さて、わたしはこの時間感覚と電話できないということを克服しようと努めてきたのにもう何十年できていない。
根本さん流にいくと、合う環境に行った方が楽だよってことよねと思いつつ、2、3年経ちました…。
それはわかっているのですが、時間が守れないってただの怠け者な気もするし、それに時間に関係ない仕事って…わたしは今のところ、何かしらの自宅でできる仕事のスキルはありません。
今は好きでもなんでもないけど楽で丁度いい収入が得られる仕事をしています。なので働いている人とも仲良くもしていませんしなんのこだわりもありません。
でも好きなこともあって、休みの日はそれをしていますが、直接お金になるようなことではありません。
困りました根本さん。
わたし、気づいたらもう1週間以上欠勤してるんですよね(はあと)
(Yさん)
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春本番を迎え、うららかな花の季節がやって来ました。女性性は花に例えられることも多く、より豊かな女性性を受け取ることを、花が開く、などと表したりします。
そんな春の日の平日の昼下がり。まったりと、ゆったりと、女性性と向き合って、より花を開いてみませんか。
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なんとまあ、素晴らしい!!!!ご報告ありがとうございます!!
根本先生 こんにちは。根本先生のブログ読み始めて3週間たちました。7日間で自己肯定感をあげる方法 と 疲れた時に読む本 を実践してます。ここにきて、突然、光速を超えるもスピードで変化が起きてます。え??!って驚く暇もないぐらい。
私は仕事2つしてるお母さんです。45年頑張りすぎて疲れてました。仮想敵だらけで。体が動かなくなりほんとに疲れはててたときに根本先生にたどり着きました。受け入れられることもありましたが、根本先生のお考えの に、はあ??って思うところもありました。生き延びたいんで、受け入れたんですね。
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