cocoromarche
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「私って…めちゃくちゃ素晴らしいんだ~!そして、みんなも同じようにめちゃくちゃ素晴らしいんだ~!」

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 根本先生!
いつも為になるブログをありがとうございます。
以前、カウンセリングをしていただいた時、「こじれたココロのほぐし方」の本にサインしてくださいましたね。「今のままの私で十分素晴らしい!」って…。

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不倫の彼との失恋で、思う気持ちと憎しみが同居する。

彼を思う気持ちと憎しみが同居するのは珍しいことではありません。
抑圧された感情はやがて憎しみとなって後から襲ってきます。
まずは気持ちを外に出してあげること、から始めていきましょう。

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古民家カフェで緩やかに大阪ランチ会

縁側の向こうの庭を臨む

縁側の向こうの庭を臨む

5/22(金)は大阪の豊中・岡町にある古民家で菜食ごはんを出してくれるレストランでランチ会。
優雅なホテルもいいけれど、こんな落ち着く空間でのランチ会も素敵です。
庭の新緑が美しく、風ももちろん気持ちよく、光のコントラストも見事で、田舎のおばあちゃん宅に帰省したような気分がして、それだけで緩んでしまいます。
この季節には最高のロケーションだろうな、と5月のランチ会は絶対ここ!!と決めてたのです。

おばあちゃんではないのですが、古くからのセミナー仲間の真鈴ちゃんがやっているお店なので、これまた安心感があるんですよね。
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重たい女がちゃんとした恋愛をするには?

重たくなるのは満たされていない思い(ニーズ)が心にあるから。でも、それは親から欲しかったものであることも多いんですよね。
また、ちゃんとしたお付き合い、をするために、まずはそんな自分になっていこう、という提案です。

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育った家庭環境とお金の関係について

親がどのようにお金を扱っていたか、また、子ども時代にお金でどんな体験をしてきたか、が大人になってからのお金との関わりに影響します。
お金に対する観念を一度見つめ直してみませんか?

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自己嫌悪がなかなか無くならない理由~無くなったら困るもん~

色々やってるのに自己嫌悪が無くならないということは、むしろ、逆に必要な理由があるんじゃね?と考えてみるんです。
今日はその理由を4つ、ご紹介しています。

大阪ランチ会で出た質問にこのようなものがありました。

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元彼のことを思い出すことによって見なくても良くなる今の夫婦関係。

元彼とのことや、そこで絡みのあった女性との問題。結婚して幸せな今になっても思い出すとするならば、そこに何かあるのは確かです。
でも、見方を変えるとそこに意識を取られることで、今の夫婦関係から目をそらすことができてしまうのです。

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