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もしかしたら、あなたが苦しいのは自分ではどうしようもできない相手の心の領域に関わっているからかもしれません。
今、自分にできることに意識を向けることで、相手に振り回されることはなくなるのです。
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好きな人だから、愛情があるから、何もしてやれない時に葛藤を感じたり、無力感を感じます。
だとすると、ネガティブな感情が動いたときは、好きなもの、大切にしたいものに気付くチャンスと言えませんか？
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したくないことをするときに「しなきゃ」という言葉を使います。
それは心にストレスをかけてること。
でも、それでもしなきゃいけないこと、ありますよね。
そういうときは「したくない！けど、する！そんな私って偉い！」と脳内変換してみることをお勧めしています。
「こじれたココロのほぐし方」に感想を頂きました。
『まだ途中ですが、読んでいてあったかい気持ちになります。まるで、すぐそこに根本さんがいてくれるみたいな、あったかさと安心感が嬉しいです。
ワークもがっつりありますね！
好きな彼とお付き合いしながら、どこかで別れることを期待している自分がいたりしませんか？
もちろん、別れたいわけではなく、幸せになりたい、願わくば、彼と結婚したい、という思いを持っているにもかかわらず。
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6/15（日）14:30-16:30
なんばパークス５Ｆ産経学園(KuLaSu season内)にて、特別オープン講座を開催させて頂きます。
テーマは『愛されて幸せになる方法』
前著『頑張らなくても愛されて幸せな女性になる方法』をベースに、【男女の違い】を面白おかしく学び、恋愛・夫婦・人間関係に役立つ秘訣をたくさん持って帰ってください！
皆さん、
「なぜ、男はすぐにバレる嘘を付くの？」
「なぜ、女の話はあちこち飛ぶの？」
「なぜ、一緒に買い物に行くと彼はイライラするんだろう？」
「なぜ、彼は私の話を遮るの？」
「なぜ、女の浮気はバレにくい？」
そんな疑問を感じたこと、ありませんか？
昨日は結婚式に呼んで頂いて東京まで行ってきました。
新婦とは５年くらい前からのお付き合い。（もっと長い様な気がしますが）
うちのセミナーに来てくれた受講生です。
何でもミシュランの二つ星レストランでのウェディングで、
「料理とワイン、期待してくださいよ！」
と新婦は１年以上前から何度も力説されておりました。
メインは料理ではなくあなただと思うんだけど（笑）
自己評価低く、受け取り下手さにおいては我が社でも指折りの逸材ですから、さすがのコメントです。
この日も、きれい、かわいい、似合ってる、ウェディングドレスすごく合ってる！等の参列者の感想をきれいに撃ち落としておられました。
