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「うまく行かなくても大丈夫」がプレッシャーから解放してくれます。

ヴィジョンを描いたり、アファメーションを唱えたりするときは原則として「肯定的な言葉」を使います。
しかし、今、とても頑張っている状態で、緊張やストレスが高まっている場合には、逆にネガティブな言葉が効果的なときも少なくありません

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恨んでも、憎んでも、愛情を感じられなくても、向き合い続けると「愛」にたどり着くものです。

ヒーリングワークでより深い感情を扱っていると、表面上は怒りや嫌悪感、憎しみなどの感情があっても、その奥深くにはしっかりした愛があるんだな、と気付かされることがあります。

もちろん、これも意識上の話ではありません。

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埼玉、横浜、京都、佐賀。全国に広がっています。ありがとうございます。

『頑張らなくても愛されて幸せな女性になる方法』(リベラル社)

glittyで紹介してくださいました(^^)
LINE NEWSにも流れていたそうで、本当にありがたいですね。
ご覧になった方、いらっしゃいます?

さて、今日は関東~九州まで幅広くご紹介。

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あなたがもし好きなことをしていないと、パートナーが罪悪感を感じてしまう

名古屋のヒーリングワーク2日間で、また多くのことを学ばせて頂きました。
ブログを通じてもフィードバックしていければと思います。

さて、今回は“罪悪感”という感情を深く扱っていく機会が多かったように思います。

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怖れを感じられる幸せ。そして、怖れを乗り越えるコミットメント。

ただ今私は2日間の名古屋ヒーリングワークの二日目の朝を迎えています。

昨日の個人セッションを通じて出てきたのは怖れを乗り越えての“コミットメント”でした。

「また、傷ついてしまうのではないか?」

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【out of 愛され本】「何でも話し合える」関係を望む際の落とし穴

パートナーシップのご相談。
よく「どんな彼(女)がいいか、どんな結婚がしたいのかを具体的に考えて、リストアップしてみてください」という課題を出します。

100個挙げろ~!という時も多いんです。
それだけ探そうと思えば、それだけの期間、頭の中で理想の恋や結婚を探したり、イメージしたりするでしょう?
そうすると、そのイメージが潜在意識に刷り込まれて、その気になったり、引き寄せやすくなったりするからなんです。
だから、100個じゃなくて、本当は1000個って言いたいとこなんですけどね(笑)

さて、今日の本題はそこじゃありません!

そういうリストを挙げてもらうと、よく「お互いに何でも話し合える」「お互いのことを尊重し合える」「お互いをそのまま受け入れる」という項目が出てくることがあります。

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アファメーションの効果と、続けてみた方の素敵過ぎるご報告。

カウンセリングでその時はやる気になったり、すっきりしたりしても、数日、数週間経つと元に戻ってしまう・・・という声をよく聞きます。
もちろん、潜在意識のパターンはそれでも少しずつ変わっているのですが、やはりより早く効果を出すいい方法はないだろうか?とあれこれ考えた結果、『大量の宿題を出す』『継続的に続けてもらう宿題を出す』ということをしています。

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