いつも記事を読んでくださる皆さま。お待たせしています。少しずつ、確実に回復していくのが分かります。
とはいえ、まだ長い文章を書くのは大変なので、ツイッターでのつぶやきをいくつか貼り付けちゃおうと思います（手抜き）（笑）。
最近はカウンセリングやセミナーで気付いたことやネタになりそうなことを、ネタ帳代わりにツイートしてるんです。知ってました？？？（笑）
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毎日使える心理学講座
何を隠してるの？～本当の問題って何？～
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「元カレ」との問題だと思っていたら、実は「元ダンナ」、さらには「お父さん、お兄さん」との問題だった・・・なんてことが起きてます。
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あるセミナーで、こんなカウンセリングをしたんですね。
続きを読む徐々に復活してきました。ショートネタ３連発。
お金に対する罪悪感や怖れがいっぱいあって嫌でたまりません～お金の心理学～
１００点目指してませんか？６０点でも１０点でもいいんですよ。
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完璧主義な人は１００点の自分しか認められません。
でも、１００点なことってありえません。
だからできてるところを見つけましょう。
比較対象は他人ではなく過去の自分です。
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頑張ってる人。
続きを読む風邪で、咳・声・鼻・耳・頭、全部やられています。心理学的にどんな意味があるの？
お客様からのメールで小ネタになりそうなので記事にしてみました。
体からのメッセージ、ですね。
※参考）
体と心の繋がり（その１）～なぜ、肩がこるの？～
体と心の繋がり（その２）～あなたの体は何て言ってますか？～
傷つくことを“された”としても、それは自分の心の問題だから相手に怒ってはいけない、と思うと辛いです。
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心の在り方を学ぶと往々にしていい子ちゃんになり、それが正解だと思い、そういう風にできない自分を責めたくなります。
でも、よくよく観察してみればもともと自分の中に自己嫌悪が渦巻いてはいませんか？
承認欲求（認められたい欲求）がとても強い私。
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本当に愛してほしい人からの愛を受け取ってないと承認欲求は強くなります。
子ども時代がカギなのでインナーチャイルドを癒すこともすごく効果的です。
また、大人じゃないとできない見方もあります。
どこに行っても自分はひどい目に遭う、の裏側にある心理。
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今の状況は自分自身が作り出したもの。
心の中にある思い込み（潜在意識）がそういう現実を作り、そういう風に見せているのです。
自己肯定感を上げる、自分を愛する、そこを目指すことで状況を変えていくことができます。
バランスの法則～バランスを崩してお互いを統合することで問題は解決する～
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一方が右に振れれば、他方はバランスを取るために左に振れます。
でも、それは分離を作り出すもの。
勇気を出してあなたが右に振り始めると、不思議と相手は左に振れ始めるのです。
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このブログなどでもちょくちょく書いているこの法則。
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