24才。
「大好きだった彼と別れて１年あまり、ようやく痛手から快復し、私を好きと言ってくれる人も現れて、とても優しいし、ぜんぜん悪い人じゃないしな、いつまでも過去にしがみついてもしょうがないな、と思って付き合い始めたんです。
続きを読む今日から東京に来ています。
台風が近づいているせいか、風も強いのですが、やはり昼間は暑かったですね。
あと、東京に来ると、日の入りが早いな、と感じます。大阪より２０分ほど早いのかな？
さて、そんな東京の皆様にお詫びとお知らせです。
来月１０月の東京での面談カウンセリング、当初は10/5,6,7と28,29を予定させていただいておりましたが、家庭の事情にて5,6,7日の出張そのものを取りやめ、その期間は大阪にてカウンセリングをさせていただくことに致しました。
楽しみにしてくださった皆様には、私事にてご迷惑をおかけすることとなり、大変申し訳ございません！
何卒、ご理解いただけましたら幸いです。
＜リクエスト＞
こんにちは。
夫のことで、どんな心理状態？と理解出来ず振り回されている感じがあり、お聞きしたいのですが。
夫の不倫が発覚したのですが、その相手の他にもメールや電話のやり取りを頻繁にしている肉体関係のない女性の存在も発覚しました(夫から気持ちを打ち明けられて、女性は妻がいる男性という事で気持ちを抑えていたようです)
このことも理解出来ないのですが、夫はこの不倫が発覚してからよく電話を掛けてくるようになりました。
車で通勤40分ほどの行き帰り、仕事中も空いた時間を見つけて、休憩時間。
多いときは1回30分ほど、1日7～8回。
1回の時間は5分というときもありますが。
そうかと思えば、まるで電話のない日もあったり。
後からわかったことですが、同じ時期に不倫相手とも同様に電話のやり取りがあったようで、私と相手女性2人、だぶっていた時間もあると思います。
何だかよく分からず、私を安心させるため？とも思っていましたが、どうやら他の女性にも電話していたという罪悪感もあるのかな？とか、電話のない日は、何か私に不満があるのかな？とか、いちいち考えてしまい嫌になります。
最近は女性と離れたような気配もあり、電話は来ますが以前のように頻繁ではありません。
でも、朝の通勤途中に3～4日続けて電話が来たかと思えば、来ない日が2日くらいあり又翌日掛けて来たり。
毎日チェックするようになって気付いたのですが、不倫していた女性の仕事がお休みの日は朝の電話がないという事が多いようです。
これはどのように考えれば良いのでしょうか？
考えすぎかもしれないのですが、不倫で不信感があるだけに夫が余計理解出来ません。
よろしくお願い致します。
（めいさん）
失恋をしたときに、自分なりにベストを尽くした恋ならば、意外なほどにすっきりした気分で次に向かうことができます。卒業なんだな、今は二人は離れる時期なんだな、と心から受け入れることができ、相手ともいい関係を築きながら前に進んでいきます。
続きを読む９月である。
９月と言えば私が生まれた月であり、一週間もしないうちに一つ齢を重ね、３８歳となる。９月といえば乙女座であり、血液型はＡ型である。
こうした自己紹介には、ほぼ確実に「えっ！？」という心地よい（？）反応が返ってくることが多い。
「ええー、根本さんが乙女座～？」と訝しげな、そして、若干好奇な目を向けられることもあるし、「Ａ型？え？ほんとうですか？Ｂ（or Ｏ）だと思ってました・・・」と言われることも少なくない。
ま、イメージと実像が違うのはネタとして面白いので許すことにしている。
私たちは誰かを愛したい、といつも思っているのではないでしょうか。でも、エゴやニーズ、様々な感情によって、いつも「十分に愛せていない」という罪悪感を抱えてしまっているように見えることが少なくありません。
例えば、「私をもっと愛してよ」と思うとき、その裏側には「私は十分に愛を与えていない。だから、きっと私は愛されない」という思いが眠っていることもあります。
無価値感という感情があると、あなたは「私は愛されるに相応しくないし、私の愛なんてちっぽけなもの」と思い込んでしまい、愛を贈ることを躊躇してしまうものです。
また、過去の自分の行いから生じた罪悪感は、自分を毒のように扱わせてしまいます。もし、自分が毒だとしたら、愛する人をすぐ近くに置きたいでしょうか？もちろん、Ｎｏですよね。
でも、それであなたは幸せ？相手はどう？
本当は、私たちはみんな、もっと心の底から、そして、遠慮なく愛を与えたいと思っているのではないでしょうか。思う存分、愛したい、と願っているのではないでしょうか。
プロとしてカウンセリングをさせていただいて、ちょうど１０年が経ちました。カウンセリングというのは、やればやるほど、“どうしたらもっと上手に愛せるのか？を一緒に考え、提案していくもの”のように感じられてくるのです。
そんな私の経験を通じて、あなたがもっと上手に誰かを愛するにはどうしたらいいのか？をお話させて頂こうと思っています。
もちろん、その「誰か」にはあなたの大切な人たち（パートナー、家族、友人等）はもちろん、自分自身も、含みます。
事例も含ませながら、心がちょっと温かくなるお話、ちょっと勇気が持てるお話、ぜひ、聴きに来て下さい。
こんにちは。根本です。
今日は一日江坂でセミナーをしていました。スキルアップ講座という、カウンセリングの技術向上のための“研修”みたいなものです。
そして、明日は心理学ワークショップ。
２本立てで皆様をお待ちしております。
当日飛び込みもウェルカム！ですので、どうぞ、楽しみにお越し下さい！！
13:30-17:30 『自分に合った生き方してますか？～自然体で、自由に、自分らしく～』
18:30-20:30 『自分をもっと好きになってみませんか？～自己愛を学ぶ２時間ワークショップ～』
日時：2010/8/29（日）13:30-17:30 / 18:30-20:30
料金：昼）5,250円、夜）3,150円、両方）7,350-（1000円お得！）
会場：江坂・ホテルパークサイド２Ｆ
交通：地下鉄御堂筋線江坂駅・１番出口徒歩すぐ
お申込：パソコンの方 ／ 携帯の方
