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背負い過ぎているとその加重を麻痺させるためにアンダーグラウンドが必要になってきます。
そこにはいい人でいたい自分、認められたい自分がいるのかもしれません。
そんな自分を手放していくことが自分を愛することになります。
Ｓさんより。
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1年ほど悩みに悩んだ離婚問題も、もうあともう少しというところまできました。
この「もう後少し」を乗り切るために、そして新しい人生を歩むことができるよ うにパワーをいただきたくて、参加させていただこうと思いました。
気がつくと心も身体もボロボロで、いつもはほぼ無視している心の声「しんど い！」をそろそろ聞いてあげなければいけないかな、聞いてあげてもいいかなって思い始めました。
でも、一人で旅行するのもなんかさみしいし、仕事は休めそうにないし…と思っていたところ、このセミナーの存在を知り、
「そうだ！リトリートセミナーに参加したら、いいんだ！」
って思いつきました。
きっとこのセミナーに参加したら、根本さんにお任せしたら、自分自身を癒すことができて、非日常空間でリフレッシュもできて、そして、自分自身をちょっとは好きになってあげて…
そうしたら新しい道が開けるのかなあと思いました。
今までの自分とは別れて、生まれ変わる気持ちで臨みたいと思います。
どうぞよろしくお願いいたします。
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Ｉさんより。
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このリトリートで「もっと自由に生きていーよ」って自分から自分に許可を出しにいくように思います。
なんか文が変かもしれませんが^^;
今まで、周りがこうだからと理由をつけては自分の思いや考えを周りにあわせようとしたり、周りの調整役にまわることが多くていつの間にかフラストレーションをためていました。周りの目を気にするあまり、自分がどうしたいのかわからなくなったり。
人の中にいることがストレスになったり。
自己肯定感が低いせいか、周りの反応から勝手に自分が嫌われてると思ったり。
それで一生懸命やりすぎて疲れたり。
まわりの反応に振り回されてる自分を感じることはキリがないです。
ほんとにキリがないから、周りの人たちの反応に悩むことにも疲れて飽きてきて、自分が主役！の人生を生きてやろうとある朝思ったんです。
そんな中にネットサーフィンしてたら、今までスルーしてたリトリートの記事がスッと目に入り、迷うことなくささっと申し込みメールを送ってました。
きっと何かしら縁があるのだと思います^ – ^
5年前に命がけでしてた辛い恋愛の中でカウンセリングサービスにあった根本さんの記事を毎日読みながら、親との関係性や自分の内面の整理などできてとても力をもらってたし助けられてました。
ありがとうございます。
今回根本さんをはじめ、仲間のスタッフの皆さま、参加される方々、お会い出来るのがとってもうれしく楽しみです^o^まぁ緊張するとは思いますが笑
気負わず、のんびり参加しようと思います。
どうぞよろしくお願いします。
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事の最中はそのことに夢中で感情をきちんと感じられないことが多いんです。
それで落ち着いた後にその頃の思いがよみがえってくるんです。
だから、今はまさに自分の心を大切にする時期ではないでしょうか。
心斎橋のど真ん中。
デッキからBIG STEPを望む古民家な会場afuにて１日がかりの心理学講座を開講しました。
定期的にカフェも開かれているスペースに椅子を並べて準備完了です。
カフェスタイルということで、今日の根本くんはマスター風。
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好きなことほど怖いのは当たり前。
でも、その怖れに飲まれると諦めること前提で物事を始めたり、言い訳ばかりをしてしまうようになるんです。
そんなネガティブくんとどう向き合うか？がテーマです。
Ｙさんから。
「あれ？私も送ったのに！？」という方。気まぐれ更新ですので・・・申し訳ありません！！
頂いたメールにはすべて目は通させていただいております。ただ、返信は遅れに遅れるか、スルーの場合もありますので・・・、つまり、返信は保証できない、とのことでご了承ください・・・（汗）
せっかく書いてくださったのに返事ができないのはなかなか忍びないのですがお察しいただけたら幸いです。
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お礼が遅くなりましたが、先日のカウンセリング、セミナーではありがとうございました。
根本さんのブログを拝読して、自分なりに執着を手放そうとトライしていたつもりが、考えすぎてまだ好きだったという気持ちを封印してたんだとわかり、驚きました。でも、素直に認めることができたおかげで、仕方ないな～私（笑）と思え、なんだか気持ちが楽になりました。
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