６月に前著「頑張らなくても愛されて幸せな女性になる方法」をベースに「男女の違い」で特別講座をさせて頂いたなんばパークス産経学園さんで、今度は近著「こじれたココロのほぐし方」を土台にした【ココロのヨガ教室】を開催させて頂くことになりました。
ココロのヨガ！？と思われるかと思いますが、実は私のワークショップに参加して下さった方からの感想でとてもよく頂くのが「普段考えないことを考えたり、したりしたので、いい感じで頭がボーっとしてます」という声。
そのときある方が「その様子がまるでヨガみたいですね」っておっしゃってくれたんですね。
それを聞いて「おぉ！」と思った私は、よくワークショップの始めなどで「ココロをほぐすヨガみたいな感じのことをしていきます！」なんてお話するんです。
１ＤＡＹワークの感想をご紹介します。（公開する許可を頂いています）
１ＤＡＹがどんな雰囲気で、どんな人たちが、どんな目的で参加し、実際どうだったのか？をぜひ、確かめてください！
掲載させていただいているのは、すべてご本人から許可を頂いたものです。
プライバシーに関する部分（個人名など）は編集していますが、原文のままご紹介しています。
※そのほかの関連記事※
１ＤＡＹワークショップに来てみませんか？（１）～１ＤＡＹワークって何するの？～
１ＤＡＹワークショップに来てみませんか？（２）～安心して参加いただくために～
１ＤＡＹワークショップに来てみませんか？（３）～ワークショップは楽しくて、面白くて、ためになる？～
１ＤＡＹワークショップに来てみませんか？（４）～自分自身をバージョンアップさせませんか？～
今日発売のOZplus 11月号に出ています。（写真は出てません（笑））
考え方を変えるお手伝いをさせて頂いています。
こういう時はどう考えたらいい？というのを各シチュエーションごとに解説・提案しています。
良かったら立ち読みとかしてください（すいません。買って下さい！）。
＊
ちなみにこの取材は、台風が西日本に接近していた8/10に行われました。
ちょうど結婚式で東京に来ていたタイミングに合わせて設定していただいてたのですが、台風が来てるということで、1時間弱で切り上げて大阪に慌てて帰ったのでした。
思い出深い（？）取材でしたね。
再び、なんばパークスの産経学園さんで講座をさせて頂くことになりました！
「ココロのヨガ教室」
と題しまして、心をほぐすためのエクササイズ、もちろん、日常で使える簡単なものをたくさん紹介したいと思います。
11/23（日）14:00～15:30 なんばパークス５Ｆ KuLaSu season内産経学園
料金：3,348円
・自己承認のためのエクササイズ
・ココロを浄化する感謝のワーク
・自分の価値を知るレッスン
・ストレスを洗い流す瞑想
・夢を実現するためのエクササイズ
などを具体的に、実際に体験しつつ学んで頂けます。
ヨガ教室ですが、ココロですので、ヨガマットとか動きやすい服装とか、そういう制限はありませんので、普段着でお越しください。
（筆記用具は持ってきていただけると助かります。）
下記よりお申込み頂けます。
【産経学園ご案内ページ】
すごい！素敵！素晴らしい！！（←ネモト的最大の賛辞）ので、勝手に紹介させて頂きます（笑）
＊
まず、根本さんがあんなにコミカルで笑いに貪欲な方だったとは…笑！
カウンセリングの時とはまた印象が違いました。
内容は、いつもブログも本も楽しませていただいてるので、復習、理解を深める、プラスαの学びを得る、グループでの癒しを得る、と言う意識で聞いていました。
でも投影については、直接お話を聞かないと、こんなに自分に落とし込んで実感できなかっただろうなと思います！
投影の話が一番面白かったです。
ありがたいことにこれまで本を何冊か執筆させて頂いております。
カウンセリングを続け、セミナーを開催しながら、より自分らしい生き方をして、いつも幸せを感じられる毎日を送るサポートをしたい、という思いが強くなり、ＨＰやブログで多くの文章を書いて来ました。
もともと書くことは大好きで、毎日何かしらの文章を紡ぐのも決して苦痛ではなく、楽しみの一つなのです。
その文章が、心をホッとさせたり、安心や希望を与えたり、ちょっとした笑いを届けたりするのであれば最高の喜びですね。
だから、こうして本を執筆させて頂くのは私のライフワークの一つにしていきたいと思っています。
多くの方の喜び、希望、幸せに貢献できることを願っています。
今度の日曜日、なんばパークス産経学園（KuLaSu season）にて開催します、「愛されて幸せになる方法」。
前著『頑張らなくても愛されて幸せな女性になる方法』をベースに、男と女の違いを面白く、楽しく、笑いながら、そして、胸を熱くしながら学んで頂こう、という企画です。
お配りする資料を作成していましたところ、なんと、３０ページにもなってしまいました。
とはいえ、大半は「お土産」です。
１月から新刊発売の５月まで毎週土曜日（頃）に連載をしてました「out of 愛され本」を全部まとめました。
今回の新刊では未発表原稿をプレゼントさせて頂いてますが（6/30までやってます！）、この日曜日の講座は「前著以降」の男女の違いのお話を資料として配布しちゃいます！
実に２７ページくらいはある、超、読み応えのある資料です。
